御姐天使出镜，身穿V领蕾丝套装，温柔妩媚，卷发更显女人味

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米米语录：天使般优美的身材是我们女人梦寐以求的。如果坚持练瑜伽，这样的身材其实不难。只有一点需要注意，那就是长期坚持！

如今的Angel已经37岁了，但是从脸和身材看不出来，一直走在美丽的路上！出道这么多年，她给我们带来了一个又一个经典的角色。她不仅演技扎实，对时尚搭配也有独到见解，始终走在潮流前沿。

近日，她出席时尚活动，身穿V领蕾丝套装，展现女性特有的优雅魅力！

安吉尔上身穿着一件经典V领设计的白色外套，露出了她天鹅般的脖子和完美的锁骨。这种骨感的美，让人无法移开视线。此外，上衣采用拼接设计，融入蕾丝元素，更加朦胧梦幻，带来唯美浪漫的感觉。

修身款式贴合曲线，腹部平坦，腰部纤细，让人羡慕！

这次出席活动，妆容也很精致。一头乌黑的大波浪发看起来妩媚迷人，也有修饰我脸型的效果，更加精致细腻。火红嘴唇的点缀，让肌肤白嫩红润有光泽，呈现出端庄温婉的气质，嘴角微微上扬。

更加光鲜动人，她把女神的形象展现的淋漓尽致！

天使的下半身是一条七分裤，属于经典的西装风格。合身的版型仿佛是量身定做的，展现出她腿部的线条，修长，挺拔，修长。裤子采用高腰设计，不仅拉长了腰线，也让身材比例更加完美。一双无肩带高跟鞋，

展现优雅气质，在简单的背景衬托下足够纯净干净，让人看完过目不忘！

安吉尔的身材是她自信的资本，完美的身材曲线让她可以驾驭各种服装和造型。我们羡慕她没用，关键是要注意自己的身体。小米给大家推荐几个瑜伽体式，是瘦身减脂的神器。有兴趣可以学习一下！

Look1:拥有健美的马甲线。

有时候肚子上的肉还挺可爱的，但是吃多了就变丑了。不仅要培养出平坦的小腹，还要有完美的马甲线，这能给我们加分不少。

首先盘腿坐在瑜伽垫上，让双腿互相卡住。然后你的上半身开始后仰，双手背在身后，手肘支撑在地面上，双手放在臀部下面，上半身微弯，头向后仰。

先放松躺在瑜伽垫上，然后保持双腿弯曲，让双脚支撑在垫子上，然后用力抬起身体，再伸直左腿，右脚踮起脚尖，伸手抓住右脚。

先跪在地上，然后右腿向后移动，使膝盖着地，小腿抬起伸直，然后左腿向前移动，形成弯曲的姿势，这样臀部自由，左手支撑，右手抓住右脚。

首先双腿并拢站直，然后上身向前弯曲，收紧小腹。之后尽量与地面形成一个角度，不要平行，手放在对角线正上方，手指张开。

Look2:拥有纤细的腰身。

腰上的肉还是很多的，不容易瘦下来，但是我们可以练习瑜伽，有针对性的减掉腰上的肉，从而拥有令人羡慕的纤细腰身。

先站立，然后双手触地，再转为手肘支撑，让身体倒立，保持身体挺直，双腿并拢伸直，降低重心与地面平行。

依然用手肘支撑身体倒立，上身保持挺直不弯曲，但是腿变了。双腿前后分开，使小腿保持自然弯曲，从而稳定身体，保持身体平衡。

首先躺在瑜伽垫上，然后用力向上抬起上半身，用力弯曲双腿。伸出右手抓住弯曲的右脚，左手斜向上伸直，保持左腿自然弯曲。

其实瘦身减脂的项目有很多，但是一般来说需要去健身房。瑜伽不是这样的。只要有瑜伽垫，哪里都可以练。不仅效果出众，而且体态优美，非常轻松有趣。瘦身成功后，穿上时髦的衣服。

秀出你的时尚功力，我们也能大放异彩！

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