panda 今天给各位分享55岁巩俐用8分钟医学级面部瑜伽，冷冻年龄、锁定时间，打败28岁的自己的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
出席北京电影节闭幕式的巩俐再次达到美丽新高度。
55岁的巩皇以白色衬衫和高腰裙亮相闭幕式，与28年前的戛纳电影节经典海滩照片相匹配。
这张脸和身材二十八年几乎没有变化，气场和神态也不亚于当年。
动画图中的巩皇皮肤紧致，大气磅礴，气派十足，充满女王气场。
在评委们的合影中，C位依然是最引人注目的。
关注时尚的朋友应该已经知道，巩皇大方登上了《嘉人》金九和《VOGUE》银十的封面。可以说，他登上了时尚圈的热搜榜。
每次拍摄或工作，她都在不断突破自己。她可以说是真正的千面美女。
尤其是巩皇那紧致又高级的外貌，让人仿佛恍惚地锁住了28年的时光。
虽然她没有女明星的脸，但谁不想拥有丰满的苹果肌、紧致的下巴线、没有法令纹，成为一个不老的美人魔女。
虽然运动是锁定青春的一剂良药，但遗憾的是大多数人只是脑力锻炼的高手。因此，很多朋友都渴望尝试快速变美的高科技手段，比如热玛吉。
一、热玛吉是智商税吗？
随着年龄的增长，很多朋友家里的瓶瓶罐罐堆得像护肤品柜台一样，但总觉得不够，严重不够！
于是，我攒了点钱，就奔向医美，尤其是这几年，热玛吉变得非常火爆。
热玛吉的效果如何？
有人说，过了50岁，你看起来就像30岁，至少年轻了10岁。
有人说，做完手术后，眼周细纹淡化了，眼袋、黑眼圈都消失了，脸型瘦了，毛孔收紧了，皮肤变得真正水润了。
嘿嘿，我一听立刻就感动了~
那么听起来是不是有改变活人的效果呢？
30岁以后，很多人都会感觉自己的脸“塌了”。这实际上是由于真皮中支撑皮肤弹性和丰满度的胶原蛋白加速流失造成的，真皮会萎缩。
外在表现是：皮肤开始变得粗糙、暗淡，脸上细纹爬行，面部看起来凹陷。
再加上工作压力大、经常熬夜，明显20多岁、30多岁的朋友很容易看起来老了10岁。
Thermage是一种通过“加热”刺激真皮层胶原蛋白再生的技术，使您的皮肤更加紧致、年轻。
其实，人体的力量也是非常强大的。当遇到刺激和伤害时，它会启动“自动修复”。
你看到治疗后效果惊人的朋友，主要是因为天生丽质，底子好。这些医美方法都是锦上添花。
二、为什么皮肤变紧致？
您是否好奇为什么做热玛吉后皮肤会变得紧致？
事实上，热玛吉严格来说是一种设备的名称，而不是一种美容方法。进入中国后被广泛宣传，成为美容方法的代名词。
它的原理有点像……烧烤。当然，煮的时候不会像烧烤那样把皮烧焦。它通过加热、提高皮肤内层的温度来达到收紧皮肤的效果。
当皮肤在加热过程中受损时，人体就会产生反应。胶原蛋白会认为自己受伤了，会刺激皮肤产生更多的胶原组织进行修复。您会感觉到皮肤收紧，细纹消失。
而且，治疗后3-6个月，新的皮肤胶原蛋白会持续产生，让您感觉越来越年轻。
它真正的核心功能是：紧致祛皱。不能解决痘印、痘痕、斑点等皮肤问题。
从医生的实践来看，热玛吉主要针对初中级的衰老和下垂问题，在淡化皱纹、紧致提拉方面有非常好的效果。最适合40岁以下自我修复能力较好的初老人群。
3.安全吗？
既然是获批上市的项目，又火了这么多年，所以还是安全的。
当然，在手术过程中您仍然会感到疼痛。您需要根据个人情况与医生沟通。
但由于个体差异，有些人昨晚过后可能会出现红肿、局部起水泡，看起来像烧伤的情况，需要一段时间才能恢复。
敲黑板：一定要在专业机构+专业医生做，同时还要注意检查热玛吉机器是否正规。否则，可能会出现像下面朋友这样的不可挽回的后果。
