panda 很多朋友对于真正有效的美白身体乳推荐清单，可以美白你的全身和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1、饮食中增加VC摄入量
吃水果听起来很简单，但我个人之前吃的水果并不多，而且我身边很多人也没有坚持每天吃水果。这其实是很糟糕的。水果可以帮助我们补充各种营养素，对于美白尤其有用。 VC是水果中最常见的成分，尤其是橙子、草莓、西红柿、猕猴桃、百香果等，这些水果中丰富的VC可以帮助我们恢复体内黑色素，辅助美白，增强免疫力。就像早上一杯水一样，当你养成了吃水果的习惯之后，每天不吃就会感觉缺了点什么。您还可以经常喝柠檬水。
2、注意防晒
这是一个老生常谈的问题。防晒的重要性就不用我多说了。想要全身美白，夏季外出时一定要在手臂、腿部、颈部涂抹防晒霜。同时，一定要戴好帽子、遮阳伞、口罩等硬防晒措施。除了防止皮肤进一步受到紫外线照射而变黑之外，美白期皮肤也会更加感光，这个时期需要更全面的防晒。
3.涂抹美白身体乳+物理去角质（磨砂膏）
涂抹美白身体乳是更有效的美白身体的方法。选择美白身体乳时，除了添加的美白成分的含量和浓度外，还应注意美白途径是否全面。
抑制黑色素生成（美白成分：熊果酸、氨甲环酸、377）
阻断黑色素扩散（美白成分：烟酰胺）
淡化、分解黑色素（美白成分：VC）
加速黑色素剥落（美白成分：果酸、水杨酸）
选择美白环节更全面的美白身体乳，可以有效干扰和阻断黑色素形成的多个环节，让美白更快！
说实话，我用过太多的美白身体乳，但效果并不明显。我还有很多没用过。我就跟风买了这款美白身体乳。主要美白成分有377、烟酰胺、VC、乳酸。377可以从源头上抑制黑色素的生成，烟酰胺可以阻断黑色素的传输和扩散，VC可以淡化黑色素，乳酸可以加速黑色素代谢和剥落。可以说美白环节非常完整、全面。最重要的美白成分在成分表中排名非常靠前，说明添加量非常高。其次，添加肌肽辅助美白、抗糖、去黄。
皮肤感觉很滋润，质地不像其他润肤露那么粘。真是令人耳目一新。涂抹后3秒内溶解于水并被吸收。是今年夏天可以用的润肤乳。我已经使用了半个多月了，可以明显感觉到。皮肤感觉提亮了，美白效果真的肉眼可见！
现在晚上睡觉前，我把VC粉跟它按照5:1的比例混合，然后就可以洗澡了。淋浴后，皮肤毛孔张开。这时使用功能性美白身体乳可以更好地吸收活性成分。深层渗透吸收，厚涂全身，按摩片刻，最后用清水冲洗无法吸收的肌肤。高浓度美白身体乳+100%纯VC粉，美白效果加倍，而且效果更强大，因为两种产品的浓度都比较高。第一次使用后，还需要测试一下，涂抹全身。用刷子刷到背部的地方，背部也会变白哦~~
用户评论
我一直用各种身体乳，都没有什么效果！这篇清单很有用啊，我决定试试看！希望真的可以美白我的腿部和手臂。
有14位网友表示赞同！
我觉得文章写的很详细，每款身体乳都有具体的介绍，还有成分分析。作为经常晒太阳的人，真的想要改善肤色呀！收藏了这个清单!
有16位网友表示赞同！
虽然我还没尝试过这些产品，但我感觉很多都是大品牌的啊，价格应该不会太便宜吧？对美白效果我还是有点期待的哦。
有15位网友表示赞同！
文章介绍的成分很有意思，我发现有些身体乳里面含有抑制色素沉积的活性成分。看来要看成分表才会真的选到合适的！
有6位网友表示赞同！
我已经尝试过很多美白产品了，结果都让我失望透顶，最后还是决定自己用天然的方式来护肤。这篇文章里的产品我都没听过呢……
有16位网友表示赞同！
皮肤比较sensitive的姐妹们注意哦，要用这些身体乳之前最好先做测试，避免出现过敏的情况！希望大家都能够找到合适的体质适合的产品。
有11位网友表示赞同！
感觉文章里推荐的品牌很多都是一些网红产品，真的有效吗？我更偏向选择一些老牌可靠的品牌。还是分享分享你使用过的效果怎么样呀?
