panda 很多朋友对于如何在一周内让晒黑肌肤恢复雪白？揭秘4个高效美白秘诀和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
这个放在第一点说是因为很重要！许多护肤小白，军训时就疯狂使用各种美白产品，结果不仅没变白反而还过敏！军训时皮肤被太阳晒得很脆弱，也会晒伤，此时使用高浓度的美白产品，对皮肤刺激比较大。而且用了美白产品你要做好防晒工作，但你第二天一整天都在太阳下面晒，你用的美白产品根本起不到多少作用，说不定还会适得其反。军训时将这些产品放一放，等军训结束后，晒红的肌肤稳定后再开始使用美白产品。
2、深层清洁不能少
油脂汗水都在脸上堆积，晚上回去一定要清洁皮肤，而且要深层清洁。先用卸妆水卸妆，再用洗面奶洗一遍，接着用化妆棉蘸取爽肤水二次清洁，最后就可以进行基础护肤了。大油田的妹子可以每天或者每隔一天用清洁面膜按摩下T区。
3、防晒霜涂再多也要补涂
因为怕被晒黑，于是防晒霜就大量涂抹，可是不补涂也是没有用滴。一次使用的量为一个硬币大小即可，更重要的是军训休息时要补涂防晒霜啦。记得涂抹防晒霜的时候脖子、锁骨、后颈部、耳朵周围、鼻翼这些位置都要涂好，不要留死角。
4、晚上敷补水面膜
军训的这段时间我觉得可以每天都敷面膜，当然要选择功能单一的补水面膜，晚上敷一下， 修复晒后肌肤。片状面膜不要敷超过十五分钟，用化妆水做水膜也可以，时间控制在5分钟以内。油皮使用睡眠面膜最好不要过夜。
都说军训是检验一个女生漂不漂亮的时刻， 毕竟此时你的着装统一，而且还是最考验颜值的军训服，再加上不能化妆，打扮，此时的女生都是最原始模样，谁更好看一点一看就知道。但不管好看还是不好看，此时就多用点再多用点防晒霜吧，军训完，谁更白谁就好看。
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用户评论
皮肤变黑真的很难受！夏天要注意防晒啊～
有16位网友表示赞同！
一周就变白？感觉有点夸张吧，还是需要坚持慢慢来。
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美白方法有很多，关键是要找到适合自己的才行。
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军训结束了，希望大家都能尽快恢复健康肤色！
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这4招有用吗？我去看看视频感受一下。
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黑炭皮肤也是一个阶段，以后多注意保养就是了。
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美白这个事要量力而行，不能过度追求小白皮。
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感觉内调更重要吧！饮食和睡眠都要调节好。
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除了美白以外，还需要保持皮肤健康啊～
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军训晒黑的女生应该多注重补水保湿。
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我一直在寻找适合我的美白方法，希望这4招真的有效！
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一周就变白有点太快了吧？会不会对皮肤造成负担？
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想要白点真得要坚持，不能三天打鱼两天晒网啊。
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夏天出太阳要做好防晒措施，不要让皮肤受损！
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现在很多美白产品都挺有效的，关键是要选择大牌的品牌。
有7位网友表示赞同！
希望这些方法能够帮助我改善肤色，变得更加自信！
有13位网友表示赞同！
平时要注意补充维生素C和胶原蛋白！
有20位网友表示赞同！