哪些因素会导致胃痛?
1、胃炎
患有胃炎,会导致胃壁发炎和胃痛。急性胃炎通常是由于细菌感染引起的,可以通过药物来治疗。如果胃内壁持续刺激,则会导致慢性病。
2、胃部感染
胃壁也可能发生感染,导致疼痛,发炎的症状。这也可能导致许多其他症状,例如发烧,呕吐和胃灼热。如果认为自己可能患有胃部感染,使用抗生素可以帮助康复。要注意的是,抗生素对胃也是有伤害的,有可能消灭胃部的有益细菌。
3、吃的太饱
吃得太多可能会使人感到不适,会感到过度疲劳,反胃或者胃痛。这种情况下,休息一会,让食物消化可以缓解胃痛。为了预防胃痛,吃东西要细嚼慢咽,也要注意别吃太多。
4、胃溃疡和消化不良
胃痛是胃溃疡最常见的症状。此外,胃溃疡的症状还包括腹胀,恶心和呕吐。消化不良可能是反酸,胃溃疡或胃癌导致的。但是食用高酸性食物时,胃酸会增加,也有可能导致消化不良。
5、胆结石
胆结石也可能是导致胃痛的原因。胆结石是在胆囊中形成的结石,会导致胆囊肿胀。在进食高脂肪的食物后这种疼痛最为严重,而且运动也可能加剧疼痛。
6、药物
胃痛是很多药物的常见副作用。有些药物可能会导致胃酸分泌,还有的药物会减慢胃排空的能力,进而导致胃部疼痛和不适。如果是药物的原因,可以选择其他的药物来避免这一情况。
7、反酸
反酸可能是胃痛的原因之一。其他症状包括咳嗽,吞咽困难。此外,反酸还可能导致诸如慢性喉炎,慢性鼻窦感染等问题。
如何缓解胃痛?
1、少吃难以消化的食物
油炸食品和高脂肪食品,都非常难以消化,会给肠胃带来极大的压力,可能加剧胃痛。选择健康的食物,比如富含膳食纤维和益生菌的食物,可以缓解胃痛,促进消化。
2、喝姜茶
生姜含有姜醇和其他有益健康的物质,可以促进肠胃蠕动,起到养胃的作用,也有助消化。生姜还可以缓解腹泻,恶心等症状。
3、多喝水
水对于维持人体的功能至关重要。喝水也可以缓解胃部不适,改善消化系统健康。要注意,胃痛的时候少喝凉水,多喝温水。
导致胃痛的原因很多,这也是一种常见的症状。如果经常胃痛,一定不要大意,要及时治疗。如果胃痛的话,要少吃难消化和刺激性的食物,多吃养胃的食物。胃痛的时候也不要做剧烈的运动,这会加重症状。
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参考资料:
《长期胃痛:原因其实你不知道 》,德康明医汇,2017-06-26
《胃疼怎么办,了解这些原因和方法很重要》,王思露营养师,2020-08-05
用户评论
终于有人写了这个!我的胃痛好多年了,一直以为是胃炎,去看医生也查出来了胃炎,就一直在吃药缓解,但其实根本不见好转。原来还有这么多别的可能性?我得好好看看这7种原因。
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感觉很实用哦!昨天晚上吃了太多辣的,结果早上起就胃痛难受,我还以为是肠胃不适应呢,没想到可能就是其他原因引起的!
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好想知道答案啊!我是典型的“容易吃坏肚子”的人,尤其吃街边小摊的食物。经常会胃痛,消化不良。这篇文章说这么多种原因,或许能找到我的问题所在吧!期待更多详细的解答。
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写得真不错,很全面也很清晰!我最近工作压力很大,总是容易觉得上腹部疼痛,以前没想过和心理压力有关呢!
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虽然我不是医生,但我感觉这篇文章写的有些过于简单化了。胃痛的发生真是非常复杂,很多时候只看症状是不够的,还需要结合病史、体检等多方面信息才能做出准确诊断。
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有道理!我之前经常喝冰水,吃冷面等等,现在想想可能就是因为这个原因导致胃酸分泌异常。这下知道再也不要乱吃了!
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这篇文章说的没错,以前我总是以为胃痛就是胃炎,可结果一查发现自己的病因是肠幽门螺杆菌感染!所以大家真的不能仅仅依靠自己判断,一定要去医院做检查!
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作者你确定写得准确吗?我看这些原因有些太过粗浅了,没有考虑到很多其他潜在因素,比如某些药物副作用也不一定都是胃炎的症状...
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我觉得这篇文章挺好用的,帮我理清了很多思路。我最近一直在用手机看剧,久坐不动还经常会想吃零食,现在想想可能是影响身体规律和消化功能导致胃痛的吧!
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其实很多人对自身的身体情况了解不够,很容易把胃痛归因于一个原因。建议大家多关注身体的信号,如果出现了持续的胃痛等症状,还是要去专业的医院就诊检查比较好,不能自己乱诊断或治疗!
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还好我之前去看医生,做了详细检查,才知道我没有胃炎,只是个别消化不良的问题。这篇文章让我更清楚地了解了各种可能的原因。
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这个原因我懂一点!很多年前我做过胃镜手术后,后来就是偶尔会胃痛和胀气,怀疑是手术恢复的不完全导致的...
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文章内容蛮不错的,虽然我没经历过什么大毛病,但对一些常见病因还是比较关注的。像这些心理压力、饮食习惯等都能引起胃痛,确实需要我们更加重视!
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我经常会胃痛是因为熬夜和过度劳累,这篇文章提醒我在工作生活中要注意身心健康,定期运动,规律作息,不要过度压迫自己!
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感觉很多人都把胃痛当成小事轻视了,其实胃病可是影响生活质量的重要因素。这篇文章提醒每个人要重视身体健康,养成良好的生活习惯!
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作者你写得太简略了,一些原因没详细描述,比如幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡等等,能不能再详细说明一下?
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我觉得文章还不太专业,很多说法需要更严格的科学依据。胃痛的原因复杂多样,建议不要轻易诊断自己,最好去医院正规检查!
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这篇文章对我来说很有启发意义呀!我之前确实因为经常吃速食导致胃痛,现在更加了解各种原因之后,会更加注意饮食习惯,避免再犯相同的错误了。
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文章虽然简短,但重点还是不错的。提醒我们要注意生活的各个方面,才能更好地保持身体健康。
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