panda 每月至少去一次角质，因为脸部有油脂分泌物，还有附在脸上的一些灰尘和空气污染，容易让我们的皮肤堆积老旧的角质，油性皮肤用磨砂型的去角质产品（半个月去一次），对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品。只有定期去角质，才能让皮肤吸收护肤的营养成分。
2、不吃含有添加剂的食物
食物中含有过多的人工添加剂会给内脏造成负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。我们健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。人工添加剂是很难排出的，所以尽量少食用。
3、补水保湿
洁面后，保湿产品能为肌肤补充水分，并牢牢锁住肌肤水分。每个星期用2-3次的补水保湿面膜，能在夜间修复肌肤，是美白的最好时间。
4、美白化妆水
富含天然美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的米卡姿石斛焕颜能量水吧 ！一瓶能量水顶普通爽肤水2瓶，专业性小分子物质接触肌肤即可透皮吸收，疏通毛孔，给肌肤深层长效补水，增加基底层细胞活力，加速新陈代谢排出皮肤内的油脂垃圾以及黑黄色素，让肌肤水润而富有弹性。此能量水富含八大天然植物成分，具有蕴满唤醒和调理肌肤能量。在二次洁净肌肤的同时疏通并收敛毛孔、为肌肤打开吸收通道，以吸收后续护肤品；亦能为肌肤源源不断补充水分，形成肌肤内部水循环，令肌肤重拾白皙光滑、水润舒活。其中含有的铁皮石斛具有抗衰老、排毒护肤的作用。能改善人体皮肤变干变皱长斑的作用,从而达到皮肤胶原蛋白快速生成,深度补水,增强弹性,淡化斑点, 皮肤光滑柔嫩,达到自然美白功效!
5、补充维生素
适量口服维生素A、C和E补充，有利于防止暴晒和衰老的伤害。维生素A不足很容易造成皮肤粗糙失去润泽。维生素C有利于肌肤恢复光泽和弹性。维生素E富含高效抗氧化作用。
6、防晒
皮肤美白的头号杀手是——紫外线。要尽量减少晒太阳，就算阴天也要防晒，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 外出时戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，保护肌肤。每次外出时，都应涂防晒霜，而且应每隔2-3小时擦一次。游泳时也要涂防晒霜，还要用防水并且防晒指数较高的防晒霜。
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用户评论
这个标题里提到美白啦！看来想要变漂亮很多人都喜欢追求肤色更加白皙的啊
有15位网友表示赞同！
想变白不一定要做其他特别的事，感觉学习一些生活中的小技巧就好了
有15位网友表示赞同！
6个方法听起来还挺简单的哦，我现在就开始关注一下看有没有能用在我的身上
有18位网友表示赞同！
美白是一个循序渐进的过程吧，需要长期坚持才能看得见效果
有14位网友表示赞同！
皮肤白的的确更容易给人眼前一亮的感觉。希望这些方法真的有效！
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学习一些美白小技巧好像也能让我变得更自信啦
有16位网友表示赞同！
标题很吸引人啊，现在很多人都追求白皙的肌肤呀！
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期待看一下6个方法是什么，希望能让我皮肤变白嫩
有7位网友表示赞同！
我之前一直想尝试美白，看到这个标题就激动了！
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总觉得白一点的肤色会更气色红润一些。这些方法能帮我吗？
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我一直很注重防晒，或许这也能起到美白的辅助作用？
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美白确实需要坚持下去，不能期望一蹴而就成果吧
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感觉最近天气越来越热了，皮肤容易被晒黑，美白的计划要提上了日程！
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看了这个标题我是不是应该赶紧学习一下这6个方法啦 ？
有12位网友表示赞同！
希望这些方法能温和持久地让皮肤变白皙
有13位网友表示赞同！
美白产品有很多种类，还是需要根据自己的肤质慢慢探索合适的哦！
有12位网友表示赞同！
想要白的肌肤并不一定要靠化妆品，或许一些生活习惯的改变也很有效。
有6位网友表示赞同！
期待看到具体的步骤和方法，希望能试一试。
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