2、春节马上就要到了,相信很多人都开始放飞自我,囤脂肪了。同样,很多爱美人士也将节后减肥纳入自己的计划,抓紧时间实现减肥目标。
3、减肥的方法多种多样。大多数人都在寻找减肥的捷径。很多人购买昂贵的减肥产品,抱着这样的想法:通过服用减肥药,无需运动、无需节食,就能实现快速减肥,在减肥的路上逐渐减肥。走得越来越远。然而,既然药物只有三分毒,那么减肥药真的可以随便吃吗?
4、减肥药种类繁多,减肥药的安全性也不容忽视。哪些人需要服用减肥药,哪种药物更适合?
5. 1)左旋肉碱:脂肪酸-氧化的关键辅酶,促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。与运动结合起来可能有一定的减肥效果,但它只是一种营养补充剂,尚未被批准用于减肥。有些人可能会出现头晕、恶心等不良反应。
6. 2)酶:主要成分是各种酶。酶作为蛋白质的一种,口服后会完全分解,对身体没有影响。
7. 3)各类减肥茶:主要成分为泻药、利尿剂。主要原理与泻药相似。腹泻和体重减轻影响氨基酸、糖类、维生素等的吸收,造成营养不良,还可能损伤消化道粘膜。
8、这里需要注意的是,二甲双胍不能作为单纯性肥胖症的治疗药物。二甲双胍是一种处方药,使用前必须由医生处方。二甲双胍最常见的不良反应是胃肠道不适,包括腹泻、恶心、呕吐、腹痛、消化不良等。长期服用二甲双胍还可能导致大便异常、味觉不适、维生素B12缺乏性贫血,甚至乳酸性酸中毒。
9、更重要的是,二甲双胍并不是对所有人都有减肥效果。患有胰岛素抵抗或糖尿病的患者在使用二甲双胍后可能会减轻更多体重。对于没有糖尿病且没有胰岛素抵抗的人来说,二甲双胍的降低作用较弱且不明确。也就是说,正常人不建议使用二甲双胍来减肥。
10、奥利司他:能抑制脂肪酶,从而减少脂肪吸收,降低胆固醇含量。然而,它常见的不良反应却有些“尴尬”,比如油斑、胃肠胀气加重、脂肪泻、大便次数增多甚至失禁。此外,使用奥利司他还存在罕见但严重的肝损伤风险。正在服用奥利司他的患者,如果出现肝功能障碍的症状和体征,如失食、瘙痒、黄疸、尿色深、大便浅、右上腹疼痛等,应立即停药并就医。就医并进行肝脏检查。功能。
11、通过抑制食欲来达到减肥作用的药物包括:芬特明/托吡酯复方缓释剂、安非他酮/纳曲酮复方制剂、氯卡色林、芬特明、利拉鲁肽注射液等。需要注意的是,这些药物有很多潜在的不良反应,而且不良反应比较严重,一般人群不宜使用。
12. 1)利拉鲁肽:2010年被批准用于治疗2型糖尿病,2014年被批准用于减肥。该药是GLP1受体激动剂,是一种胰高血糖素样肽-1类似物,可以促进胰岛素分泌,延缓胃酸分泌。排空,增加饱腹感。对于超重或肥胖的2型糖尿病患者,可以在一线药物二甲双胍联合治疗中加入利拉鲁肽。如果增加利拉鲁肽剂量时出现恶心等副作用,则不宜继续增加剂量,待患者耐受性较好或不良反应消退后再考虑增加剂量。
13. 2)芬特明:虽然芬特明被FDA批准用于减肥,但不建议长期使用,突然停药后体重很可能反弹。芬特明的长期处方使用仅限于没有心血管疾病证据或药物滥用史的患者,但有证据表明该药物具有明确的临床益处以及稳定的基线心率和血压值。
14. 3)托吡酯:托吡酯单药治疗可使情绪性进食/暴食症进食障碍患者受益,并可在一定程度上防止代谢性减肥手术患者体重反弹。然而,托吡酯单药疗法目前尚未获得FDA 批准用于减肥。使用该药物时需要密切随访。建议服药前3个月每月随访一次,之后每2至3个月随访一次。
15. 4)氯卡色林:对于不能使用拟交感神经药的肥胖心脑血管疾病患者是一个不错的选择。与芬特明和芬特明/托吡酯缓释剂相比,氯卡色林心率和血压升高的不良反应发生率较低。
16. 5) 安非他酮/纳曲酮:这两种药物均用于治疗尼古丁和酒精依赖。安非他酮单药疗法适用于有抑郁症状的肥胖患者的减肥治疗。纳曲酮/安非他酮缓释剂适用于患有食物成瘾的肥胖患者。纳曲酮/安非他酮缓释剂的不良反应在患者中很常见,例如恶心。如果患者在12 周内体重减轻没有超过5%,则应停止继续使用。
17、很多读者读到这里后发现:“啊?好像没有适合我的减肥药?”提醒大家的是,美国批准的处方减肥药是针对BMI为30kg/m2的肥胖人群。大多数人没有服用减肥药。药是适应人群的!减肥没有捷径,健康对我们来说最重要。
18、如果你想减肥,最健康有效的方法是限制摄入量并增加运动。所以,从现在开始,“管住嘴,迈开腿”,向更好的自己奔跑吧!
20、【药盾公益】——PSM药品安全合作联盟(公众号:PSMChina),由中国非处方药协会、中国药学会、中华医学会等联合发起成立的公益组织,汇集资源,凝聚力量,促进公众用药安全。