panda 今天给各位分享祛痘体验：你脸上的痘痘是你“养”出来的。怎样才能快速挽回自己的面子呢？的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
很多仙女都被痘痘“宠坏”过。严重的痤疮反复出现或直接占据面部大面积且永不消失。
林心如
之前讲过痘印和痘坑的恢复。这是链接。如果您需要，可以直接点击。
首先我们先了解一下痘痘是如何生长的，这样我们才能更好的祛除痘痘！
Part.1 痘痘的形态
痤疮型痤疮
主要是皮脂或脱落的角质细胞堵塞在皮肤表面，无法正常排泄所致。主要分为两种：白头粉刺和黑头粉刺。
丘疹性痤疮
常见于痤疮患者的额头和脸颊。严重时会发炎、发红，形成脓疱，感觉又痒又痛。它们生长茂密，从小米粒到豌豆大小。
脓疱性痤疮
与丘疹型不同的是，痤疮表面呈黄白色，有脓疱。其实就是我们常说的脓疱型痤疮。这种痘痘很容易破，而且分泌物很粘，对皮肤有腐蚀性。由于护理不当，后期很容易形成凹陷性疤痕。
痤疮粉刺
事实上，痤疮是一种慢性炎症性皮肤病。它可以以上述三种形式中的任何一种表现出来，这就是我们所说的痤疮。
严重程度排序：
白头/黑头丘疹炎性丘疹痤疮脓疱囊肿结节，
发红、流脓是细菌感染引起的
Part.2 痘痘生长的原理
为什么说你自己长痘痘？
痘痘很难长出来，因为不满足以下条件：
如果你想抑制脸上的痘痘，可以参考以下对比：
皮肤油脂分泌过多
油性皮肤、油性混合皮肤的童鞋要注意。皮脂分泌过多，清洁不充分，很容易导致毛孔堵塞，形成粉刺。一旦感染细菌，可能会恶化成丘疹或脓疱。另外，自称“肉食者”的学生比“素食者”更容易长痘痘，因为他们摄入的油脂过多，自然体内脂肪就较高。皮肤出油是正常现象。 体内荷尔蒙或内分泌失调
此型主要指青春期、月经期、更年期等特殊时期。由于体内激素升高或内分泌失调，细胞内会产生各种因子、补体等，刺激皮肤毛囊及周围部位产生炎症反应。青春期毁容第一杀手是——痤疮，因为痤疮丙酸杆菌也积极参与，所以青春期痤疮一般比较严重。 其他原因
酸性体质脂肪、脾胃湿热、缺锌、大肠燥热也可能引起痤疮。这与我们日常的饮食习惯有很大关系。喜欢吃串烧、烧烤、火锅的孩子，长痘痘的时候建议不要吃！不管是什么原因，痘痘的生长都是因为我们自己给它提供了一个非常好的生存环境，从而导致痘痘的扩散。治疗痤疮需要内外调理。即使使用祛痘产品去除痘痘，也只能解决问题。长出来的东西是无法阻止的。
Part.3 关于痘痘的日常护理
1。注意皮肤清洁
油性皮肤肯定比干性皮肤更容易长痘痘！化妆的同学必须每天卸妆清洁，避免残留物质侵入皮肤毛孔；不化妆的同学也一定要注意日常清洁，可以使用一些温和无刺激的洁面产品，避免毛孔内的污垢造成毛孔堵塞。 2.日常生活需要合理的作息时间和均衡的饮食。
少熬夜，多运动，出汗可以带走毛孔中的部分污垢；喜欢吃肉的同学也要注意荤素搭配，多补充维生素，多喝水，有利于皮肤的新陈代谢。像吃串、吃火锅、烧烤的同学要控制频率。这些食物吃太多对身体不好。 3.定期做好皮肤护理
这个保养更多需要借助一些仪器和医美方法来解决，因为日常的皮肤护理仅限于皮肤表层，很难到达深层！ 25岁以后，皮肤胶原蛋白的流失也会加速。使用仪器可以更深入地清洁我们的皮肤，同时为皮肤提供更多的营养。它还可以使皮肤更长久地保持水嫩嫩的状态，同时也是面部的抗衰老剂。基本作业。那么，您最关心的问题来了：祛痘、祛疤痕的方法有哪些？
希望仙女们都能跟痘痘说拜拜~
我们先看痘痘是怎样催你变老的？
