panda 大家好，今天来为大家解答肌肤亮白攻略：告别暗黄，焕发青春光彩这个问题的一些问题点，包括也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
一、
导致肌肤暗黄的最直接原因，就是堆积在皮肤表面的油腻、老废角质及污垢，没有及时清除掉的后果；长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。
二、
城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排出，使皮肤变黄。
三、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。
也许你觉得，反正皮肤最差也就这样了，没什么好管，那就太天真了；
暗黄肌肤如果不做正确的护理，最后只会导致肌肤越来越暗哑、没有光泽，除了成为“黄脸婆”，皮肤还会粗糙，手摸上去都是硌手的状态。
那么，暗黄肌肤到底应该如何调理解决呢？
首先生活上：
1、泡脚，每天晚上睡觉之前泡脚，在水里放点玫瑰花或者拍点姜块，舒筋活血，气血跑起来了，气色自然会好一些，肌肤会慢慢变得红润很多，体内的新陈代谢也会好，肌肤气色自然就会好。
2、吃富含维C的水果食物：猕猴桃、鲜橙、柠檬（注意白天尽量不要喝，放在晚上喝）、柚子（偏寒凉，不宜多吃）、红枣（含丰富维C，每天可以吃3颗）
除了饮食、生活建议外，要想加速肌肤的新陈代谢和对于暗黄的调理，护理上的亮肤调养是必不可少的；
重点分为三大步骤：
一、温和去除多余角质
二、深层补水
任何肌肤的护理，都不能离开补水，深层补水是解决所有肌肤问题的基础。细胞里的水分含量多少决定着皮肤新陈代谢的速度，同时也决定着皮肤改善效果的快慢，所以要想肌肤美白效果更好更快，补水是必不可少的。
三、去黄、美白
在肌肤做好以上步骤，补水充足，以及弹性足够的情况下，选择含有水解珍珠及维C等瓦解皮肤黑色素的成分的美白护肤品，从皮肤深层到表面，淡化皮肤的黑色素，一层层剥掉肌肤的黄气。
坚持完整的做好以上三大关键护理步骤，加上平时出门注意隔离防晒，肌肤越来越白皙，绝对不是遥远的梦想噢~
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用户评论
这个标题说的太对了，我的肤色也经常暗沉，真的好想变得 fairer 。
有20位网友表示赞同！
感觉皮肤暗沉是因为缺少光泽感吧，想要找到合适的护肤方式让皮肤恢复活力。
有13位网友表示赞同！
我最近在用一些美白产品，希望能够改善肌肤问题。
有6位网友表示赞同！
暗黑黄这块真的很让人烦恼啊，想快点变回以前的白嫩状态！
有15位网友表示赞同！
夏天晒太多脸黑了，现在一直在找方法提亮肤色。
有5位网友表示赞同！
不知道有哪些护肤方式能快速改善暗沉问题？
有8位网友表示赞同！
我听说激光美白效果比较好，但不知道真实性怎么样？
有10位网友表示赞同！
感觉想要恢复白皙皮肤需要坚持才能看到效果吧？
有6位网友表示赞同！
有推荐一些好用的美白产品吗？
有6位网友表示赞同！
我最近发现自己肤色不均匀，想要解决这个问题。
有15位网友表示赞同！
护肤产品和生活方式两个方面都需要调理才能有效改善暗沉问题吧。
有11位网友表示赞同！
我想了解一下哪些因素会导致皮肤暗黄?
有20位网友表示赞同！
要提亮皮肤需要注意什么？
有13位网友表示赞同！
有些美白产品真的效果很明显吗？
有8位网友表示赞同！
我想要学习一些护肤技巧，希望能够有效改善肤色。
有17位网友表示赞同！
听说有些医院有专业的医美项目可以解决暗沉问题？
有13位网友表示赞同！
我的皮肤很容易晒黑，怎么办？
有18位网友表示赞同！
现在有很多美容养颜方式可以选择，真让人眼花缭乱，怎么决定呢？
有17位网友表示赞同！
想要白回来需要付出多少 effort 呢？
有11位网友表示赞同！
美白的首要任务还是保证充足的睡眠和健康的生活方式吧。
有10位网友表示赞同！