宋茜展示自己的身材比例，穿着针织露脐衫搭配高腰阔腿裤，露出马甲线太迷人了

大家好，如果您还对宋茜展示自己的身材比例，穿着针织露脐衫搭配高腰阔腿裤，露出马甲线太迷人了不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享宋茜展示自己的身材比例，穿着针织露脐衫搭配高腰阔腿裤，露出马甲线太迷人了的知识，包括宋茜展示自己的身材比例，穿着针织露脐衫搭配高腰阔腿裤，露出马甲线太迷人了的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

小蜜语录：黄金比例的身材要展示出来，就像宋茜一样，穿着高腰裤，露脐衣，成为全场焦点。这种女神的状态想必大家都很羡慕。只要我们练瑜伽，塑造优美的曲线，这种状态绝对不是问题！

宋茜是一位著名的女演员。她从韩国女团出道，但她是一个真正的中国女孩。她不仅唱功好，舞技也不错，而且脸蛋漂亮动人，身材婀娜出众，拥有完美的S型曲线，真的是穿什么衣服都好看。

最近网上有一些她的照片，穿着一件黑色针织露脐衫和一条阔腿裤。整个人群很酷，很时尚。

宋茜这次的出场比较清爽，妆容也没有过度修饰，就像素颜一样，能更好的展现她年轻时的美丽。她的五官立体精致，在淡妆的修饰下更加美丽动人，唇彩也不算太亮，让皮肤更加白皙粉嫩。

一头齐肩的头发可以修饰脸型，显得娇小玲珑，头上戴一顶贝雷帽，又酷又时尚。

宋茜的上身是一件黑色针织毛衣。修身的设计，更能展现出她凹凸有致的曲线，更加妩媚婀娜，让人看完过目不忘。这件毛衣是短款设计，肚脐的长度更是撩人。若隐若现的马甲线为她加分不少，不会太暴露。

充满青春活力，让人一见钟情！

宋茜的下身是一条亮黄色的阔腿裤。高腰的设计让她的腿更加修长挺拔，让她的身材看起来更高挑。而且宽腿版可以起到装饰作用，让腿更加修长。腰部的链条装饰有一定的点缀作用。

再加上一双白色高跟鞋，多种颜色搭配，避免了造型的沉闷。

宋茜的身材和她长期自律，坚持健身有很大关系。和她相比，我们缺的不是时间，而是长期健身的毅力。如果我们自律，获得优美的身材就不会很难。所以小米建议你练习以下瑜伽体式。

瘦身的效果超级好！

Look1:获得完美的直角肩

虽然每天上班总是不停的用电脑，但是肩膀上的肉还是没有瘦下来。想要获得完美的直角肩，还是需要有针对性的锻炼。

老虎式，首先是双手撑直，双腿站在瑜伽垫上，然后头抬起向后仰，身体也呈现一定的弯曲。右腿抬起向后弯曲，右手抓住右腿。

首先坐在瑜伽垫上，然后将左腿移到身后，将小腿抬至头顶，竖起，然后左手伸过肩膀，抓住左脚，右手放在背上。

舞王式，站在地上，然后抬起左腿同时身体前倾，小腿弯曲，尽量用手托住左脚，尽量缩小左脚与头部的距离，保持身体稳定。

双手伸直支撑在地面上，然后让身体倒立，上身保持挺直。保持小腹紧绷，不要弯曲。双腿伸直后，左腿伸直放在支架上，右腿伸直。

Look2:抬高臀部曲线

臀部的曲线还是很重要的。想要拥有完美的S型身材，就必须拥有非常上翘的臀部。正因如此，以下瑜伽体式可以派上用场，每天练习都有效果。

首先右腿在地上弯曲，左腿向后移动打开。小腿竖起后，上身后倾，头部也后倾。左手抓住左脚紧贴头部，右手持OK手势。

左手伸直支撑在地上，右腿伸直，然后让身体侧身站立保持平衡，然后伸直右手右腿，右手抓住右脚。

右腿蹲在前面，然后左腿由后面触地的膝盖支撑，小腿直立，与地面垂直。后仰，让左手抓住左脚，头也后仰，右手抬起。

这都是给你的。只要每天坚持练习，就能慢慢减掉身上的脂肪，帮你塑造完美的曲线。而且比起节食减肥，更健康更安全，也不容易反弹，赶紧动起来吧，因为你的曼妙身材等不及了！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。