panda 各位老铁们好，相信很多人对快速实现瘦脸、祛痘、美白！只需这几个关键穴位都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于快速实现瘦脸、祛痘、美白！只需这几个关键穴位以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
如果你想瘦脸
熬夜、工作压力巨大、心情焦虑都会让女性出现两腮浮肿、脸部轮廓消失的情况！如果你觉得自己一夜之间“脸大了”，那么多半是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水分沉积脸部，沿着脸部下颚轮廓向上，你会发现一处凹陷处，这就是可以帮助代谢水分的颊车穴。
你需要做的是：按压该处穴位15分钟，用冰水敷脸。这时你会惊讶的发现脸部已经消肿，瓜子脸在向你微笑。
如果你是天生的“娃娃脸”
你需要的做是：用手掌或手指反复按压位于锁骨凹陷处的“天突穴”，刺激淋巴循环，加速面部肌肉运动速度，让“娃娃脸”不知不觉瘦下来！
如果你要祛痘、控油
油性肌肤的你，如果不仅脸上有痘痘，连后背都有少量痘痘，那么这可能是因荷尔蒙内分泌原因导致的。
你需要做的是：经常按压位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴，承浆穴联通女人卵巢，能帮你有效调节内分泌，加速荷尔蒙分泌水平。除了减少痘痘外，还可缓解脸部出油状况，让你变成人人羡慕的中性皮肤!
如果你只是因为熬夜或工作忙碌导致的痘痘问题，这是属于“压力”原因，只要适度减压、缓解心情紧张度，才能使痘痘消退。
你需要做的是：经常点按位于头顶正中央的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的功效。一般说来，持续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉，第二天醒来痘痘就会消失不见！
如果你想再白一点
当你发现最近脸色发乌，除了精神不济外，还有黑眼圈。这很有可能和气虚有关，想要恢复白皙肌肤，除了营养的补充，维生素C的补充外，最好每日三次按压位于眼球正下方，眼廓骨附近的承泣穴。承泣穴能有效提高胃部机能，让你吸收更多营养，恢复白里透红的好脸色。
如果你脸色发黄，情绪抑郁，偶尔还长黄褐斑。这说明是气血瘀滞带走了你的“好脸色”
你需要的做的是：
1.每天清晨按压眼尾正下方的球后穴，它能调理气血，让肤色由黄转白。
2.如果身体情况在慢慢变差，那么请一定要请正规的中医医生辩证，进行从内到外的整体调整治疗。
如果你面色潮红，脸上常有粉刺、色斑，说明体内虚火是你脸色不佳的原因。
你可以：用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴，它有调节内分泌、清除胃火的作用。
需要提醒的是：丝竹穴的按压时间需在5分钟以上，如果效果并不理想，最好还是到中医馆，由专业人员来按摩。
中医的点穴一定要坚持并且到位才能有最佳的效果。如果想要取得最佳的效果，最好由专业的中医师根据身体情况来进行调整。
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用户评论
真没想到按穴位可以解决这些问题！我最近一直想减肥又容易长痘痘，感觉这个方法挺适合我的，希望能有效哈！
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好想知道这几个穴位具体在哪里，图示可以详细点吗？我已经试过很多瘦脸方法都没有用呢，希望这次能有所收获！
有17位网友表示赞同！
减肥、祛痘、美白确实都是让人烦扰的问题啊，这种天然的穴位按摩法听上去很吸引人，感觉比药物更安全环保。
有15位网友表示赞同！
我还以为只有专业的美容院有这方面的技术呢！没想到自己在家就能用穴位方法解决这些问题，是不是太棒了？分享一下操作步骤吧！
有17位网友表示赞同！
我之前因为长期压力过度经常会爆痘，感觉自己尝试了很多方法都没什么用，真的有点绝望。 希望这个方法能够帮到我！
有17位网友表示赞同！
按穴位确实可以起到一定的缓解作用，但我还是觉得要坚持健康的生活方式才能达到真正的美白和瘦脸效果啊，这只是辅助的作用吧？
有16位网友表示赞同！
这个分享挺有用的，我一直想找到一种安全有效的瘦脸方法，感觉这几个穴位按摩法很适合我。希望能看到更多详细的图示教程和操作步骤！
有17位网友表示赞同！
美白、祛痘、瘦脸……听着都很美好，不过具体效果还得看个人体质吧？有没有什么注意事项需要注意呢？分享下你的经验！
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这个方法很有意思，但是对于祛痘问题，我觉得还是要根据自身情况咨询专业的医生进行治疗，不能完全依赖穴位按摩。
有18位网友表示赞同！
我感觉这篇文章说的好像很简单，但按穴位的力度和技巧有没有标准？如果操作不当会不会对身体造成伤害呢？
有18位网友表示赞同！
最近我的脸上长了一些痘痘，让我非常苦恼。看来这个方法很有希望，我会试一试！希望可以达到效果啊！
有5位网友表示赞同！
我对美白这件事一直很焦虑，总是找各种各样的方式来美白皮肤。期待这个穴位按摩法能帮我解决困扰，给我的肌肤带来改变！
有8位网友表示赞同！
这篇文章说的很有道理，我觉得每个人都有自己的适合的瘦脸方法，要找到合适的自己才能拥有完美的面容。我会试试这个穴位按摩法看看效果如何！
有16位网友表示赞同！
我想问问这种穴位按摩会不会对身体造成负担？因为最近我感觉压力比较大，不知道会不会影响到我的睡眠？
有17位网友表示赞同！
虽然我一直知道身体的各个部位都有自己的功能，但是没想到这些穴位竟然可以解决美白、祛痘、瘦脸这样看似复杂的问题！这真是个让人惊喜的发现！
有16位网友表示赞同！
我还是更喜欢科学的方法治疗皮肤问题，比如使用一些专业的医疗护肤产品。按摩穴位这个方法我觉得还是有点不太可靠。
有17位网友表示赞同！
我最近也在学习这些相关的知识，觉得中医理论确实很有意思，相信掌握了穴位的运用后会对自己有很多帮助!期待尝试一下瘦脸的效果！
有19位网友表示赞同！
不过呢，我还是比较喜欢运动和调整作息来改善自己的肌肤状态，这个方法或许可以作为一种辅助方式吧？
有16位网友表示赞同！