2016年6月，内蒙古女性孟琳在北京德尔塔医疗诊所接受热玛吉治疗，导致面部严重损伤。随后，她被北京积水潭医院诊断为“深度二度烧伤”。
注意不要抗拒老化，反而被烧伤。
四、能瘦全身吗？
朋友们，不要太贪心。热玛吉仅针对面部皮肤紧致和再生。如果你想全身减肥，最好管住嘴，迈开腿。
面子问题影响全身，就像体育老师不能教数学课一样。这对于热玛吉来说真是尴尬啊~~
那么既然这么好，还有什么缺点吗？
是的，一句话：贵！
对于普通人来说，经常这样做会有点压力。
太便宜的不要尝试，比如5000以内的第五代热玛吉。这是浪费钱和智商税。
而且，不要以为只要跺一下脚，做一次就万事大吉了。
官方宣传的效果是热玛吉一次可以持续12-18个月，听起来不错，但这只是一个理想的状态。
如果经常熬夜，不防晒，不爱护自己……你会真切地感受到理想与现实的差距，效果也会大打折扣。
对于不缺钱的朋友要知道，效果虽然好，但是间隔时间不能太短，否则皮肤会受伤。
5.无痛、0费用的“热玛吉”，看这里。
如果你想抚平眼袋、法令纹、黑眼圈、细纹，其实还有比医学美容更安全有效的方法。
行动要点：
动作一：擀开苹果肌（20次）
实践：
1.坐直，收腹，脊柱自然伸展。将一只手卷曲于脸颊苹果肌（颧骨最高点）处，慢慢向后滚动，即逐渐向下压、向后拉。
2.完成20次。如果你的脸感觉有点热，就换边练习。
注意：这不是打圈揉捏。目视前方，不要过度倾斜头部。
功效：减少脂肪堆积和下垂，淡化法令纹、细纹和斑点。
动作二：掌推苹果肌（20次）
实践：
1.找到手掌大鱼际（大拇指的西边）完全压住苹果肌，然后慢慢向后拉。
2.完成20次。如果你的脸感觉有点热，就换边练习。
注意：不要画圆圈，而是手掌向下轻轻用力，然后朝后脑勺推。尽量保持头部稳定，不要左右晃动。
功效：按摩整个苹果肌，全面减少法令纹下垂。
动作3：拉伸眼轮匝肌（20秒）
实践：
1.拿起双手的食指和中指，一只手放在眼角外侧，另一只手放在鼻根处。
2.呼气时向两侧拉，保持20秒。感觉像铺床单一样铺开床单。
3、多侧面练习。
注意：轻轻按下然后向两侧拉，以避免烧灼感和撕裂感。保持腹部收紧。
功效：拉伸眼窝下方的眼轮匝肌，减少眼袋、黑眼圈。
动作四：抬起太阳穴（20次）
实践：
1、将双手的食指、中指、无名指放在太阳穴上，慢慢向后拉并还原。
2.完成20次。
注意：稍微向下按，然后向后推。
功效：放松眼轮匝肌下部和太阳穴周围的筋膜，减少眼袋和黑眼圈，提拉眼角。
动作五：三指按摩颧肌（20秒）
实践：
1、将双手的食指、中指、无名指放在颧骨最高点，让手指自然贴合。
2、按摩时配合自然呼吸。保持20秒。
注意：稍微用力，然后推动。固定头部以减少晃动。
功效：放松眼轮匝肌下部和太阳穴周围的筋膜，减少眼袋，提升眼角。
动作六：面部淋巴引流（5次）
实践：
1.将食指卷曲在颧骨最高点，呼气时拉至耳后凹陷处，然后经颈侧拉至锁骨正中。
2.完成5次。它还可以与精油或面霜一起使用。
功效：疏通面部淋巴和血液循环，改善面部整体下垂和松弛，提升小V脸。
动作7：瑜伽OM念诵（5组）
实践：
吸气，张大嘴发音节a，然后闭上嘴慢慢发音节o、m，最后发音节i。
功效：全面锻炼面部肌肉，提高支撑力和紧致度，恢复皮肤弹性
动作8：香蕉式（3组）
实践：
1、侧躺，双手合十，头偏向一侧，转头看肘窝，慢慢伸直双腿。
2.呼气，向上抬起并侧弯，感觉身体两侧收紧，尤其是颈部两侧。
3.坚持，吸气放松，完成3组，换边。
注意：您可以弯曲双腿以获得支撑或依靠墙壁。保持腹肌紧张并保护腰部。
