原料:大黄6克、枳壳9克、甘草6克
做法:加水600ml,一起煮。煮沸后,转小火,继续煮约20分钟。然后关火,等待混合物温热即可饮用。
减肥效果:肥胖、高血脂、口干、腹胀、烦躁、粪便、便秘。
材料:玫瑰花9克,茉莉花9克,台台花9克,川芎9克,荷叶9克。
做法:先将以上原料磨成粉末,每日服1包,每日2-3次,务必用80-100摄氏度的水冲泡。
成分:荷叶、白术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茅、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各适量。
做法:将以上材料放入锅中,加水煎煮。
4、山楂决明子汤
材料:决明子1两,山楂2钱,车前子3钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子具有利尿、清肺、明目、祛痰等功效。陈皮可以清肠退热。何首乌养血、润肠通便、解毒。甘草润肺止咳、清热、养脾胃。枳壳具有疏通经络、消胀气的功效。用于胸部和胁腹疼痛以及消化不良的人。
听说这个配方是王菲王后产后服用的中药减肥配方,效果显着。
材料:二丑25克,决明子、泽泻、白术各10克,山楂、何首乌各20克。
做法:将药研成细末,蜜炼成丸,如梧桐子大,早晚服2030丸,并加强运动,可助消化、祛瘀、减肥、去脂。
功效:方中二丑治疗行气阻滞、通便、排除水汽、消肿。能祛风补虚肿。长期使用可使身体减肥。药材中,山楂消食化瘀,何首乌补肾益精,决明子润肠通便,并能降低血清水平。
材料:首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山楂、萝卜子、花生壳各30克,白术、防己各15克。
制法:水煎服,每日一剂,饭前喝一碗药汤,然后食。可减少食量,可使用2个月以上。
功效:此方温阳化脂,健脾益气,利尿减肥。适用于各种类型的肥胖,不需要中医辨证减肥。
7.海带夏枯草汤
材料:海带、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克,山楂15克,泽泻、蒿、柴胡各10克,甘草6克。
功效:本方化痰消脂,健脾祛湿,理气。适用于治疗女性肥胖症。
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