panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于中年女性小幅度瘦身与美颜保养分享（牙齿美白技巧），这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
我第一个变美经验心得是牙齿美容~箍牙。牙齿对于外貌来说真的是很重要，一口整齐干净洁白的牙齿对于五官来说是大大大加分项。我从满口龅牙嘴部变形到牙齿整齐笑口常开经历了拔去4颗恒牙，带2年牙箍的痛苦时期（就像电影情节里的那样，初中开始戴牙套，同学笑我是四眼钢牙妹）。不过现在看来真的是很值得，算得上蜕变级别的改变。所以强烈建议牙齿不整齐的朋友~去箍牙，或者做牙齿美容。（PS: 牙齿美容坑比较多，情况不同方法不同价格也相差千里。这个之后可以开专题详细讨论）
牙齿现状（别笑我。。。已经很努力的拍的别那么搞笑了）
关于牙齿的美观和健康，个人给大家以下几点建议：
1. 每年洗牙一次，主要作用是清理牙结石，顺便医生也会给你做一个免费牙齿检查，防微杜渐，牙齿的问题
越早治疗花钱越少。（美团团购上很多洗牙套餐，100块以内可以搞定，当然有条件的可以选更贵更好的哈）
2. 牙龈敏感，刷牙爱出血的人群，推荐买个电动牙刷。我个人属于很爱牙龈出血那种，以前每次刷牙都出血，软毛硬毛日本进口什么啥刷都试过都不行，后来换了电动牙刷这个问题就基本没有，应该电动牙刷和牙龈的接触比较小，基本上是只刷牙齿，每个面停留一会就可以了，不需要来的摩擦，所以牙龈磨损小也就不出血了。几十块到几百块上千块的电动牙刷大家丰俭由人，记住每三个月换刷头就好啦。
3. 非必要不要冷光美白牙齿，不要做牙齿贴面。我之前因为看女明星的大白牙感觉美得很，去找自己的牙医亲戚想要美白牙齿，当时得到的专业回复就是：正常人的牙齿就是微微米色的，如果做过白的牙齿会很不自然。所以好好刷牙，用美白牙膏来日常护理牙齿就足够了，非职业需求不必要过分追求超白的牙齿。
素颜龇牙照(我露牙齿拍照不好看，请多包涵）
情景还原：
我：我觉得我的牙不够白
医生：挺白的呀（拿出色卡对比，在1-2号色之间），跟一般人比你的牙已经很白啦
我：但是明星的牙齿都可白呀
医生：那是做的牙冠或者贴片，一般人那么白会不自然，一眼假
我：但是我觉得画过妆我的牙还没有我的脸白了，不好看
医生：那是脸太白了，化黑点就好了。
哈哈哈哈哈哈
~待续
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
感觉年纪大了后牙齿颜色深了好多，现在做个美白真的很有提升啊！
有11位网友表示赞同！
这篇文章太适合我啦！我也觉得要注重牙齿的美观了，牙齿好就整个人都精神起来。
有14位网友表示赞同！
牙齿美容真是悄无声息地改变人一个整体的形象，之前一直没注意，现在开始get到这种感觉了。
有18位网友表示赞同！
从小就喜欢笑开怀，但是因为牙齿有点问题一直没有自信，希望能找到合适的整形方法改善！
有8位网友表示赞同！
分享一些小技巧总是很实用呀！我打算趁着假期去看看牙齿美容，希望效果会让我开心！
有15位网友表示赞同！
没想到牙齿也能做整容！现在很多技术都越来越先进，可以有效解决牙齿问题。
有16位网友表示赞同！
看了这篇文章感觉自己要重视一下牙齿健康了，想要拥有自信的笑容！
有19位网友表示赞同！
原来中年人也可以这么年轻活泼！牙齿美白真是个很好的方法，让人看上去更漂亮!
有6位网友表示赞同！
想尝试一下牙齿美容技术，让自己的笑容更加灿烂!
有5位网友表示赞同！
分享这种心得还挺有帮助的，我觉得自己也需要进行牙齿整容了。
有17位网友表示赞同！
中年保养有很多细枝末节，原来牙齿美白也是一项重要部分，以后要好好注重！
有9位网友表示赞同！
我一直觉得自己的牙齿不太好看，现在看到了这样的文章才明白怎么做才能改善！
有9位网友表示赞同！
这篇文章让我了解到很多关于牙齿美容的方法和技巧，感觉很有用!
有20位网友表示赞同！
我觉得牙齿整形的范围越来越广了，从美白到排列都可以调整，太棒了！
有12位网友表示赞同！
做美容不仅仅是脸部问题，其实牙齿也是很重要的一部分。感谢分享这么宝贵的心得！
有18位网友表示赞同！
现在各种美容技术都发展很快，牙齿美容也变得越来越安全和有效，真好!
有12位网友表示赞同！
看了这篇感受很真实，中年女子确实要注重牙齿保养！
有8位网友表示赞同！
原来很多女性都有类似的困扰，感觉自己不再孤单了。
有15位网友表示赞同！
这篇文章让我认识到牙齿美白的重要性，以后我会定期去进行护理!
有15位网友表示赞同！
中年人想要保持自信笑容，牙齿美容可以尝试一下！
有18位网友表示赞同！