panda 不过先来搞懂一个问题，脸多大算大？
其实那些具体的测量方法都有些复杂，而且我觉得数据化的标准只适用于教科书，算是一种教材，但真正应用的时候，你只要看看合影中的自己，是不是和其他人不一个尺寸就行了！就是这样简单而粗暴！
而且我发现，不管你是真脸大还是脸正常的妹子，都有显脸小的需求，毕竟很少有人就在娘胎中调好了参数，生下来就是绝世大美女的。
比如斋藤飞鸟这种逆天的小颜，我们普通人只能在嫉妒中，化羡慕为动力，致力于成为视觉型小脸！
不管是骨性大脸还是脂肪型大脸，其实瘦脸的奥义在于视觉上的欺骗！
首先就是先考虑你的颅顶高低，头大小，以及发际线的位置。
另外个人感觉五官的分布也是特别重要的影响因素，五官紧凑和五官距离松散都会让面部留白变多，留白多自然就会无限突出脸部整体的面积。
下面先来区分一下你是以下哪种情况，再来对症看下解决方案！
一. 五官集中型
如果你像桥本爱这样，五官的分布比较聚集，直接导致自己脸部外轮廓留白大，自然会显得脸大。
二. 五官分散型
既然五官聚集会让外轮廓留白，那反过来五官分散是不是就不会显脸大？
Nonono，一样是会显脸大的类型。比如两眼间距宽，鼻梁塌这种，面部中心的位置没有五官的立体感，一大片空白，人的视线就会在这个空白处停留，形成脸大的印象。
像舒淇就是这样，其实她的脸不算大，但和旁边人比起来，终究是五官分散的问题，显得脸大了一圈。
三. 五官分布正常
这种就不用多说了，如果五官分布正常还是显脸大，直接从头大或者颅顶高度这些因素来考虑原因就行。
下面就来一个一个说一下解决方案，集美们可以根据自己的情况搭配使用~
一．颅顶和发际线
颅顶高低这个问题我们和发际线一起说。
如果你是发际线高显得颅顶低，那留刘海，戴帽子遮住额头或者发际线粉了解一下~
这里如果有妹子不知道自己留刘海什么感觉，某宝上有这种神器，先戴上看看好不好看再决定是否剪刘海。
如果你发际线正常，只是颅顶低平，就需要在日常发型中加高你的颅顶高度。比如增加头顶部分的蓬松感还有戴帽子，不要戴那种瓜皮帽~你懂的，这种帽子只会让你的颅顶高度充分暴露。选择能增加头顶高度的帽子类型~
解决好颅顶和发际线的距离以后，还可以利用头发的存在感来制造小脸的假象。简单的说，头发的面积越大，相比就更显脸小。
二．头大
如果你是头大+脸大的类型，那不要轻易尝试过于蓬松的发型，注意你的发型不能显得脸宽，尽量做卷度平缓的发型，避免头发过于蓬松。
三．五官集中
五官集中的妹子一定要解决的是外轮廓这圈留白。思路有两个，一是遮挡住外部留白，二是调整五官占比。
1. 发型遮挡外轮廓
还是拿出桥本爱做例子，平时见她基本都是齐刘海bobo头，这类发型很好的遮挡住了多余的面部轮廓。即使有些微卷也不会显脸大。
或者这种可以遮太阳穴的八字刘海也是不错的选择。
但这里不推荐中分的发型，虽然有遮脸的作用，但如果额头不饱满还窄的话，看起来没什么修脸的作用。
2. 化妆手法改变五官占比
在五官中，眉眼的长度是最容易调整，也是直接能够到外部留白的。五官集中的妹子要学会眉形拉长，眼线平拉出至少3mm的技巧。眼影的深色集中在上眼睑后三分之一的位置，可以过渡向后拉长一些。切记不要画假内眼角，也不要内眼角提亮。
腮红注意不要做那种眼下腮红这样只会横向拉宽脸型。反而，横向打（外围宽度不能超出颧骨最高点），斜向打腮红更好。
注重外轮廓的修容，尽量少修饰鼻影。
四．五官分散
