panda 很多朋友对于仙女叶：降血压、降血糖、抗衰老；许多客家人都在家里种植它。和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
桑叶又名仙叶，具有多种滋补、抗衰老的功效。据调查，日本和莫斯科郊外的长寿村人们经常吃桑葚、喝桑叶茶。他们一般将桑叶磨成粉，做糕点。食用它，泡茶喝，它产生的脂褐素可以抑制老年斑的形成。
研究表明，桑叶还可以降低三种高血压水平。桑叶能促进胰岛素分泌、利尿、消肿、排泄。发热口干、口渴、食欲好、便秘的患者可以用桑叶降血糖。大客家网提醒您，体质寒凉、食少、腹胀、怕冷、便溏者不宜食用桑叶。近年来，桑叶茶非常受欢迎。桑叶茶可以有效治疗胃痛、失眠、上火等症状。
自制神仙茶
鲜桑叶去蒂，叶切条，锅烧开后放入锅中，大火蒸3-5分钟，放凉，中火炒去50 %的水，然后改小火煎干。展开并冷却。将甜叶菊叶加入沸水中并饮用。
降糖、降脂、减肥茶
桑叶5克，金银花3克，陈皮3克，甜菊叶1克。冲泡200毫升沸水，煎煮20分钟后当茶饮用。服用3-6个月。如果每天使用10-20克桑叶，效果就会很明显。
桑叶枸杞茶
炎热的夏天我需要这杯茶。取鲜枸杞苗30克，鲜车前草30克，鲜桑叶60克。加水适量，煎汤。具有利尿、清热作用。
清肺润燥
桑叶还能清肺热、润肺燥。肺热咳嗽的特点是痰白或黄，或咽干、咽痛。桑叶中加入桑皮（桑皮）、地骨皮（枸杞皮），服用2周即可见效。
正如开头所说，桑叶是一种药食两用的保健品。除了上面提到的药用价值之外，桑叶的味道也很棒！
采摘鲜嫩的桑叶，用开水烫一下，然后过凉水，切成丝，加点盐、蒜末、香油，一盘美味的凉桑叶就是了。
桑叶还可以用来做汤，比如桑叶猪骨汤、桑叶猪肝汤、桑叶鲫鱼汤等，会有桑叶的清香，可以解腻解热。
PS：药用桑叶一般是在深秋霜冻后采收，称为霜桑叶。此时的药材是最好的。食用时选择春季的桑叶，桑叶比较嫩、新鲜。
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用户评论
我爷爷奶奶小时候就常说这玩意儿厉害，还能活到那么大就是证明吧！以前还真的不信，现在想起来还挺神奇的。
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我家祖传的方子里面就有神仙叶，熬制成汤喝效果真不错，血糖和血脂都降了下来。 听说它还有抗衰老的功效，感觉自己也比以前年轻了点...
有12位网友表示赞同！
好多客家人种这东西，看来确实有它的用处吧！我家里院子里也要种一株试试看，说不定还能治好我妈最近的老腰啊...
有7位网友表示赞同！
降血、降糖、抗衰老？听起来太神奇了！ 还有谁种过神仙叶可以分享吗？
有15位网友表示赞同！
这可是我家祖传的保健食材，用它炖鸡汤喝真是养生之道！家人身体健康，感觉自己也更精神了，就是不知道现在的空气和环境会不会影响它的功效...
有5位网友表示赞同！
现在市面上有很多所谓的“神仙叶”，其实是真的吗？ 别让不良商家为了赚钱蒙蔽消费者!
有16位网友表示赞同！
家里院子里种着一棵神仙叶，用来泡茶喝味道不错。我记得以前老一辈人常说它能驱邪避毒，不知道这是真的还是谣言啊...
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说得这么好听，降血、降糖、抗衰老，就好像吃了神仙叶就能永葆青春一样！太夸张了吧？
有10位网友表示赞同！
我从小住客家村长大，我家门口就有这棵树，虽然从未真正使用过它。听说可以治疗咳嗽和感冒，不过现在很少有人用它了...
有7位网友表示赞同！
降血、降糖还有抗衰老，真是太神奇了！我觉得这种传说应该好好研究一下，也许能找到更多健康秘诀。
有17位网友表示赞同！
有没有人知道神仙叶的种植方法？ 我要试试种一盆看看！
有6位网友表示赞同！
这玩意儿真的有用吗？ 现在医疗技术发达了，很多病都能够通过医治康复，相信科学的力量才是最重要的...
有14位网友表示赞同！
我听人家说神仙叶还要能驱蚊虫，不知道是不是真的啊!
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以前客家老人们用它来制作各种药物或食品，现在年轻人好像很少了解了。我们是不是应该重视这些古老的传统知识呢？
有16位网友表示赞同！
我觉得这种说法太迷信了！降血糖、抗衰老都是需要科学研究和实验验证的，不要盲目相信传说.
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我曾经用神仙叶制成茶水喝过，感觉味道还不错，但对身体并没有什么明显的作用。也许是我采用的方法不对吧?
有15位网友表示赞同！