针灸减肥肚子扎针图（减肥针一针大概瘦多少斤）

1、有的人饮食不节制，鱼肉吃得过多，不爱运动。结果，他们变得严重超重。这时我才想到减肥，但不知道哪种减肥方法更好。有些朋友青睐中医针灸减肥，但人们往往认为针灸可以治疗疾病。针灸可以帮助减肥吗？事实上，确实如此。这6个穴位距离腹部较远。一下子就能明白穴位的原理。

2、只要有节日，就免不了要吃大鱼大肉，这让很多人发胖。只要坚持少吃、多动、坚持的原则，大约一两个月就可以减掉1到2公斤。

3、一位运动与运动科学教授表示，只要方法正确，你的腰围一定会有回报。

4、因为腹部脂肪是体内最先积累的多余脂肪，也是最容易被消耗掉的。你知道吗？其实穴位也可以帮助你，尤其是小腹。

5、中医认为，按摩、针灸、刺激穴位、经络可以使体内气血运行顺畅，激活脏腑功能，从而改善体质。只要充分利用中医按摩穴位的原理，找到腹部的特定穴位，还可以促进体内新陈代谢，治疗便秘，保持体质。

6、位置：位于肚脐与剑突（胸骨尾端）之间的中点。

7、功效：消肿解毒，调节体内水液循环。

8. 功效： 帮助脂肪燃烧，顺畅血液循环。

9、功效： 缓解便秘、消除腹胀、排除体内多余水分。

10.位置：肚脐下方3指宽，向左/右进一步3指

11、功效：消除水肿、滋补元气、缓解月经失调、妇科疾病。

12、按摩方法：用拇指按压3秒后停止。重复10次。您还可以使用圆头圆珠笔来提供帮助。

13. 毫无疑问，针灸可以帮助你减肥。其实，针灸与按摩相结合，只要方法正确，就可以利用6个穴位，远离小腹。了解了穴位的原理之后，就可以做到了。不过朋友们，如果找不到正确的穴位，一定要找专业的中医来帮助自己减肥，否则达不到减肥的效果。