最好的丰胸方式（最实用的丰胸方法）

1、人们在行走或站立时，很容易忽视自己的姿势。但为了拥有傲人的曲线，MM在走路的时候一定要记得抬起腹肌。当腹部肌肉抬起时，胸线就会自然上升。这样可以很好的增强胸部线条。

2.如果你不确定如何使用腹部肌肉，请深呼吸，因为腹部肌肉的增长与你呼吸的位置有关。当你吸气时，你会抬起胸线。另外，还要有意识地防止久坐。久坐会使人处于放松状态，胸部和腹部的肌肉也会因重力的作用而向下发展。

3.但如果不可避免，请勤做腹部收紧练习。另外，坐着时记得挺直腰部，这样可以使上半身保持紧张状态，防止胸部线条下垂。

4、很多女孩在走路或站立时都会不自觉地托住乳房或向内收缩。这既是缺乏信心的表现，也是神经松弛的表现。不管是什么，最严重的影响就是对MM的上半身产生负面影响。因此，如果你想保持美丽的胸部，请打开你的肩胛骨，并使用正确的方法来拉动肩胛骨。

5、正确的肩胛骨牵拉方法是：用力向后打开肩膀，使两肩胛骨朝内，同时感觉胸部挺直向前，曲线出现。这是正确拉动肩胛骨以塑造乳房形状的时候。

6.确定肩膀和锁骨的位置

7、性感的锁骨可以让女孩的胸部更加迷人。同时，漂亮的胸线调整会让这条领口看起来很优雅。

8、两锁骨向左右方向伸展，同时肩膀下压。长时间将肩膀向上抬起，不仅会导致胸部萎缩，还容易导致肩周炎，损伤肩部肌肉。

9、喝纯天然丰胸汤

10、如果经济允许，最好最快的方法当然是购买丰胸产品。丰胸产品应该是无副作用、纯天然的。目前，淘宝上的兰兰美胸店就有这样一款广受好评的中药产品“蜜妃美胸丰胸汤”，采用纯天然中药配制而成。据说效果很好，丰胸速度很快；根据中国女性的体质特点，想要安全、健康、快速丰胸，首先要考虑的是中医。米妃美容丰胸汤（富含葛根、木瓜、月见草籽及祖传秘方等成分）是纯天然丰胸中药。它从内到外调节身体。只有中医打通乳经，补肾。维护卵巢功能，调和气血，乳房就会变大。是一款非常好的丰胸产品。如果能辅以简单的按摩手法，绝对能达到事半功倍的效果。

11. 按摩最早用于中医，作为一种恢复和治愈损伤的方法。随着时代发展到现代，按摩逐渐成为缓解压力、减肥的一种方式。而丰胸按摩则将按摩的效果发挥的淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩乳房来刺激体内荷尔蒙的快速分泌，从而使乳房能够持续生长。另外，按摩乳房还可以加速局部血液循环，使乳房逐渐增大。从这一点来看，按摩对于丰胸是非常有效的。结合中药蜜妃美容丰胸汤的使用，可以说是最好的丰胸方法。女孩子们不妨也来了解一下。