网上买的左旋肉碱能减肥么（淘宝左旋肉碱）

改良左旋肉碱和茶多酚片有效吗？

左旋肉碱酒石酸盐胶囊减肥有效吗？

左旋肉碱和茶多酚片真的能减肥吗？

左旋肉碱真的有效吗？

1.改良左旋肉碱和茶多酚片有效吗？

左旋肉碱茶多酚片有一定的减肥作用，但是不建议一般尝试减肥的患者使用，因为减肥产品很可能会给患者带来一些副作用，比如心悸、气短、胸闷，或食欲不振。腹痛、腹泻等现象，所以想要健康减肥，一般需要加上饮食控制和运动。

2.酒石酸左旋肉碱胶囊减肥有效吗？

左旋肉碱酒石酸盐胶囊对于减肥是有效果的，但是由于每个人的体质不同，减肥的程度也不同，但是长期服用药物减肥可能会对身体产生一定的影响，而且一旦停药后容易反弹，所以想要彻底减肥，一定要多运动，控制饮食。

3、左旋肉碱和茶多酚片真的能减肥吗？

有一定的好处，但是不建议用药物减肥，因为副作用和对身体的伤害还是蛮大的。可以多吃纤维含量高的食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等，不吃油腻食物，不喝酒。多做运动，尤其是有氧运动，如快跑、游泳等。

4. 左旋肉碱真的有效吗？

不建议用左旋肉碱减肥，作用也不是很大。停了之后可能会反弹，甚至会更严重。减肥时，不要依靠药物来控制体重。最好控制自己的体重。通过饮食和增加运动来科学减肥是非常健康的，同时也更安全。