panda 痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为青春痘、粉刺和囊肿。痤疮通常在青春期开始出现，男性比女性更容易患上痤疮。痤疮的原因多种多样，包括遗传、荷尔蒙水平、饮食、压力和环境因素等。
睾酮是男性主要的荷尔蒙，它在青春期时水平会发生变化，导致皮脂分泌和毛囊油脂增多。这些变化可能导致毛囊阻塞，细菌在这些阻塞物中滋生，形成痤疮。
痤疮的遗传因素是明确的。如果父母在年轻时患有痤疮，那么孩子患痤疮的风险会更高。遗传因素可能与基因、基因多态性、风险基因和环境因素有关。
饮食和压力也可能导致痤疮。高糖或高脂肪的食物会导致血糖上升，进而刺激体内荷尔蒙分泌，从而引起痤疮。压力和其他因素，如焦虑和抑郁，也可能引起荷尔蒙失调，进而导致痤疮。
环境因素，如阳光、空气污染和化学物质，也可能导致痤疮。阳光中的紫外线下，皮肤会受到损伤，从而导致痤疮。空气污染中的污染物和化学物质也可能刺激皮肤，引起痤疮。
预防痤疮的方法是保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。保持皮肤清洁和保湿，避免使用过度清洁的皮肤护理产品，也是预防痤疮的重要措施。
痤疮的治疗包括药物治疗和光疗。药物治疗通常包括口服或局部使用抗生素、维A酸类药物和抗氧化剂。光疗包括蓝光光疗和红光光疗
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用户评论
感觉这篇文章写的蛮有理的！ 我最近身上也长了很多痘痘，真是影响了我的自信心呢！现在了解到这么多原因，以后要好好控制饮食和生活习惯，试试看能改善一下。
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我是那种压力大容易长痘的人，每次考试前都covered in spots. 虽然有时候很难避免压力，但还是得像文章里说的，多放松，适当运动，缓解焦虑吧！
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身上起痘痘真的很烦人，特别是夏天穿衣服的时候感觉特别尴尬。这个星期我还去看皮肤科了，医生说要调理内部环境，吃一些中药。不过饮食方面医生也特别强调要注意，我之前一直喜欢巧克力、油腻的食物，看来我要戒掉了。
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文章分析的很到位啊！特别是关于内分泌失调导致的痤疮点明了问题的关键。我的确最近身体感觉怪怪的，月经周期也不规律，原来都是这些原因造成的痘痘啊！
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我从小就身上长痘痘，后来医生说可能和家族遗传有关。不知道还有什么方法可以有效治疗呢？
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作者说得对，压力很大也会导致痘痘的出现。工作强度大，学习任务重，很多时候都会让我感到焦虑和疲惫，看来要找出平衡生活的关键啊！
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我的皮肤本来挺好，最近莫名其妙长了好几个痘痘，真的让人抓狂！看了这篇文章后才知道应该多补充维生素，特别是B族维生素。也许是我缺乏营养的表现呢？
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文章讲的很好，很感谢分享这么宝贵的经验！我现在正在尝试调整饮食和生活习惯，希望能早日摆脱痘痘困擾。
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我觉得身上长痘痘除了遗传因素之外，环境问题也很重要啊！我家附近的环境比较差，空气污染严重，会不会也跟痘痘有关呢？
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这篇文章对我来说很有启发性。虽然我没有身上长痘的困擾，但我也知道饮食和生活习惯对皮肤健康很重要。从现在开始我就要注重这些方面了！
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文章说得挺肤浅的, 面临痤疮问题不仅仅是内分泌失调或压力导致，更重要的是遗传因素导致体质偏燥热引起的炎症反应，需要考虑更全面地解决方案.
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这篇文章只是表面上解决问题, 没有针对具体情况提出实际的方法。比如像我这种属于皮肤敏感类，容易过敏的体质，应该怎么改善呢？
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文章里面说痘痘可以吃中药调理，但中药的选择和服用方法都很有讲究，不是每个人都可以随意尝试，需要找到专业的医生指导才合适。
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我感觉这篇文章写的有些片面，只强调了饮食和生活方式的影响，却忽略了内分泌失调等身体问题导致的 acne 的情况。
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身上长痘痘真是太让人难受了。看了这篇文章后才知道原来原因这么多复杂！以后要好好调整自己，保持乐观心态，才能解决这个问题吧！
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文章介绍了一些我之前没了解过关于痤疮的原因，让我对这方面有了更深入的认识！我会根据自己的情况尝试改善生活习惯，希望可以有效控制身上痘痘的数量。
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