痤疮的炎症反应导致组织破坏和萎缩。组织破坏后留下的空间缺损形成不同形状和深度的凹坑。
表皮、真皮和皮下脂肪的萎缩进一步加剧了凹陷，使整个脸部看起来瘦弱、下垂、显老。
另外，皮肤受损后的再生能力变差，胶原蛋白和弹力纤维受损，也使皮肤弹性减弱，皱纹提早出现，影响面部年轻化……这就是长痘痘的人看起来更老的原因。原因。
怎样祛痘？
NO.1点阵激光祛痘祛疤
适用范围：祛痘印、祛痘坑
原理：将每个脉冲光分成近百个微光脉冲，作用于皮肤表面，刺激皮下真皮组织中胶原蛋白和弹力纤维的生长，从而达到治疗痤疮的效果，有效避免传统手术后色素沉着激光。镇静和其他副作用。
花费时间：约1小时
过程：清洁—— 外部麻醉—— 点阵激光治疗—— 干冰敷。
PS: 只有当皮肤完全没有炎症和痤疮（仅留下痤疮疤痕）时才能进行点阵激光治疗。
NO.2 红蓝光祛痘
PS:红蓝光就是我们所说的Led照明。说到这里，大家一定会想到很多LED家用美容设备。但阿姨要强调的是，医用和家用的强度和效果是有区别的。如果你不相信我，你可以自己尝试一下。
适用范围：囊性、结节性等炎性痤疮、消炎、抑制皮脂腺分泌
原则：
红光和蓝光是较温和的脉冲光。
蓝光能深入痤疮丙酸杆菌所在的皮肤，快速杀死皮肤表面腺体中的痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂分泌，减少痤疮和炎性皮损的数量，起到杀菌消炎的作用。角色。
红光可以刺激人体的活性，刺激胶原蛋白再生，促进组织修复，同时达到美白的效果。简单来说：蓝光可以减轻炎症，红光可以促进胶原蛋白生长。两者结合可以治疗痤疮。
花费时间：约40分钟
流程：清洁——红蓝光并敷上面膜。
NO.3微针祛痘
适用范围：丘疹、脓疱等炎症性痤疮、痘坑、痘痕
原理：利用微针滚轮上的许多细小针刺激皮肤，让活性成分有效渗透到皮肤中。加上特殊的抗痘营养成分，可以消除引起痤疮的细菌和痤疮杆菌，促进皮下胶原蛋白和弹力纤维，使皮肤更加光滑。表面痘痕、凹坑消失。微针祛痘疤是目前治疗痘疤、痘印最彻底的方法。
花费时间：约30分钟
流程：清洁—— 麻醉—— 微针治疗—— 佩戴医用口罩
NO.4 光子嫩肤
适用范围： 消炎祛痘、祛痘印、减少痘痘
原理：光子嫩肤利用强脉冲光去除痘痘留下的色痕，同时还可以疏通毛孔，防止痘痘再生。强脉冲光是具有广谱的光。部分波长较长的光还可以渗透到真皮深层，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的再生，也有减少痘坑的效果~
花费时间：约30分钟
过程： 清洁—— 涂抹隔离凝胶—— 淡化—— 冷敷
【注意事项】：
手术后8小时内不要接触水。不要短时间使用桑拿或去角质。术后24小时内避免剧烈运动。注意防晒、防辐射、补水，使用温和的护肤品，禁止使用刺激性化妆品。尽量少化妆，或者不化妆，使用温和的护肤品，手术后多吃含维生素E和维生素C的食物，尽量少吃深色食物和刺激性食物。 PS：每个项目的注意事项都会略有不同。阿姨在这里总结的就是上述项目需要注意的事项。您必须配合医生的指示。
【阿姨碎碎念】：
不管是痘痘、痘痘还是痘印，小仙女们都应该重视起来，尽早治疗，防止它成为影响形象的恶魔。
另外，每个人脸上痘痘、痘印的停留时间和深度都不同。小仙女们要配合医生开出的治疗疗程进行治疗哦！
如果您有任何疑问或者需要任何治疗、医生、医院、医院的信息，都可以随时来找阿姨哦~
——结束。 ——
