“神仙姐姐”刘亦菲，穿波点红礼服拍写真，绝对是美艳的古典美女

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小蜜语录：会穿很重要，身材好更重要。瑜伽体式练习会让你拥有美好的身材！

拥有超高颜值，被网友称为“仙女”的刘亦菲，经常因为造型问题被大家投诉。但是最近刘亦菲的衣服有了很大的改进，无论是出席活动还是穿私服，每次都能颠覆大家的新认知。

原来高颜值好身材的好衣服真的会美到天上去！

近日，刘亦菲在社交软件上曝光了自己的写真，身穿红色复古波点裙搭配简约白色高跟鞋，站在搪瓷玻璃前生动演绎法式浪漫，复古中带着满满的女王范，高贵典雅的气质让人侧目！

一袭红色长裙完美展现凹凸有致的身材曲线。收腰设计勾勒出纤细的A4腰，同时展现出众的身材比例。裙子的长度刚好卡在脚踝处，是展现瘦和高的绝佳长度。再加上一双简单的纯白，最大程度的释放了女性的魅力！

大黑浪将复古风进行到底。精致的五官，自带仙气的气场，尽显女人味和魅力！照片背景也沿袭了复古元素，给大家带来了整体的视觉感，完美的融合了清纯与妩媚的风格！

我们可能比不上小仙女的美丽，但是我们可以从身材和气质的角度来提升自己，瑜伽练习可以成功帮助你，让你也可以拥有同样好的身材和气质！下面就让我们一起来学习一下瑜伽姿势吧！

Look1:完美的外形，精致的身材。

好的身材不仅要瘦，还要瘦的好看。瑜伽练习让你养成“瘦而不柴”的好身材！这组瑜伽姿势让你在减肥的同时平衡力量，刻画流畅的肌肉线条，练出美丽迷人的身材曲线。

双腿并拢坐在瑜伽垫上，双手压在左腿两侧，然后慢慢伸直双臂支撑全身完全飞起来。身体微微向前弯曲，左腿绕过右臂同时向下弯曲，脚尖向下。

首先，你的头靠在地面上，双肘与肩同宽，双膝着地，前臂贴在头两侧的地面上，双手十指交叉放在头上方，上身保持直立，双腿伸向空中。保持身体平衡后，双腿完全打开180度，脚尖向下。

这个体式需要借助一个圆环来完成，腰背部贴在圆环上，肩膀和头部贴在瑜伽垫上，双手和手臂伸直贴在圆环两侧，双腿并拢斜伸向空中，右腿微微向内弯曲，脚掌向上，左腿向下弯曲，小腿贴在大腿上。

Look2:改善体态，气质出众。

好的气质会提升整个人的气场，好的身材只有在好气质的加持下才能展现出最大的魅力。瑜伽练习可以改掉你在日常生活中可能忽略的坏习惯，纠正你不良的体态，让你拥有出众的好气质。

为你的衣服加分！

盘腿坐在瑜伽垫上，左腿向内弯曲靠在右腿的大腿上，右腿向内弯曲靠在左腿的大腿上，瑜伽环靠在背上，上身向后靠在环上，双手手臂向前伸直，双手在腿上紧握。

双脚放在瑜伽绳上，双腿完全腾空，180度全开，上身保持直立，背部靠在瑜伽绳上，双手抓住瑜伽绳周围，向前看。

这个体式需要在瑜伽带的帮助下完成。臀部放在瑜伽带上使身体悬浮在空中，双腿垂直向下弯曲，上身向下下垂，头部自然向下倾斜，双手平行伸直抓住双脚脚踝。

一、双手双臂向上伸展，抓住挂把，使身体完全倒立，上身成一条直线，头部自然下垂。最后双腿完全并拢平行伸展，垂直于上身，拉伸背部肌肉。

坚持练瑜伽，你会拥有和刘亦菲一样好的身材和气质。小米相信任何穿衣风格都不会难住你！在好身材的帮助下，可以勇敢尝试不同的风格，发现不一样的美！

关于“神仙姐姐”刘亦菲，穿波点红礼服拍写真，绝对是美艳的古典美女到此分享完毕，希望能帮助到您。