减肥的基础是“管住嘴,迈开腿”,但这很难做到;
下面我就为大家盘点几款热门的白芸豆减肥产品;
首先给大家介绍一下白芸豆提取物的减肥原理。
它富含-淀粉酶抑制剂和-葡萄糖苷酶抑制剂,可以阻止你体内的淀粉酶和葡萄糖酶将你吃的淀粉和葡萄糖复合碳水化合物转化为可吸收的单糖。
简单地说,它阻止淀粉等多糖碳水化合物的吸收。
成分:CLA红花籽提取物、PHASE2白芸豆提取物
优点:明星代言、价格适中、携带方便;辅助减肥原料:CLA红花籽提取物
缺点:白芸豆的含量没有注明,碳水化合物也高;而且是糖奶片,所以奶片可能在到达胃之前就被消化了,产品的吸收效果会大大降低;
2. Panda My Protein 碳水化合物阻滞剂
优点:便宜,素食者也可以放心吃
缺点:白芸豆的含量不高;不含任何辅助减肥成分;
3. Vitobest 碳水化合物和脂肪阻滞剂
成分:欧洲菜豆?品牌白芸豆提取物、双孢蘑菇提取物
优点:白芸豆含量高,辅助减肥成分:双孢蘑菇、
植物素食胶囊(对于正在减肥、吃素食的人非常友好)
缺点:胶囊携带不方便,需要带药箱
4. Swanton抗糖丸甲壳素淀粉阻滞胶囊
成分:第二阶段?白芸豆提取物、壳聚糖、甲壳素
优点:白芸豆含量高,辅助减肥原料:壳聚糖、
缺点:胶囊携带不方便,需要带药盒
5.黔东晚餐救星喜食片白芸豆脂肪淀粉阻滞剂
成分:第二阶段?白芸豆提取物、法国ID-ALGTM海藻提取物、壳寡糖提取物
优点:携带方便,辅助减肥成分:壳寡糖提取物
缺点:白芸豆的含量不高,壳寡糖提取物的含量也不高。糖奶片的原理同上。
以上产品中,性价比最高的是Swanton和Vitobest,两者各有优势;
Swanton白芸豆的含量略高于Vitobest;价格也差不多。
不过,Vitobest除了添加白芸豆提取物外,还添加了双孢蘑菇提取物。研究表明,双孢蘑菇提取物的脂肪阻断效果是壳寡糖的2500倍;
此外,Vitobest是一种植物性素食胶囊,素食者也可以服用。胶囊具有保护作用。服用产品后,胶囊直接进入胃内,可以避免粘膜和胃酸对产品的影响,服用后起效更快。