五官分散的妹子同理，内部留白是首要问题。
1. 拒绝厚重的齐刘海，发型不能紧贴脸
齐刘海会把脸分成明显的两部分，更加突出分散的五官和面部留白，一点显脸小的作用都没有。而紧贴脸的发型，挡住了你的外轮廓，内部的留白会被无限放大。
所以五官比较分散的妹子，斜分的气质型卷发会比较适合。
2.化妆手段增加五官的聚合感
如果是两眼间距宽的妹子，可以尝试画开内眼角的方法，后眼尾的眼线不要过分拉长，眼影的深色可以集中在上眼睑前三分之一处。
注意鼻影的修容，山根和鼻梁适度打上高光。弱化外部线条的修容，让面中部立体起来。
腮红集中在鼻梁两侧到外眼尾的距离里会比较好，还可以尝试过渡到鼻梁，画晒伤腮红~
最后总结一下就是发型和妆面上的调整~只要你每天勤劳一点，小脸怪的称号你也能拥有哦~再懒的话只能修炼自己的p图技术，努力做个照骗了。
如果看完你觉得过于麻烦，要么脸大着，要么还是医美项目比较适合你~
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用户评论
真的羡慕那些天生就瘦的人！我还是想找到什么运动能让我像标题说的那样，不需要整形的瘦脸呢
有14位网友表示赞同！
太棒了！我之前一直在纠结要不要去医院做，结果发现原来有很多方法能自然瘦脸，好开心啊。
有8位网友表示赞同！
我就看看就好，别想着要操作起来吧，我的脸型还是挺满意 的。
有18位网友表示赞同！
标题很吸引人啊！确实想要找到不用整形的瘦脸方法，我打算试一试这些方法看效果怎么样
有13位网友表示赞同！
这篇文章写得真好！我也很关注皮肤护理和美颜知识，特别是想尝试一些自然的方式来瘦脸。看了这么多方法，真的觉得很有启发!
有16位网友表示赞同！
我觉得这种方法可能只是针对某些人 tertentu比较有效，像我这种属于遗传性的原因导致的面部问题可不可以通过这些运动改善呢？
有9位网友表示赞同！
评论区要分享一些实战经验啊！你都试过了哪些方法？哪个效果最好?
有17位网友表示赞同！
哈哈，我觉得很多时候瘦脸不是靠肌肉而是靠控制饮食和避免暴饮暴食比较好!
有5位网友表示赞同！
我尝试了头部按摩，确实感觉脖子变得更放松了，可是没明显地看到脸变小...
有15位网友表示赞同！
这种方法真的能瘦脸么？感觉还是去医院做一次比较靠谱...
有19位网友表示赞同！
我已经试过很多所谓的“瘦脸”秘籍了，效果都不怎么样！所以现在就保持健康的生活方式就好啦，少吃油腻的东西，多运动!
有5位网友表示赞同！
我之前以为瘦脸只能靠手术，没想到还有这么多不用整形也能瘦脸的方法。我会尝试一下看看效果怎么样
有13位网友表示赞同！
分享这些方法真是太友好了！我一直在寻找自然瘦脸的途径，现在终于看到了希望了，谢谢作者!
有14位网友表示赞同！
我现在感觉自己的下巴变得有点明显了？难道是脖子肌肉过度训练的效果吗？这篇文章让我更了解了一些关于面部轮廓的知识
有19位网友表示赞同！
我觉得这些方法可能需要坚持一段时间才能看到效果啊，不能仅仅依靠短期练习就能瘦脸。需要找到适合自己的方法并且坚持下去
有12位网友表示赞同！
感觉我还没到需要瘦脸的地步…但我也要好好注意我的饮食和生活习惯！健康的身体和精神状态才是最重要的！
有8位网友表示赞同！
标题有点误导嘛，真的不用整形也能显瘦吗？还是要根据个人情况选择合适的解决方案吧！
有12位网友表示赞同！