panda 到了炎炎夏日，尤其是肥胖的人群，他们由于身体的原因，导致身体很多部位透气性差，再加上出汗，很多私密部位就会起湿疹，尤其以肛周湿疹最为常见，在发作的时候奇痒无比，如果身边有人也不好意思去拿，只能强行忍住。
那种抓心挠肝的感觉让人感到特别难受，然而因为发病部位比较隐私，有很多人都不好意思去医院检查，一般都会自己到药店买止痒药膏来涂抹，当时可能会有好转，但是经过一段时间后却又会复发，那么在生活中，我们应该怎样预防肛周湿疹呢？起来学习一下。
首先了解一下什么是肛周湿疹？
肛周湿疹是一种肛门口及周围皮肤的非感染性疾病，肛周湿疹是由复杂的内外激发因子引起的一种迟发性变态反应，肛周湿疹局限于肛门周围皮肤，少数可累及会阴部，奇痒难染，常潮湿，皮肤浸润肥厚，可发生皲裂。
肛周湿疹是一种慢性炎症性的皮肤疾病，而且容易反复发作，可能是由于肛周皮肤损伤，被摩擦、痔疮，直肠脱垂，肛瘘、过敏等多种原因引起，急性期可见明显的瘙痒症状，并有局部红斑。
红斑上有细小的丘疹或者胞疹生长，严重时还可能融合成片，出现糜烂和渗出的现象，慢性期可见红斑上有鳞屑覆盖，部分患者还可见苔癣样，便伴有局部色素沉着，或者色素减退的现象。
导致肛周湿疹的常见因素有哪些？
1、疾病因素：引起肛周湿疹的常见因素有很多，首先要排除是否因为某些疾病的原因，比如痔疮，肛裂，直肠脱垂等肠道疾病，刺激肛周皮肤引起的，如果是这些原因，就要针对这些原发病进行治疗。
2、局部刺激：肛周湿疹最常见的诱因就是环境潮湿，而肛门周围的皮肤因为长期处于潮湿的环境，所以容易出现湿疹，因此一定要注重个人卫生，对于有肛周湿疹的人来说，要勤换内衣内裤，保持肛门的干燥和清洁，每晚用温水清洗，千万不要用热水去洗，不然会使瘙痒加重。
此外，可能和粪便的污染有关，比如排便后如果没有清理干净，肛门内残留的排泄物，便会溢出到肛周的皮肤引起肛周湿疹，所以平时做好卫生清洁工作十分重要。
3、免疫力低下：往往免疫力低下，这一点很容易被人忽视，体质差抵抗力就会下降，湿疹也就容易出现，因此，在平时一定要养成良好的生活习惯，合理膳食，坚持运动，少熬夜。
4、饮食不当：有些人在平时不但吸烟、酗酒，而且还喜欢吃一些辛辣刺激和油腻的食物，可以说是无辣不欢，长此以往，不仅影响胃部健康，还可能诱发肛周湿疹，所以在平时应该以清淡饮食为主，少吃一点辛辣刺激和油腻的食物。
肛周湿疹反复发作，瘙痒难耐怎么办？
1、对症下药：如果肛周湿疹是因为某种感染引起的，或者是某种基础性疾病引起的，千万不要盲目大意，要立即去医院就诊，在医生的诊断下，根据病情的特殊性对症下药，找到最合适的方法，把导致肛周湿疹的基础性疾病治好，肛周湿疹也就自然可以斩草除根。
另外，医生也会针对肛周湿疹开一些使用的药物，基本都是涂抹的，只要保持清洁，按时把药物涂抹到位就可以，如果肛周湿疹非常严重，涂抹药物可能效果比较慢，见效需要一定时间，医生也可能会采取其他辅助措施，把药物直接注射进去，效果会更好。
2、管住手，迈开腿：肛周湿疹发作的时候，最明显的感觉就是瘙痒，最直接的反应就是用手去挠，但是不管是一个人独处还是公共场合，千万不要用手去挠，其次手上也有很多细菌，在挠的过程中，可能把更多细菌带到病患处，如果不小心把肛周湿疹抓破，可能造成二次感染，甚至会加重病情。
对于很多上班族来说，在办公位上一坐就是一整天，腰椎和颈椎也受不了，肛周也可能受不了，所以每隔一段时间，就离开椅子走动一下，活动身体，也可以给肛周供应一下血液。
3、忌口：一些痔疮患者可能很熟悉忌口的问题，辛辣刺激是不能碰的，同时肛周湿疹患者也需要这样忌口，不仅辛辣刺激的食物不能碰，一些容易导致过敏的东西，比如鱼、虾等海鲜类的，也需要提前了解好。
肛周湿疹患者最好避免便秘的问题，一旦出现便秘会加重肛周湿疹，所以在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜、水果，有助于肠胃消化，也可以在一定程度上帮助肛周湿疹康复，肛周湿疹对于生活的影响还是很大的，虽然不是什么大病，也不会有特别严重的后果，但它对生活的影响是时时刻刻的，只有搞清楚发病的原因，对症下药才是最好的选择。
温馨提示：肛周湿疹这种疾病不管是哪种原因引起的，都可以考虑在医生的指导下选择药物治疗，一般建议尽量选择温和刺激性小的局部外用药，还可以根据肛周湿疹的病因，来选择具有针对性的药物。
用户评论
我感觉自己就像被诅咒了一样！肛周湿疹总是反复无常，一缓解就又犯了，每次都是这种撕裂般的瘙痒，简直没法忍受。想问问有没有什么长久有效的治疗方法？
有8位网友表示赞同！
这段时间真被肛周湿疹折磨惨了，一点精神都提不起来！看了医生吃了药膏也治不好，还是这样好反复发作，每天都是生不如死的感觉，希望大家分享一下经验，看看还有什么办法!