功效：激活身体侧面表情，从根部淡化法令纹，打造清晰下巴线条）
动作9：仰卧调整呼吸（5个呼吸）
实践：
1.仰卧，弯曲膝盖，放松。如果感觉腰部有压力，可以用手抱住膝盖，让下背部完全压在垫子上。
2、背部放松后，慢慢伸直双腿，全身放松。
每天坚持8分钟，就能真正无痛“重塑”整个脸型。
【热玛吉瑜伽】8分钟无痛全脸塑形：去眼袋、塑造V脸、淡化法令纹！
和柔柔一起练习会给你更多的动力。
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用户评论
哇！厉害了！55岁还能跟28岁PK真的太让人佩服了，感觉这面部瑜伽真的有特效！我要去试试这个视频教程，说不定也能收获神仙颜值！
有7位网友表示赞同！
巩俐姐姐皮肤保养得太好了，我真服气！不过话说回来，这些医美级瑜伽会不会有点夸张？难道仅仅靠自己就能“冻龄”？还是让我先看看效果再说吧。
有9位网友表示赞同！
标题看着是挺吸引人的，但是感觉8分钟面部瑜伽真的很难完成全程，我的生活节奏根本来不及啊…
有19位网友表示赞同！
我一直觉得脸部的肌肉管理很重要，这种瑜伽锻炼皮肤之外还能提升整体气质和精神气场呢！我会尝试一下看看有没有效果吧。
有14位网友表示赞同！
巩俐是女神级别的存在，年轻的时候颜值很高，现在依然如此，这和她自身的保养和生活态度有很大关系吧？
有9位网友表示赞同！
我想知道这个医美级面部瑜伽具体的技巧是什么，是不是可以在家就能轻松进行？我现在特别羡慕那种看起来年轻又有精神的姿态！
有13位网友表示赞同！
感觉这个标题有点虚假宣传啊，真觉得只有年轻的时候才是好看的嘛！年龄是一定会体现出来的吧。
有15位网友表示赞同！
我喜欢巩俐姐姐的气质和演技，皮肤保養也的确很有心得。但是我觉得每个人都有自己的独特魅力，不必过度追求冻龄的美，自然真实才是最美的状态。
有18位网友表示赞同！
我以前也做过一些面部按摩和瑜伽练习，确实可以有效地舒缓压力，让脸部看起来更放松一点。现在我很注重护肤品的选择，配合这些瑜伽动作效果更好呢！
有12位网友表示赞同！
8分钟就能冻龄？这个标题太夸张了吧！想要保持年轻美貌，需要多方面的努力，除了外在保养还需要从作息、饮食等各方面入手！
有5位网友表示赞同！
医美级面部瑜伽听起来很厉害的样子，如果真的可以达到那么好的效果，我还真是想去试试看！也许这才是实现“冻龄”的秘密呢？
有18位网友表示赞同！
我比较喜欢自然的状态。每个人都有自己的年纪，接受年龄的变化是成熟的表现。与其过度追求完美，不如活得真实快乐！ 感觉标题有点炒作夸张。
有11位网友表示赞同！
巩俐姐姐确实保养得太好了，她的自信和内涵才是真正吸引人的地方！也许我们可以从她身上学习到更好地爱护自己！
有12位网友表示赞同！
我本身对这些瑜伽动作挺感兴趣的，特别是“医美”的效果让我很期待。我想试试看，看看是否真的能达到那些神奇的效果吧。
有12位网友表示赞同！
55岁vs28岁？我觉得巩俐姐姐看起来状态更好！更显智慧和自信，这才是真正的美丽！
有13位网友表示赞同！
我从小就喜欢健身运动，也尝试过一些瑜伽练习。 觉得脸部肌肉的锻炼确实能让皮肤更有弹性，看来这个医美级面部瑜伽很值得一试!
有5位网友表示赞同！
还是想劝一些追求完美的人们放轻松一点，每个阶段都有自身的独特魅力。与其沉迷于“冻龄”，不如享受当下！
有19位网友表示赞同！
标题写得真的很吸引人！很想看一看这些面部瑜伽动作是怎样做到的？是不是真的能让人年轻很多呢？
有13位网友表示赞同！