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2023年末大冲刺!5个月自律计划:全面提升自我实力,领跑同龄人

#挑战30天在头条写日记#

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时间总是在不经意间流逝,要不是昨天过27岁生日,我都不知道2023年只剩150天了,回顾这大半年做了什么,奔三的年纪还是一事无成。

新的一年马上就要到来,是时候对未来有一个规划了,我不想到30岁,还摸不清人生方向,浑浑噩噩度日。

人生没有太晚的开始,只有迟来的醒悟,趁年轻,再拼一次吧,在最能全力以赴的年纪尽最大努力去追寻自己最想要的生活,活成自己喜欢的模样。

希望在某个风和日丽的日子,回过头看,会感谢今天写下的计划,轻叹一句“轻舟已过万重山”。

2023年只剩150天了

2023年最后150天自律计划:

一、自我提升篇

01、坚持阅读、看书。

[微风]《聪明人的个人成长》,我正在读的,微信读书推荐值80.7%,全球个人成长领域知名导师——史蒂夫,告诉你什么才是清醒自主的个人成长。

​[微风]《5%的改变》,微信读书推荐值86.1%,两千多人点评——好评如潮。囊括了自我、家庭、工作、情感、人际交往的方方面面,建议人人都看看。

​[微风]《生活即禅,笑看平凡》,微信读书推荐值94.5%,被点评为【神作】,它的首页写的是“千万网友的解压神器”。

02、少追剧,多看纪录片(丰富认知)、看辩论赛、演讲(提高语言表达能力)。

纪录片清单:女性成长需看的。计划这个月看完。

​[微风]《谈婚论嫁》

​[微风]《生门》

​[微风]《美容的真相》

​[微风]《女人waman》

03、坚持写日计划,复盘,总结,只有知道自己要做什么,做了什么,结果如何,才知道不足的地方,及时更正。

昨天做了个自律打卡表,用来可视化自己的输入、思考、输出过程。

做了个自律打卡表,用来记录写作“考勤”

二、日常生活篇

01、尽量11点前睡觉,早上8点前起,早睡早起才有精力奔赴更好的生活。

02、少点外卖,自己多买菜做饭,研究美食,做个上得厅堂下得厨房的小女子。[害羞]

03、每天起床后第一时间整理好床铺,有效防止躺S。

04、每天至少刷三次牙,维持口腔卫生。

05、2周换一次床单被套,一周至少拖一次地,有空就收拾屋子,干净的家最治愈。

三、个人形象篇

01、坚持用眼霜,人老先老眼,(奔三的年纪要注重保养了)。

02、找到适合自己的穿搭风格,衣不在贵,在得体。

03、学会化日常出行的简单妆容,女孩子没有什么比收拾打扮自己更开心了。

04、护理好头发,发型对一个人的颜值影响仅次于整容,现在太毛躁了,得护理一下。

四、赚钱副业篇

01、坚持写作,更平台、投稿,赚码字的钱。

02、每日摘抄金句,日积月累地提升文笔。

03、每日收集配图,排版美观,给读者良好的阅读体验(如对我的排版有何建议欢迎告诉我[呲牙])

04、坚持做爆款标题库,多向优秀博主学习,成长最快的方式,是与优秀的人同行。

05、多拍图记录生活,写文章多用自配图,有利于ip打造。

06、坚持正确的写作步骤,用正确的方法做正确的事才能事半功倍。

嗯~不知不觉写了这么多,当然不一定每一条都能做到,但起码有了目标,接下来就是充实的过好每一天呀~

不要小看过好每一天的力量,《认知觉醒》这本书里说:

所谓的学习成长,本质上都是一回事:在舒适区边缘,一点一点向外扩展。

往期精彩内容:

周末,雨天,我的慵懒日常,治愈解压

2023已过半,敢不敢坚持这30件小事,用半年时间“逆风翻盘”

一个人最好的自律,是停止精神内耗,把精力花在有价值的事情上

小镇姑娘,95后农村女孩

用户评论

执笔画眉

哇,5个月时间,可以好好规划一下减脂计划了!

    有7位网友表示赞同!

追忆思域。

超越同龄人?感觉很有挑战性!我要试试这个计划!

    有6位网友表示赞同!

别在我面前犯贱

自律计划,加油!相信我能做到!

    有15位网友表示赞同!

?娘子汉

期待看到更多关于计划的内容!

    有17位网友表示赞同!

沐晴つ

想问问,这个计划里运动和饮食方面会怎么安排呢?

    有17位网友表示赞同!

颓废人士

感觉这个计划挺适合我的,我已经开始期待变化了!

    有5位网友表示赞同!

苍白的笑〃

自律真的很重要,希望能坚持下来!

    有17位网友表示赞同!

执念,爱

看到“超越同龄人”就燃起来了!

    有13位网友表示赞同!

昂贵的背影

我已经迫不及待地想要开始这个计划了!

    有10位网友表示赞同!

寒山远黛

希望这个计划能帮助我养成良好的生活习惯!

    有19位网友表示赞同!

拥菢过后只剰凄凉

相信自己,一定能做到!

    有12位网友表示赞同!

╭摇划花蜜的午后

加油!一起自律,一起变美!

    有8位网友表示赞同!

浮光浅夏ζ

期待看到更多关于计划的分享!

    有14位网友表示赞同!

放肆丶小侽人

感觉这个计划很科学,期待看到更多细节!

    有9位网友表示赞同!

恰十年

我已经准备好了,让我们一起开始吧!

    有12位网友表示赞同!

滴在键盘上的泪

5个月时间,相信我能看到明显的改变!

    有11位网友表示赞同!

。婞褔vīp

希望这个计划能帮助我找到自信!

    有7位网友表示赞同!

白恍

感觉这个计划很有帮助,希望能坚持下去!

    有14位网友表示赞同!

绝版女子

超越同龄人,这目标很燃!

    有20位网友表示赞同!

非想

期待看到这个计划的成果!

    有5位网友表示赞同!