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用户评论
脸上长痘真的太影响心情了！我之前也是超级挣扎过，什么方法都试过了，最后还是靠饮食和良好的作息来改善效果。这篇博文提醒了我要注意自己的健康生活习惯，很有道理！
有18位网友表示赞同！
终于有人提到了脸上的痘痘是自身的原因了！不是怪激素问题也不是遺伝の問題，我们应该好好反思自己是不是过度劳累或食量不当导致的。希望大家都能像文中说的那样找到适合自己的方法解决痘痘困扰。
有14位网友表示赞同！
作者你说的对！我之前以为皮肤科药物就能治好痘痘，后来发现根本问题不在于这些药膏，而是自己没管好生活习惯导致的。这篇博文给了我很大启示，我要更加注重饮食和睡眠质量了
有20位网友表示赞同！
我怎么感觉这文章写的太绝对了？说脸上的痘痘是你“养”出来的，好像所有人的情况都一样，没有考虑到其他因素。我觉得皮肤问题还是需要根据个人具体情况来解决的问题，不能一概而论。
有20位网友表示赞同！
说得很有道理，我最近确实很压力大，经常熬夜，而且饮食也不规律，脸上痘痘越来越严重。我要认真听进去你的建议，调整好自己的生活习惯！
有12位网友表示赞同！
祛痘其实是个非常复杂的问题，不能简单的说是一些“养”出来的结果。有很多基因和环境因素也会影响皮肤，这篇博文过于主观化不太全面，希望看到更多专业知识的探讨。
有12位网友表示赞同！
我一直觉得痘痘是遗传问题，没想到竟然还有这样可以从生活习惯角度来解释？我很好奇想要去了解一下你说的这些方法，希望能对我的痘痘有所改善
有13位网友表示赞同！
虽然博文里说了很多道理，但我感觉并没有给出什么具体可行的建议。只是说要注意饮食和睡眠这些大家都知道的事情，没有给出一些特别的方案或方法，还是希望作者能提供更多实用的信息。
有13位网友表示赞同！
真的赞同你的观点！有时候我们过于重视外在因素，却忽略了自己的状态，导致越来越多的皮肤问题。这篇博文让我明白了，要想肌肤好起来，还是要从内而外的改善开始！
有17位网友表示赞同！
我已经试过很多方法去摆脱痘痘了，但效果都不太理想，这篇文章让我有些想要尝试一下你提到的方法和习惯调整，希望能够有所突破。
有17位网友表示赞同！
这篇博文很适合那些经常压力大、作息不规律的人阅读。我觉得很多时候我们忽略的其实就是生活方式问题，如果能把它重视起来，皮肤问题可能就会有所改善
有14位网友表示赞同！
感觉文章写的比较简单粗暴，没有深入探讨痘痘形成的原因和解决方法。祛痘是一个复杂的过程，需要的不仅仅是改变生活习惯，还需要更专业的针对性护理。
有10位网友表示赞同！
我以前也一直被痘痘困扰很久，感觉自己尝试过很多方法都没效果。直到有一天我开始调整自己的饮食结构和作息时间，发现痘痘真的有渐渐变少的效果！这篇博文说的没错，生活习惯确实对皮肤健康很有影响!
有13位网友表示赞同！
虽然博文的语气很积极，但我不太认同作者观点认为所有痘痘都是“养”出来的。我个人认为除了生活习惯之外，遗传、激素也都会影响痘痘的出现。需要综合考虑多方面的因素才能有效解决问题
有14位网友表示赞同！
最近我的痘痘真的是越来越严重了！看了这篇博文，我突然意识到可能是因为工作太忙压力太大导致的。我现在就开始重视起自己的生活习惯来啦，希望以后能改善痘痘的问题
有8位网友表示赞同！
我对皮肤护理很有兴趣！没想到痘痘问题居然可以从生活习惯的角度来解决，这真的是一个很新颖的想法。我要好好学习一下文中提到的方法，看看能不能帮到我
有13位网友表示赞同！