懒人瘦身贴有用吗（懒人瘦身贴是真的假的）

1、每年夏天，很多朋友都会开始减肥。于是，各种减肥产品诞生了。有一款产品非常受想要减肥人士的欢迎，那就是被誉为“脂肪克星”的——强力懒人瘦身贴。它可以通过皮肤吸收药物燃烧脂肪，促进体内多余体液排出，消除脂肪。可以从睡前30分钟开始贴在自己认为胖的部位，第二天早上撕下来。没有副作用。一个月内你可以减掉8到10磅。它安全有效。

2.有了减肥贴，想减肥的地方就可以贴。这是真的？今天我们就来聊聊减肥贴。

3、肥胖可分为两类：单纯性肥胖和继发性肥胖。

4、单纯性肥胖没有明确的病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也称为原发性肥胖。在所有肥胖中，99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制尚不清楚。任何能够导致能量摄入超过能量消耗的因素都可能导致单纯性肥胖。这些因素包括年龄、暴饮暴食、体力活动太少、社会心理因素、遗传因素和脂肪组织特征。因此，想要控制单纯性肥胖，必须从源头入手，减少能量摄入，增加能量消耗。

5、继发性肥胖是指由其他疾病引起的肥胖。继发性肥胖仅占肥胖的1%。要控制继发性肥胖，只能先查明病因，治疗其他疾病，然后再减肥。否则，无论减掉多少体重，体重都会反弹。

6. 减肥是一个缓慢的全身过程。为了达到最好的效果，即使你定期服用减肥药物，你仍然需要控制饮食摄入量并进行适当的运动。

7、那么肥胖者通过佩戴减肥贴能达到减肥的目的吗？

8、其实，无论是什么类型的减肥贴，都需要满足这三个条件：

9、首先，贴敷的药物必须通过穴位或皮肤吸收，即“透皮吸收”。实现这一目标需要相对复杂的“透皮吸收系统”，使药物能够通过外用贴剂进入人体。

10、其次是药物的有效成分，有厌食、腹泻的作用。事实上，胃肠道吸收的药物都是外用的。

11、第三是看药物的吸收。透皮吸收效果因人而异。皮肤是限制药物吸收程度和速度的屏障。大多数药物穿透这个屏障的速度非常缓慢。即使减肥贴使用高效药物和尖端透皮技术，也与口服减肥药相当，只不过起效更慢，相对安全，对胃肠道损伤更小。然而，脂肪最容易堆积的地方，也是最容易消耗的地方。显然，“贴哪儿就能减肥”是一种伪科学，无法实现。只能说减肥贴结合饮食和运动可以起到一定的辅助减肥作用。

12、不过，“想瘦多少就瘦多少”也不是完全不可能！你可能不胖，但总有一些局部部位与整体体型不协调。那么你可以尝试一些局部减肥的方法。例如，如果你想有针对性地瘦手臂，我们可以准备两瓶矿泉水作为小哑铃使用：握在手中，抬起手臂，使上臂靠近耳朵，然后弯曲肘部，然后伸直手臂。每天3组，每组15次。

13、瘦腹部最简单的方法就是做仰卧起坐。不需要完全坐起来，这样对脊椎不好。做仰卧起坐时，应用手捂住耳朵。将双手放在脑后会对脊髓造成损伤。每天至少3 组，每组20 次。

14、局部减肥的小方法有很多，简单易做，不需要花太多时间。我们可以咨询健身教练，学习简单又科学的减肥秘诀，但最重要的是坚持。

15、想要减肥的朋友一定要擦亮眼睛，不要相信虚假或夸大的广告。

16、让我行动起来，改变减肥方式，流汗，变得苗条健康！