panda 自古民间便有“冬天进补，开春打虎”“三九补一冬，来年无病痛”的说法。冬令三九，许多人有进补膏方的习惯。膏方是种特殊剂型中药，加水煎煮后滤渣，将药液浓缩，再加蜂蜜、饴糖等辅剂而成的膏状剂型，主要在于补虚扶正，养身延年。膏方又称膏滋,“滋”在《正韵》中释为“泽”，在《博雅》释为“润泽”，这也表明了膏方在焕肤养颜方面亦有佳效。因人制宜地服用膏方，女性可在疗身却病的同时，养颜靓肤，通过膏方缓缓图之，以平为期，或补益人体肝肾气血，或活血化瘀，或滋阴润肺，改善面部血液循环，调节女性内分泌。
一、面色红润调理膏方
【处方】红参30g，黄芪250g，茯苓250g，炒白术120g，山药250g，炒薏仁300g，炒陈皮60g，炒当归120g，炙远志60g，制香附120g，制狗脊250g，炒续断250g，补骨脂250g，炒芡实250g，台乌药120g，鹿角霜250g，白蒺藜200g，煨肉蔻120g，西红花15g，砂仁60g，鸡内金150g，紫河车120g，核桃肉250g，野生灵芝250g，九制何首乌150g，鹿角胶250g，阿胶 250g，冰糖250g。
【制法】野生灵芝先煎，入余药煎两汁，砂仁后入，浓缩;红参、西红花、紫河车另煎加入，鹿角胶、阿胶、冰糖收膏。
【功能主治】气行补血。用于美容养颜，气虚血虚均可用。
【用法用量】一次1匙，一日2次，温开水送服。
二、扶桑至宝膏
【处方】黑芝麻 120g，嫩桑叶、蜂蜜各500g。
【制法】嫩桑叶洗净，晒干，连同黑芝麻，一并研为粉末，过筛后备用;蜂蜜加水，煮沸后过滤去渣，浓缩成清汁，此时将桑叶、芝麻粉末搅入，边搅边熬，至完全搅匀，膏质黏稠，停火放凉装瓶。
【功能主治】清热凉血，润养肝肾、用于精血亏少，形体消瘦，头昏眼花，记忆力减退，腰膝酸软，五心烦热，咽干口燥，面部及背部多发痤疮者服用。
【服用方法】一次1匙，一日2次，空腹用开水冲化服下。
注：以上内容摘自《实用中医药美容》书籍，仅供学习参考，若有涉及到病症问题建议寻求专业医师的帮助！
源自：精一书院 大医小课 中医读书会《中医超级儿童私房课》
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用户评论
终于坚持到第13天啦！用这两种方法真的感觉皮肤状态变好了很多，以前总是泛红的红血丝现在也淡多了，是不是效果都挺明显的啊？
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我之前一直觉得中医药美容太传统了，没想到会有这么好的效果！这两个焕肤养颜方真是受益匪浅啊，晚上洗完脸涂上这些精华感觉皮肤特别舒服。期待后续能分享更多的方案！
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这两种方法真的很有实用性，像我这种上班族常常熬夜肌肤很干，试用了两天后觉得皮肤明显变得水嫩了许多，而且小粉刺也减少了很多！
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我很想尝试这些方法，请问具体的材料有哪些？还有具体的使用方法吗？视频演示会更方便一点哦~
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我也想试试这个“实用中医药美容”，之前在朋友那听说过中医可以改善皮肤状况，感觉很有趣！
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每天坚持敷完这些保养品后，我的皮肤真的变得很明亮了！以前的暗沉色斑也有所淡化。我真的很喜欢这种自然、温和的美容方法！
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我一直用一些大牌护肤品，效果好像不太理想。看了这篇文章觉得中医药美容很有意思，打算试试这两个焕肤养颜方，希望能够看到明显的效果！
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我觉得实用性很强啊，因为很多食材都是家里常备的，不用去购买昂贵的护肤品，就能达到很好的效果！我决定明天就试一试！
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我一直不太喜欢中医调理这方面的东西，感觉比较偏方。不过这篇文章介绍得挺详细的，也许可以试试看，说不定还真能有效！
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我觉得有些步骤还是蛮复杂的说…… 每天都这样操作起来也太麻烦了？
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我尝试过了其中的一个方法，结果皮肤反而更加泛红和刺痛了。是不是需要根据个人肤况调整使用方法呢？
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这个方法听起来确实很有吸引力！我想知道使用这些方剂的注意事项有哪些呢？比如有哪些人不能使用这类方法吗？
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我真的很喜欢这种简单实用的护肤方式！不像市面上的一些美容产品那么花里胡哨，让人摸不着头脑！
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虽然觉得中医药美容很有潜力，但是我个人还是比较倾向于科学验证的产品和方法！希望未来可以有更多研究成果支持这些传统疗法！
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我觉得这篇文章的内容很实用，尤其是对于想要尝试自然护肤的的朋友来说非常友好。
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这两个焕肤养颜方都是基于中医理论的调理，而且使用简单易行，我很想去试试看！希望能达到预期的效果！
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对于想要改善皮肤状态又追求天然的方法，这篇关于实用中医药美容的文章非常值得推荐！
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