肌肤亮白攻略：告别暗黄，焕发青春光彩

大家好，今天来为大家解答肌肤亮白攻略：告别暗黄，焕发青春光彩这个问题的一些问题点，包括也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、

导致肌肤暗黄的最直接原因，就是堆积在皮肤表面的油腻、老废角质及污垢，没有及时清除掉的后果；长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。

二、

城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排出，使皮肤变黄。

三、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。

也许你觉得，反正皮肤最差也就这样了，没什么好管，那就太天真了；

暗黄肌肤如果不做正确的护理，最后只会导致肌肤越来越暗哑、没有光泽，除了成为“黄脸婆”，皮肤还会粗糙，手摸上去都是硌手的状态。

那么，暗黄肌肤到底应该如何调理解决呢？

首先生活上：

1、泡脚，每天晚上睡觉之前泡脚，在水里放点玫瑰花或者拍点姜块，舒筋活血，气血跑起来了，气色自然会好一些，肌肤会慢慢变得红润很多，体内的新陈代谢也会好，肌肤气色自然就会好。

2、吃富含维C的水果食物：猕猴桃、鲜橙、柠檬（注意白天尽量不要喝，放在晚上喝）、柚子（偏寒凉，不宜多吃）、红枣（含丰富维C，每天可以吃3颗）

除了饮食、生活建议外，要想加速肌肤的新陈代谢和对于暗黄的调理，护理上的亮肤调养是必不可少的；

重点分为三大步骤：

一、温和去除多余角质

二、深层补水

任何肌肤的护理，都不能离开补水，深层补水是解决所有肌肤问题的基础。细胞里的水分含量多少决定着皮肤新陈代谢的速度，同时也决定着皮肤改善效果的快慢，所以要想肌肤美白效果更好更快，补水是必不可少的。

三、去黄、美白

在肌肤做好以上步骤，补水充足，以及弹性足够的情况下，选择含有水解珍珠及维C等瓦解皮肤黑色素的成分的美白护肤品，从皮肤深层到表面，淡化皮肤的黑色素，一层层剥掉肌肤的黄气。

坚持完整的做好以上三大关键护理步骤，加上平时出门注意隔离防晒，肌肤越来越白皙，绝对不是遥远的梦想噢~