免疫力低下,容易生病,或者身上小毛病比较多,到底是怎么回事呢?其实可能就是因为我们肺脾肾亏损太严重了!
中医认为呢,免疫力就是正气,而肺为气之主,肾为气之根,脾胃又是气血生成之源,所以正气不足,很可能就是这三个脏腑亏损过于严重了!
比如说,肺脏亏损时,我们卫气会不足,而卫气就是保护机体的,所以肺脏亏损的人,容易生病,可能平时稍微变天,或者吹冷风就会生病感冒,而且病程恢复比较长,同时这种人呢还容易伴随着一些爱出虚汗,说话声音低微,有气无力,或者是胸闷气短,喘不上气,稍微一动就喘等情况,严重的可能还容易出现一些咳喘,咳痰等气管炎之类的疾病,这时我们调理就需要补肺为主,前期可以参考玉屏风颗粒,肺虚严重的建议方剂调理。
或者说,脾胃虚损,气血生成不足,身体营养不良的情况下,免疫力也弱,也容易生病,同时这种还容易伴随着明显的脾胃不好,稍微吃点东西就饱,或者吃的少,容易消化不良,腹胀,以及经常感觉头晕眼花,脸上没气血,出现心慌,失眠等等小毛病,舌头中间可能还会伴随着裂纹,这时调理就需要健脾胃为主,可以参考健脾丸。
最后呢,肾虚,肾阳亏损的情况下,不光容易出现一些怕冷,腰酸腰痛,膝盖和两腿发凉,甚至尿频尿急等症状呢,也会出现明显的抵抗力弱,体虚,容易生病等情况,严重的可能还会出现房事方面的问题,调理就需要补肾阳为主,常见的中成药有右归丸,桂附地黄丸等等。
用户评论
哎呦喂,我感觉自己经常生病!这篇文章说的很对,我自己也不清楚是不是因为肺脾气虚导致的……以后试试看文中提到的三款药,希望可以真的改善免疫力!
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标题太吓人了吧!我还以为要介绍什么特效药呢。其实增强免疫力的方法有很多,除了吃中药,平时注意锻炼身体、合理饮食也很重要啊。
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最近感冒一直没好,还感觉有点疲倦无力。看来是时候去医院看看了。医生说过我很容易受到感染,应该注意加强抵抗力!这篇文章内容很有用,我会尝试看一看文中提到的药方。
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我现在经常身体不适,各种小毛病缠身,我怀疑可能真的是免疫力低导致的。看了这个文章后,感觉很有可能是我肺脾气虚了,得好好调理一下了!
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我一直觉得吃药不是解决根本问题的办法,要从生活习惯和饮食方面入手!建议大家多运动、多吃清淡的食物,保持充足睡眠,这样才能真正提高免疫力。这三个中药的介绍也很有帮助。
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以前我总以为自己体质比较好,不太会生病,但最近几年确实感觉抵抗力下降了。看来还是要重视这个问题,不能把身体当做机器一样不停地消耗啊!
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这个文章让我受益匪浅!我也经常觉得自身免疫力低下,总是容易感冒发烧,这些小毛病让我很困扰,以后我会认真学习文中提到的这3款药的功效和用法,尝试调理自己的身体!
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看标题就感觉有点吓人啊,我的身体一直都很健康,难道也要被“肺脾肾大亏”威胁了吗?还是应该关注一下自己日常的生活习惯,及时调整饮食规律等
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最近工作压力很大,睡眠质量也下降了不少,感觉自己的免疫力越来越低了。这篇文章提醒了我要注意身体健康,要多加锻炼,保证充足的睡眠时间。
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我不太信服这种中药的疗效。增强免疫力最关键的是保持良好的作息习惯和科学合理的饮食结构!
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这个文章说的很有道理。平时要注意劳逸结合,不要过度疲劳,多吃一些具有补元益气的食物,这样可以提高自身的免疫力抵抗能力。
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我经常感冒咳嗽,看来可能是肺弱气虚引起的。看了这篇文章后感觉很有希望了,我会试试文中提到的中药,希望能快点恢复健康!
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免疫力低下真的让我很头疼,总是反复生病。看了这篇文章后,我知道自己需要好好调理身体,提高自身抵抗力。
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我觉得增强免疫力的方法有很多种,不仅要吃药物,更要注重生活习惯的养成。例如:合理的膳食搭配、适度的运动锻炼、充足的睡眠等等都是非常重要的!
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我以前以为自己身体素质很好,可是最近几年感觉越来越容易生病了。看来是需要认真调理身体,提升免疫力了!这种方法值得我尝试一下。
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标题点得太直接了吧!感觉有些耸人听怕,我平常都有在注意身体健康饮食和运动,好像并没有太大的问题。
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其实很多时候我们生病并非是免疫力低下,而是其他原因导致的细菌感染或者病毒侵袭。还是要以科学的方法预防疾病,比如疫苗接种、勤洗手等。
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这篇文章很有深度!它不仅仅提到了常见的疾病症状,更重要的是指出了“肺脾肾大亏”背后的潜在原因和调理方法,我理解了免疫力的重要性,以后我会更加认真地呵护自己的身体。
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虽然标题很吸引人,但我还是觉得要选择适合自己的调理方式比较重要,不同的体质需要不同的方法,盲目使用药物反而会对身体造成伤害!
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