有6位网友表示赞同！
我之前也是反复肛周湿疹困扰，后来咨询了医生才知道要多注意卫生清洁，用温盐水冲洗患处，换纯棉内衣裤。同时控制好饮食，避免辛辣刺激性食物。坚持这些方法确实有所改善啊！
有12位网友表示赞同！
这个标题太直白了吧？一点都不温柔优雅的表达方式，感觉很突兀…不过问题确实困扰很多朋友，我希望大家能互相分享一些治法，让彼此能够从痛楚中脱身！
有20位网友表示赞同！
肛周湿疹真不是闹着玩儿的，痒的晚上根本没办法入睡，白天也精神不集中。网上有很多说是用益生菌可以有效改善肠道健康，有没有人试试看效果呢？!
有5位网友表示赞同！
我也经常出现肛周湿疹反复发作的情况，主要是因为生活压力大，睡眠不足导致身体抵抗力下降吧！最近尝试了中药调理一下，感觉缓解了很多。
有5位网友表示赞同！
这篇文章标题确实引发我的共鸣，我最近刚好也在和这个顽固的家伙对抗！不过感觉自己方法很多没找到有效方案，还是建议大家去看医生，专业治疗才靠谱!
有12位网友表示赞同！
我真的觉得肛周湿疹这种病好诡异啊！明明症状看起来很轻微，其实一点都不好受，一到晚上的时候就无比瘙痒难受…
有6位网友表示赞同！
感觉很多朋友都跟你一样，肛周湿疹真是个令人头疼的毛病，反复发作不让人安心。想问问大家除了医生建议的治疗方法外，还有其他民间偏方可以用吗？希望可以找到缓解瘙痒的方法，好好过日子！( •_• )
有10位网友表示赞同！
这个标题写的有点吓人啊！哈哈哈~不过问题的确比较常见，我也偶尔会遇到，就是一小块皮肤发红有皮屑，看起来还蛮尴尬的。
有8位网友表示赞同！
我感觉很多人都在跟我一样战肛周湿疹，希望大家不要放弃治疗，坚持正确的护理方法，一定能战胜这个困扰！加油！点赞了!
有11位网友表示赞同！
真的，有时候不知道是生活压力太大还是其他原因导致了肛周湿疹反复发作的。我现在就是吃药膏配合清洗局部，但是效果也不是很好，真希望早日治好！
有19位网友表示赞同！
我还蛮关注一下这类文章的呢，因为我妈之前就经常会说自己这个肛周湿疹反复发作的困扰…现在看来好像不是什么很稀奇的事情吧？
有14位网友表示赞同！
看完这篇文章我感觉我的心理压力都增加了！以前还不太以为然，但现在看起来好像真的不是个小问题。希望大家能分享一些有效的治疗方案，让自己的生活更轻松点！
有11位网友表示赞同！
肛周湿疹这种病其实挺尴尬的，很多人都不愿意公开说。感觉很多时候就是自己默默忍受着，找不到合适的解决方法。希望以后能够找到更好的治疗办法，消除大家的痛苦。
有5位网友表示赞同！
我之前尝试过一些食疗方来缓解肛周湿疹，比如每天吃红豆粥或者喝山楂茶。结果确实有一些效果，皮肤不再那么干燥瘙痒，推荐给大家试试看!
有6位网友表示赞同！
感觉这篇文章写的蛮贴切的，我的情况就像作者说的一样，就是反复发作，真得让人沮丧…我打算去看看医生，听他们怎么说！
有8位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
肛周湿疹是一种常见的皮肤问题，确实让人很困扰。
有18位网友表示赞同！
如果你有这个问题，可以试试使用一些温和的药物来缓解症状。
有5位网友表示赞同！
保持肛门区域的清洁也是非常重要的，每天清洗可以有效减少感染的风险。
有15位网友表示赞同！
避免穿紧身裤或者潮湿的内衣也很关键，它们可能会加重症状。
有10位网友表示赞同！
如果情况严重，建议及时就医，听取医生的专业意见。
有13位网友表示赞同！
饮食方面也要注意，辛辣食物和酒类可能会导致病情恶化。
有19位网友表示赞同！
有时候心理压力也会导致湿疹发作，所以学会放松心情也很重要。
有9位网友表示赞同！
运动可以帮助改善血液循环，减轻症状，但要注意选择合适的锻炼方式。
有16位网友表示赞同！
有些天然成分如芦荟胶或茶树油对湿疹有一定的舒缓作用。
有16位网友表示赞同！
多喝水、多吃水果蔬菜也有助于身体内部环境的调节。
有17位网友表示赞同！
尽量避免用手抓挠患处，这只会让情况变得更糟。
有14位网友表示赞同！
保持充足的睡眠对于身体的恢复是非常重要的。
有14位网友表示赞同！
可以使用温水坐浴的方式来减轻不适感。
有9位网友表示赞同！
如果需要，可以考虑使用抗组胺药或者其他外用药膏来控制瘙痒。
有10位网友表示赞同！
如果你的工作环境湿度较高，可能需要考虑更换工作岗位或采取相应的防护措施。
有9位网友表示赞同！
定期检查自己的生活习惯是否合理，如果有不健康的生活习惯要及时改正。
有13位网友表示赞同！
如果有家人或朋友也患有类似的问题，也可以互相交流心得和建议。
有12位网友表示赞同！
记住，耐心是治疗过程中的重要因素，要有足够的信心去面对这个问题。
有20位网友表示赞同！