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杨幂的风格千变万化,连运动服都能穿出潮流。果然,好身材就是任性

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小蜜语录:谁不想成为杨幂那样的百变女神,只看他的身材就行了。不锻炼,就要放弃这个想法。正因如此,再行动就来不及了!

杨幂出道这么多年,她不仅越来越漂亮,整个人的气质也越来越高级。近日,她在网上晒出了一组自己的照片。照片中,她换了几套衣服,打造了完全不同的风格,但每张照片都很抢眼。

果然身材好的女人就是任性!

身穿运动服的杨幂,青春活力十足。虽然衣服的版型有点宽松,但还是掩饰不住她曼妙的曲线。这种坎坷的状态不是每个人都有的,让人羡慕。另外,在运动套装的衬托下,不仅直角肩看起来非常立体有型,

连腿的优点都展现的淋漓尽致,一双美腿更显修长。谁能不喜欢这个杨幂!

这张照片里的杨幂有一丝复古的感觉。修身的上衣勾勒出了她的曲线,让她看起来非常丰满,脖子修长细腻,没有一点皱纹。露在外面的腰很纤细,抱起来的程度给人一种脆弱而女性化的感觉。

杨幂的腿纤细修长,加上阔腿裤的修饰,更加摩登时尚!

穿裙子的杨幂是另一种风格,看起来妩媚动人,让人一眼就过目不忘,尤其是精致的立体五官,不仅娇小,还有一种撩人的感觉,各种风情都在脸上。虽然在蹲姿下看不到具体的身体状况,

但是你也可以从你的手臂判断出你身材的纤细程度。这个造型的杨幂真的很漂亮!

杨幂的身材是圈内公认的好,也是很多网友眼中的女神。其实我们也想成为别人眼中的女神,但前提是要有好身材。以下瑜伽体式是为大三学生准备的,坚持练习一定能拥有曼妙的身姿!

Look1:打造平坦的腹部。

现在的人基本都缺乏运动,有时间的时候不是坐着就是躺着。时间长了,肚子上会有很多脂肪。要想穿上修身的衣服,变得时尚漂亮,就必须要有平坦的小腹。

先蹲在地上,然后双手支撑在身前,弯曲手臂降低重心,双腿放飞。然后双腿向右转,右脚踩右臂,左腿向后弯曲。

首先站直,然后上身前倾,尽量保持与地面平行,然后抬起右腿,弯曲小腿,伸出右手抓住右脚踝,左手向前伸直。

先放松坐在地上,然后慢慢打开伸直双腿,让左腿移动到身后的位置并伸直,右腿向后转,上身保持挺直不弯曲,双手放松伸直支撑在身体两侧。

首先左手撑直在地上,左腿也撑直,让身体保持左侧站立的姿势。然后,抬起右腿,小腿保持弯曲,伸出右手抓住你的右脚。

造型2:打造纤细的背部

以前有个词叫虎背熊腰,用来形容男人粗犷,现在用来形容女人的身材。想要摆脱这个词,就要培养出苗条好看的背影。

首先站直,然后上身向左倾斜,背部保持挺直,伸出左手支撑在地面上,这样左腿可以站直,右腿可以抬起伸直背部,右手可以伸直,双手成一条直线。

先将双手撑直在地面上,然后在双手的帮助下抬起身体,再慢慢将双腿向前伸直与手臂外侧分开,然后抬起头向前看。

首先站直,然后上身向右弯曲,尽量垂直,伸出右手五指撑在地上,右腿弯曲,小腿尽量靠近大腿。

今天的瑜伽体式步骤讲解到此结束。既然你已经欣赏了杨幂的身材,小米也给你带来了瑜伽,那你一定知道接下来该怎么做了。瑜伽练习只有坚持才会有效果,千万不能半途而废!

关于杨幂的风格千变万化,连运动服都能穿出潮流。果然,好身材就是任性到此分享完毕,希望能帮助到您。

用户评论

你很爱吃凉皮

不愧是杨幂,随便穿点运动服就能这么好看!身材确实决定了一切啊,我好想拥有她的气场和自信...羡慕!”

    有15位网友表示赞同!

孤岛晴空

说实话,我觉得这篇博文过度吹捧了杨幂的造型,并不是每个人都能驾驭“千变万化”,有些穿搭反而像刻意营造的感觉。运动服本就应该舒适实用,过于追求潮流反而失去了原本意义。

    有16位网友表示赞同!

迷路的男人

这个标题真有点油腻