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我的重点是要美白身体部位的痘印，不知道这些产品能不能解决这个问题，希望可以收到好的效果！
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皮肤比较干燥，想找一个保湿的同时又能够美白的身体乳，看了这篇文章后觉得很符合我的需求，收藏了收藏了！
有12位网友表示赞同！
想要达到真正的美白效果可能还需要配合一些内调的养护措施吧？仅仅依靠外用的产品力度可能不够大。
有11位网友表示赞同！
看到评论里有很多人说有效了，那我试一试说不定可以有惊喜呢！期待收到产品体验后再分享我的感受。
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感觉文章里的介绍比较全面，包含了美白原理，推荐产品以及使用技巧等等。确实很不错的一份攻略，下次想找美白身体乳的时候一定再来看看这个清单!
有9位网友表示赞同！
对这些成分的详细介绍很有帮助，例如VC、烟酰胺等。以后在选购身体乳的时候会更加地仔细阅读成分表了！
有12位网友表示赞同！
我本身皮肤偏黄，想要找到一款适合我的美白产品一直都很不容易。很期待看看这篇清单里推荐的产品是否能够有效改善我的肤色。
有13位网友表示赞同！
虽然文章介绍了很多产品，但是并没有给出使用步骤等等更为详细的建议，感觉可以再丰富一些内容！
有14位网友表示赞同！
我觉得文章里提到的“真正有效”有点主观吧？每个人肤质不一样，效果也可能有所差异。希望大家在购买之前能够认真阅读产品说明和注意事项。
有9位网友表示赞同！
我平时喜欢使用防晒霜来预防晒黑，不知道美白身体乳的效果会不会比防晒更显著？这篇文章给了我一些启发！
有6位网友表示赞同！
美白是一个持久的过程，需要长期坚持使用。希望作者能够继续分享更多关于美白的养护技巧和经验！
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用户评论
感觉现在朋友圈都有人分享美白产品哈哈，到底哪个才是真的好用呢？
有8位网友表示赞同！
一直想试试全身美白，但我担心护肤品效果不好！
有12位网友表示赞同！
好想找到一个可以均匀肌肤色泽的美白身体乳，看看这个榜单上有没有合适的。
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夏天可别露肉了，先美白一番再说！
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对这份清单很有兴趣，希望能有详细的产品评价，方便参考。
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我比较关注自然美白的功效，不是那种刺眼的白...
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想问问哪些身体乳成分比较温和呢？我的皮肤很敏感...
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以前就听别人说这个牌子的美白效果不错，现在推荐榜单上也有啊！
有15位网友表示赞同！
希望这份清单能涵盖不同价位的产品，方便选择！
有16位网友表示赞同！
夏天终于来了，也该开始备货美白产品了。
有17位网友表示赞同！
这篇文章帮我解决了烦恼，不用自己慢慢去网上寻找...
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感觉这个榜单很权威，应该能信赖一下。
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希望推荐的产品都能够持久美白！
有16位网友表示赞同！
有图片演示更好哦，可以直观地看到效果！
有17位网友表示赞同！
买美白产品的时候一定要注意成分啊...容易过敏...
有19位网友表示赞同！
想要找到适合自己肤质的优秀产品，这份榜单太棒了！
有7位网友表示赞同！
现在很多产品都打着“美白”的旗号，不知道哪个是真的好用...
有19位网友表示赞同！
我夏天最怕晒黑了，希望这篇文章能给我一些启发！
有20位网友表示赞同！
这份清单真是个福音，省去很多时间和精力！
有12位网友表示赞同！