binge 说到按摩就不得不说一下这项历史悠久的传统手法，这是技师运用手法或器械，以一定的方式对人体特定部位进行揉、按、拍或拉，以达到保健或治疗效果的一种手法。
但不管是什么，一旦有好处，就很容易被坏人盯上，然后戴上一些神奇的帽子，骗人买单。比如最常见的“按摩丰胸”、“按摩瘦脸”。看到它们，我总是在想，这到底是什么神奇的技术，可以这么随心所欲，可以按照你的想法变大变小？恰巧这个宣传点牵动了不少女性的心，总有人愿意为自己的冲动买单。今天，我就来和大家聊聊这个神奇的“按摩”。
01 按摩可以让你的胸部变大
错误的！
首先要强调的是，无论按摩手法多么厉害，都达不到丰胸的效果，“摸一下就会变大”只是一句调侃的话，并不存在。
女性的乳房主要是由脂肪和乳小叶组成，乳小叶内还含有血管、淋巴、神经等组织，按摩既不能增大脂肪组织，也不能增大乳小叶，更不能增大血管、淋巴、神经，所以按摩根本起不到丰胸的效果！
而且按摩不仅起不到丰胸的效果，还需要注意的是，不正确的按摩手法可能会毁了你的“乳房”，甚至毁了你的健康。刚才说了，乳房里除了脂肪，还有乳小叶、血管、淋巴、神经等等。多一点或少一点脂肪对健康影响不大，但是乳小叶的安全对健康来说很重要。手法不正确，可能会损伤乳小叶，引发炎症，如果不及时治疗，会影响乳房健康。如果有肿块，甚至是乳腺癌，不正确的按摩，可能会导致乳房肿块疼痛，或者加剧疼痛。癌细胞还可能趁机扩散到身体的其他部位，真是得不偿失。同样，如果按摩，血管、淋巴、神经的数量也会发生变化，这真的很可怕。
02 按摩可以让你的脸变瘦
错误的！
想想我在文章开头说的，有什么神奇的技术可以让你胸部变大，脸变小？这是两种完全相反的效果！所以，这也不存在。
脸大的原因无非就是以下几点： ①骨骼粗壮 ②咬肌肥大 ③面部脂肪过多 ④水肿。骨骼问题显然是按摩解决不了的，肌肉问题更不是按摩能减的，更别说脂肪了。如果能按摩减，天下胖子都开心了。所以最后一点就是水肿。
确实，按摩可以改善血液和淋巴循环，减少面部水肿，让脸看起来更小。但是，这种减少是暂时的。如果不找到并去除面部水肿的原因，脸上的水肿很快就会恢复原状。一次按摩并不能永久解决问题。
03 如何安全有效地丰胸/瘦脸？
对于想要增大罩杯的人来说，选择正规的医院，咨询专业的整形外科医生，选择适合自己的隆胸手术才是最安全、最有效的长久之计。
同样，对于想要瘦脸的朋友，如果水肿导致脸部变大，要么找到原因消除，要么每天按摩。或者去正规医院的整形医生那里咨询，了解如何通过医美达到瘦脸的目的。
参考：
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用户评论
我之前一直信那按摩可以丰胸的说法，结果白费时间精力还弄疼自己了！还好没去做太夸张的项目，毕竟身体是革命的本钱啊。
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每次去按摩店都会听她们说这个那个效果，真的应该多看点科学证据。感觉很多时候是商家为了赚你们的钱故意夸大宣传吧？
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讲道理，我觉得很多方法都是需要结合自身的体质和坚持才能见效，单纯地靠按摩是不太可能的。而且，健康的吃喝做运动才是最好的丰胸方法啊！
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虽然我对按摩有点怀疑，但瘦脸是真的能看出来效果的啊！我定期去放松筋骨，脸型好像真的轮廓分明了一些。不过确实要选择正规场所，不然容易受伤。
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看到这个标题，我又想起小时候听奶奶说按摩可以丰胸，还跟我讲那种特殊的刺激手法...现在想想真是好可怕！还好那时候我还没接触过这些，不然可能被骗了重伤
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这篇文章说的没错哎！很多时候为了追求快速效果去尝试那些不靠谱的办法，反而是损害了自己的健康。还是要根据自身情况选择安全有效的方案。
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我也觉得这种说法有点夸张，毕竟每个人的身体状况都不一样，按摩对丰胸的作用应该有限吧？还是更注重运动来锻炼身材，从内在散发魅力比较好
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我妈以前很喜欢去按摩店，说效果真不错，但是后来发现她有皮肤问题了，估计就是长期刺激肌膚造成的。希望大家不要盲目追求效果，要保障健康才是最重要的！
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我一直觉得丰胸方法应该以科学可靠为主，比如健康的生活方式、合理的运动等等。按摩的效果我也不敢说好坏，毕竟每个人身体不同，或许有人确实有效果，但也要量力而行，不能过度依赖。
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瘦脸按摩确实有效，我朋友经常去做，她脸上的线条比以前明显多了！我觉得只要找正规的地方，手法专业的话，按摩还是能起到帮助的作用。不过丰胸部分可能有些夸张吧…？
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太危险了！如果靠按摩就能丰胸，那岂不是一堆人都在用这种方法？可现实生活中好像并没有那么多人拥有很大breasted的人群啊。我还是信赖科学的方法吧！
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我现在比较注重整体健康，除了日常运动外，也会定期去做一些按摩放松。虽然不会抱太大的期待，但确实能缓解疲劳和压力，保持身心舒畅也是很重要的。
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这篇文章提醒了我很多东西啊！我们平时要擦亮眼睛，不要被各种广告宣传眼花缭乱，要理性选择。有些方法确实存在风险，最好咨询专业的医生后再做决定。
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按摩的确可以促进血液循环，缓解肌肉紧张等等，但想靠它实现丰胸效果我觉得有点天真。还是应该多读书，多了解一些科学知识，避免被不靠谱的说法误导。
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个人感觉很多所谓的捷径其实都是坑，追求健康和美丽应该是长久性的积累,而不是一蹴而就。所以我们应该坚持良好的生活习惯，比如健康饮食、运动锻炼等等才是最重要的
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真的要警惕这些不靠谱的说法! 每个人的身体状况不同，按摩也因人而异，没必要盲目相信什么丰胸瘦脸效果。还是把精力放在学习和工作上吧
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看了这篇博文，突然发现自己也被那些广告宣传误导了！幸好我没尝试过那些危险的按摩手法，以后还要多查证下信息才能做出更理智的选择啊。
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其实我认为每个人都有各自的美丽之处，不用为了追求某个特定的标准而迷失自我。专注于自身健康和成长才是最重要的!
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