panda 人们都说现在是个看脸的时代，谁说不是呢。外在不好看，抵挡了去欣赏内在的道路啊！但看脸也需要脸上的皮肤没有被皮肤病盯上，不管是闭月羞花，还是沉鱼落雁，只要脸上长满了青春痘，会不会完美的形象立减三分？
青春痘这种皮肤疾病，多发于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部等部位。长在隐蔽处倒还好，反正别人看不见，但是长在脸上，那感觉是大大的不妙啊！
也就是说，青春痘已经成为了人们的“面子问题”了，必须解决才能好好地玩耍。那么我们先来看个方子吧。用绿豆25克、薏苡仁25克，山楂10克，用清水洗干净后，加清水500毫升，浸泡30分钟之后，再用大火煮开，煮沸5分钟后就可以把火关掉，不揭开锅盖，焖15分钟后，即可当茶喝，每天三次。这个方子比较适合油性皮肤。
薏苡仁这个药，通常是作为利水渗湿药来使用的，但同时也是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。所以，在治疗青春痘的方子，以薏苡仁为主药的还是比较多的。
现在来说说一个薏苡仁与海带搭配而成的方子吧。这个方子主要由薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克组成。先将桃仁、甜杏仁用水清洗干净，并用纱布包扎好，水煎取汁，再加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一起煮粥，待粥熟后即可食用，每日2次即可。这个方子具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤等功效，可谓是青春痘的克星。
除了薏苡仁，也还有别的中药可以用来防治青春痘。比如枸杞鸽肉粥，就是一种不错的食疗方子。这个方子由枸杞子30克、白鸽肉和粳米各100克组成。先将白鸽肉洗净，剁成肉泥，再把枸杞子和粳米用清水淘洗干净，放到砂锅中里，加鸽肉泥和适量的水，用小火煨粥，待粥熟时加入作料，拌匀。每日1~2次，1周为1个疗程。这个方子具有脱毒排邪、养阴润肤的作用。
除此之外，还有一个比较简单的方子，那就是白梨芹菜汁。这个方子主要由白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个组成。先将白梨、芹菜、西红柿、柠檬清洗干净，一同捣烂取汁，即可当果汁喝，也可以当面膜敷。这个方子具有清热祛火的功效。
治疗青春痘除了用药之外，还有一个关键的因素就是忌口。那么，青春痘有哪些东西尽量不吃呢？归纳起来也就是六大类。比如辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物要少吃，因为热性食品，多吃容易上火；比如诸如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等油腻食物要少吃，因为会产生大量热能，使内热加重；比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等腥发之物应少吃，尤其是对海鲜过敏的更是不要食用；比如人参、鹿茸等大补之药尽量不要吃，因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮；比如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等高糖食物尽量少吃，因为食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现；还比如烟、酒和浓茶、咖啡等刺激性较强的饮品，尽量少喝。
用户评论
额，我一直都有痘痘困扰，真的会让人自信心大减啊！！不过这篇文章讲的妙方我以前还真听过呢，比如外敷薄荷叶之类的，感觉还是有点作用的。试试看吧!
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我觉得颜值确实是很重要的部分，尤其是在这个社会！看到这些妙方好想试试能不能治好自己的痘痘，恢复自信呀~
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脸上长痘痘真的很难受啊 ，影响生活！这种方法我比较信赖中医的调理，毕竟更注重整体健康吧。 只是想要了解更多细节，比如具体怎么做疗法？
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我也超级喜欢看老中医的帖子，总能找到特别好用的秘方！这些妙方真的很有用处哦，一定要试试！
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青春痘可是很多人的困扰啊，看着别人皮肤细腻透亮就心酸了! 感觉这个方法还是挺好的，以后试一试看看效果怎么样。
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别听那些广告说的，什么网红产品都是忽悠！中医的妙方才是真正有效的方法。我之前痘痘问题比较严重，经过老中医调理现在好了很多啊!
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这篇文章太棒了！终于找到方法治我的痘痘了，感谢分享！
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这些方法听起来很有古代的味道吧，不过我还是很想知道它们的原理是什么。还是建议去正规医院治疗比较放心。
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我觉得颜值很重要，但是也不能过度追求啊？健康才是最重要的！ 这种偏方能不能真是治痘的啊?
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很多年前爷爷就教过我一些类似的方法，当时觉得挺神奇的。现在看到这篇文章，觉得中医真的很有智慧呢！
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别听信这些老方法了，去正规皮肤科治疗才是最好的选择! 不要盲目尝试可能伤害自己皮肤的方法!
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感觉像是在夸大事实啊，这种妙方能治痘痘真要有科学依据才行！
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我一直觉得痘痘问题根源在于体内调理不当，中医的调理方法确实有些道理。试试看吧，也许会对有所帮助!
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我之前去医院检查过，说是我的内分泌失调引起的痘痘，听了医生的话后，就开始调整饮食和作息，痘痘的情况也好了不少，我觉得老中医的调理方法应该配合西医治疗更有效！
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青春痘困扰很多年了，各种化妆品、药品都试过，效果都不理想。这篇文章让我看到了新的希望，期待尝试这些妙方!
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老中医的知识真的很有价值啊， 这种方法我之前也听闻过一段时间。感觉中医调理方式比较温和自然， 希望可以尝试看看！
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用户评论
之前我的脸上痘痘可严重了，看了这个标题才知道老中医有这么多好方法，终于找到救星了。
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真没想到，中医还有那么多治疗痘痘的方法呢，看来我得去试试看。
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哎呀，我都快被这满脸的青春痘烦死了，正好看到这个标题，希望能有帮助吧！
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听说老中医有一些秘方可以治疗痘痘，我真的有点心动啊。
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满脸都是痘痘真的很影响心情，希望这些妙方能帮到我。
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总是有人问我为什么还长这么多的痘痘，现在我知道答案啦。
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原来中医也有办法对付痘痘问题，真是太好了。
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我已经迫不及待想要尝试一下这些老中医的治疗方法了。
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脸上的痘痘一直困扰着我，但我觉得这次可能找到了解决的办法。
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感谢这位作者分享这样的信息，让我看到了新的希望。
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虽然我不经常上网，但是当我看到这个标题的时候，真的忍不住要留言一下。
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以前我一直觉得中医不太科学，但现在我开始改变了想法。
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每次看到别人光滑的脸庞，我都会羡慕不已，希望这次能改变自己的命运。
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满脸的痘痘真的是个烦恼，但我相信这次的尝试会有效果的。
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我希望通过这些方法能够彻底告别痘痘的问题，恢复自信。
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看了这个标题之后，我决定不再逃避这个问题，而是积极寻求解决方案。
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感觉这段时间里自己在努力寻找治疗方法，今天终于有了方向。
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有时候我也觉得自己挺傻的，没有早点了解这些老中医的治疗方法。
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真心希望能够找到一个既能治标又能治本的方法来解决这个问题。
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我现在对中医药产生了浓厚的兴趣，尤其是对于美容方面。
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如果这些方法真能管用的话，那我就有机会摆脱痘痘的困扰了。
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