时间会让人变老，所以不用担心皱纹的消失

大家好，关于时间会让人变老，所以不用担心皱纹的消失很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

时光荏苒，岁月如梭，皱纹悄然爬上眼角、眉间。你会感叹，“时间让我们变老，青春一去不复返！”当你看到脸上的皱纹时，叹息的同时也要注意。皱纹反映了你身体的健康状况！我们谁都不想变老。当皱纹爬上你的脸时，你就不得不承认自己已经老了！我们无法改变自己正在变老的事实，但我们可以选择让皱纹来得晚一点，爬得慢一点！让我们的青春更长久！

皱纹的形成是皮肤衰老的最重要特征，主要是由于皮脂腺分泌功能下降，皮肤新陈代谢减慢，表皮变薄，血液循环不良，皮肤水分储备减少所致。人体在25岁左右开始出现皱纹，到30岁至40岁时继续增多并逐渐加深、恶化。如果营养不良或心理负担过重，皱纹就会提早出现，直接影响面部美观。

皱纹出现的早晚时间和深度与多种因素有关。除了遗传因素和环境因素外，还与生活习惯有关，如：喝水少、压力过大、睡眠不足、营养不良、吸烟、暴晒、用过大的水洗脸等。炎热、化妆品使用不当等。

皱纹出现在哪里很重要，它反映了你身体的健康状况！下面我们就来详细了解一下脸部不同部位的皱纹如何护理吧！

眉毛皱纹——缓解压力

眉间的皱纹俗称“刺激纹”。当人生气或沉思时，眉间就会出现所谓的“恼怒纹”。另外，如果身体或精神承受压力或压力，也会出现刺激纹。

额头皱纹——缓解

额头上的横纹是压力和思维的积累。人们常常不快乐、易怒、孤僻。他们的脸上经常表现出悲伤、紧张和矜持的表情。这种表情会影响表达肌并产生垂直或水平的皱纹，这些皱纹逐渐出现在人们身上。老化现象。过多的皱纹也表明有太多不愉快的事情发生，久而久之难免会出现抑郁危机。

唇侧纹——养胃

皱纹从嘴唇的侧边缘开始并向下倾斜。嘴角的小皱纹可能是胃病的征兆。对于脾胃虚弱的患者来说，最好少吃酸辣食物，多吃甜食为宜。可多吃山药、百合、木耳等。如果平时感觉上腹隐痛、食欲不佳、容易口干咽干，甚至体重减轻、舌红少苔，不妨吃些山药。百合、大枣粥。山药有补脾和胃的作用，百合清热润燥，大枣、薏苡仁健脾和胃。一起煮粥，可滋阴养胃、清热润燥。

鱼尾纹—— 养肝

眼睛周围的皮肤非常娇嫩，它的皱纹通常被称为情绪皱纹，因为情绪皱纹不仅在心情好或微笑时出现，而且在忧虑、担心或悲伤时也会出现。中医认为，肝主情志，所以养肝护肝也要从心情入手，尽量让自己保持在舒畅的心情，防止一时的愤怒引起肝火损伤肝脏。尤其患有高血压、心脑血管疾病等的患者一定要注意不要过于激动、激动，要保持愉快、平和的心态，以疏肝理气。

鼻除皱——养心

鼻部皱纹所代表的器官是心脏。鼻梁上有很多又密的皱纹，可能是心脏负荷过重造成的。

要让皱纹“迟到”，我们可以通过食物来消除皱纹。下面就给大家介绍几款抗皱美食吧！

黄鹂汤

功效：具有美容养颜、祛皱、祛斑的功效。经常使用可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。

制法：先将红枣去核，与银耳煮30分钟，然后加入陈皮，再煮10分钟。加入冰糖，打入鸡蛋，搅拌均匀即可食用。

蜜瓜霜

功效：具有美容、护发的功效，经常饮用可使皮肤光滑、柔软、细腻，减少皱纹，面色红润。

原料：新鲜熟木瓜、鲜牛奶适量。

制法：将木瓜切成细块，加适量水和糖煮至木瓜烂熟，然后加入鲜牛奶煮沸即可食用。

杏花露

功效：具有养黑发、祛斑除皱的功效，适合女性四季常饮。

材料：杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。

制作方法：将杏仁捣碎放入锅中煮15分钟。加入桂花，再煮10分钟。滤去残渣，加入冰糖调味。可以吃了。

荷叶绿茶

功效：可增强小肠的代谢功能，减少脂肪堆积，延缓面部皱纹的出现，减少皱纹。

材料：荷叶9克，小豆15克，绿茶两汤匙。

制作方法：将荷叶和绿茶分别放入两个小布袋中。锅中放入4杯水，加入洗净的小豆，然后加入荷叶。煮沸后，将火调至小火，煮约15分钟。加入茶包，煮约2 分钟。

特别审稿人

张英：副主任医师，云南省吴培恒富阳学院传承工作室传承人，云南省中医药学会中医皮肤科委员会委员。擅长运用中西医结合诊治过敏性皮肤病、躯体性皮肤病、皮肤附件病、神经功能障碍性皮肤病等常见皮肤病。

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