panda 今天给各位分享有没有什么好的方法可以美白皮肤呢？的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
因为老婆是黑人，所以从高中开始我就一直在寻找各种美白方法，无论是博主的方子、大S的方子还是朋友间流传的偏方。经过无数次的错误，我终于把自己变成了一只真正的小白鼠，虽然没有A4纸那么白，但也白得闪闪发光！
停电
事实上，维生素C早已广泛应用于美白护肤品中，被誉为“经典的天然美白元素”。维生素C口服，取自皮肤，维生素C早已被广泛应用于美白护肤品中，被誉为“经典的天然美白元素”。
口服维生素C，从皮上吃起来酸酸甜甜，但最好用针叶樱桃中的VC，否则效果不好。当我服用半个月时，我清楚地记得妈妈说我的肤色好多了，有光泽了！每天只需服用1-2 片。西红柿不限量，吃饱喝足！不要小看西红柿，它们可以让你的皮肤好得惊人。
辅食美白大麦百合水
大麦是常用的中药材，也是人们常吃的食物。其性味甘微寒，具有利尿消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。是利尿祛湿的常用药。大麦富含蛋白质、碳水化合物和人体必需的8种氨基酸。它有很强的美白作用，可以使皮肤光滑细腻。它是许多著名化妆品的主要成分。薏苡仁在超市的食品区有售。一定要加百合。将一小把薏苡仁放入一小锅水中，浸泡1小时，然后煮。加入百合煮至薏苡仁软，汤色稍白即可。汤没有什么味道，但是味道很好。您还可以添加蜂蜜。我每天都会喝一大碗。一周之内，我的皮肤明显变白，皮肤也变得细腻了很多。
去角质沐浴露+盐+牛奶浴
请扔掉无用的磨砂膏！在沐浴露中加入一把盐，效果就相当于价值一千美元的磨砂膏！我每次都会在沐浴露里加一勺盐，混合在一起，一起洗。立刻就能感受到绵密的泡沫和泥条的感觉，毛孔都开花了，加盐会让沐浴露的香味更浓郁更好闻！提前将牛奶冻成冰，洗澡时擦在大腿上。牛奶会瞬间被毛孔吸收。淋浴后，皮肤会变得光滑透亮。但不要揉太久，小心感冒！
外用美白美白VC粉+美白身体乳
将纯VC粉和熊果苷润肤露混合后直接涂抹在身体上。美白能力真的很惊人！只要方法正确，就能快速变白！
熊果苷是从熊果植物中提取的美白成分。它可以抑制酪氨酸酶（皮肤中黑色素合成的关键酶）的活性，从而减少黑色素的合成。它是比较安全的，而且作用也比较温和。
正确使用方法：沐浴后，倒少许VC粉于手心，挤出5倍量的美白身体乳，将混合后的身体乳直接用手掌揉搓，涂于全身。在深色接缝处重复此操作。会有点粘，但很快。待吸收后，再涂抹润肤乳。无需担心弄脏或摩擦衣服会变黄。 Vc粉只能晚上使用，而润肤乳可以全天使用。这并不重要。重要的是你会变白！
辅助防晒
外出时请携带遮阳伞和防晒霜。出门前20分钟涂抹。整个夏天你都不会晒黑。对了，如果你用了防晒霜，回家后一定要卸妆！
用户评论
我一直在用美白的精华液和面霜，感觉肤色稍微变亮了一些！但我听说晒太阳也有助于美白？到底哪种方法更靠谱？
有8位网友表示赞同！
真心觉得不用太在意肤色啊，每个人都有自己的独特的美丽！健康的饮食和充足的睡眠才是最重要的。
有14位网友表示赞同！
我妈以前就告诉我喝柠檬水可以美白，后来我也试了试，真的感觉皮肤更透亮了~ 还有就是坚持使用防晒霜啊，避免阳光照射会伤害皮肤！
有8位网友表示赞同！
我觉得美白的化妆品其实都是忽悠人的，效果真的很有限。不如用一些天然护肤的方法吧，比如吃水果、多喝水。
有5位网友表示赞同！
我小时候皮肤很白，现在因为经常晒太阳皮肤暗了一些，我很想回到以前的样子！有没有什么特效的办法？
有7位网友表示赞同！
我比较在意皮肤瑕疵而不是颜色，激光美白听说效果还不错，但价格比较贵，犹豫很久。
有8位网友表示赞同！
其实真的不用过度追求美白啊，每个人都有自己独特的美丽，接受自己的肤色才是最重要的！
有5位网友表示赞同！
我觉得遗传因素也很重要，像我父母皮肤都很好看很白的，我也没必要刻意去追求美白吧？
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用户评论
想变白的，我觉得内调外养都挺重要，吃点营养補品的同時要注意防晒哦！
有12位网友表示赞同！
美白产品种类太多了，找靠谱的商家很重要，要看成分什么的。
有9位网友表示赞同！
最近在用一款美白精华液效果不错，脸上的肤色均匀了很多。
有19位网友表示赞同！
皮肤本来就白皙，但夏天出太阳还是会晒黑，护肤真的不能偷懒！
有19位网友表示赞同！
听朋友说做微针能改善肤色，想去试试看效果怎么样？
有17位网友表示赞同！
我觉得喝水和充足的睡眠对美白也有帮助吧。
有16位网友表示赞同！
想试一下美白微针，听说可以有效提亮肤色，减轻斑点。
有13位网友表示赞同！
夏天一定要做好防晒工作，不然皮肤就容易变黄黑哦！
有13位网友表示赞同！
我妈经常吃一些燕麦和葡萄之类的水果蔬菜，皮肤蛮白的。
有15位网友表示赞同！
化妆卸得干净也会帮助美白哦，留着彩妆不会让皮肤呼吸好。
有9位网友表示赞同！
现在美白产品很多都是内层滋养型的，我觉得挺有用的！
有14位网友表示赞同！
激光美白听说效果比较明显，但价格有点贵，还在考虑是否去做呢！
有20位网友表示赞同！
感觉自己肤色暗沉是因为压力过大会发痘痘，想要好好调理一下身体。
有20位网友表示赞同！
其实每个人的肤色都是独一无二的，不用过度追求美白。
有18位网友表示赞同！
夏天要多涂防晒霜，我的护肤品里都有专门的美白成分。
有20位网友表示赞同！
遗传因素也比较大的吧？我家那边皮肤都比较白的，我爸妈也很白皮肤。
有17位网友表示赞同！
去医院里咨询一下皮肤科医生，他们可以根据你的肤质给你推荐合适的美白方法。
有11位网友表示赞同！
美白是一个很持续的过程，需要坚持内调外养才能看到好的效果！
有6位网友表示赞同！
我也想变白变嫩啊，最近正在学习一些美白的知识和方法！
有18位网友表示赞同！
吃一些含有维生素C的食物对美白也能有所帮助吧？
有5位网友表示赞同！