谣言：按摩能丰胸，但也能瘦脸？别高兴得太早，当心健康问题效果丰胸方法

说到按摩就不得不说一下这项历史悠久的传统手法，这是技师运用手法或器械，以一定的方式对人体特定部位进行揉、按、拍或拉，以达到保健或治疗效果的一种手法。

但不管是什么，一旦有好处，就很容易被坏人盯上，然后戴上一些神奇的帽子，骗人买单。比如最常见的“按摩丰胸”、“按摩瘦脸”。看到它们，我总是在想，这到底是什么神奇的技术，可以这么随心所欲，可以按照你的想法变大变小？恰巧这个宣传点牵动了不少女性的心，总有人愿意为自己的冲动买单。今天，我就来和大家聊聊这个神奇的“按摩”。

01 按摩可以让你的胸部变大

错误的！

首先要强调的是，无论按摩手法多么厉害，都达不到丰胸的效果，“摸一下就会变大”只是一句调侃的话，并不存在。

女性的乳房主要是由脂肪和乳小叶组成，乳小叶内还含有血管、淋巴、神经等组织，按摩既不能增大脂肪组织，也不能增大乳小叶，更不能增大血管、淋巴、神经，所以按摩根本起不到丰胸的效果！

而且按摩不仅起不到丰胸的效果，还需要注意的是，不正确的按摩手法可能会毁了你的“乳房”，甚至毁了你的健康。刚才说了，乳房里除了脂肪，还有乳小叶、血管、淋巴、神经等等。多一点或少一点脂肪对健康影响不大，但是乳小叶的安全对健康来说很重要。手法不正确，可能会损伤乳小叶，引发炎症，如果不及时治疗，会影响乳房健康。如果有肿块，甚至是乳腺癌，不正确的按摩，可能会导致乳房肿块疼痛，或者加剧疼痛。癌细胞还可能趁机扩散到身体的其他部位，真是得不偿失。同样，如果按摩，血管、淋巴、神经的数量也会发生变化，这真的很可怕。

02 按摩可以让你的脸变瘦

错误的！

想想我在文章开头说的，有什么神奇的技术可以让你胸部变大，脸变小？这是两种完全相反的效果！所以，这也不存在。

脸大的原因无非就是以下几点： ①骨骼粗壮 ②咬肌肥大 ③面部脂肪过多 ④水肿。骨骼问题显然是按摩解决不了的，肌肉问题更不是按摩能减的，更别说脂肪了。如果能按摩减，天下胖子都开心了。所以最后一点就是水肿。

确实，按摩可以改善血液和淋巴循环，减少面部水肿，让脸看起来更小。但是，这种减少是暂时的。如果不找到并去除面部水肿的原因，脸上的水肿很快就会恢复原状。一次按摩并不能永久解决问题。

03 如何安全有效地丰胸/瘦脸？

对于想要增大罩杯的人来说，选择正规的医院，咨询专业的整形外科医生，选择适合自己的隆胸手术才是最安全、最有效的长久之计。

同样，对于想要瘦脸的朋友，如果水肿导致脸部变大，要么找到原因消除，要么每天按摩。或者去正规医院的整形医生那里咨询，了解如何通过医美达到瘦脸的目的。

参考：