binge 虽然现在很多女孩仍认为瘦就是美，但大众眼中衡量女孩身材的标准已悄然发生改变。
相比于那些只顾瘦削、毫无曲线的女生，前凸后翘的身材成为了每个女生的追求和向往。
比如今天要跟大家介绍的这位小姐姐。
她不仅拥有天使般的脸蛋，更拥有魔鬼般的身材，在健身比基尼比赛夺冠后迅速走红，成为万千直男心中的理想女神。
她叫李艺琳，今年28岁，是韩国著名的比基尼健美冠军。
平时的她和韩国美女一样，有着飘逸的长发、精致的妆容、优雅的气质，是一个温柔可爱又治愈的少女。
日常生活照看起来也是十分暖心，清纯中透着可爱与端庄。
性感却不妖娆，分分钟吸引无数男人。
然而就是这样一个可爱的女孩，当她换上比基尼健美比赛服，在舞台上秀出自己优美的肌肉线条时，下面的观众和评委们却都惊呆了。
怎么会有如此惊心动魄的魔鬼身材？
时间快进到去年，2019年健美黄金联赛总决赛，李一琳凭借惊人的竞技状态，夺得女子比基尼冠军，令全场观众为之惊叹。
如果说旺季时的她身材是魔鬼身材，那么平日里的她就是性感女神。
清晰的腰线，傲人的蜜桃臀，匀称的S曲线，还有力量感。
我们先来看看女神的傲人身材数据：95cm臀围、95cm胸围、A4纤腰。
我通过眼神交流确认了，这些是女孩最羡慕的尺寸。
李艺琳是如何练就如此健美身材的？背后有一个让人羡慕的“柠檬”故事。
李艺琳从小就热爱运动，上学期间将跆拳道作为业余爱好，并经常进行有氧运动，为日后从事健身事业奠定了良好的身体基础。
后来我彻底爱上了健身，这源于我自己的热爱。
李艺琳最初接触健身，是因为想要通过健身塑造出曲线玲珑、苗条匀称的身材，而她进入健身圈的第一位健身教练就是她现在的老公。
她的丈夫今年36岁，是一名职业健美运动员和健身教练。
作为引领李一林走上职业健身道路的领队，他给予了李一林很多专业的帮助和指导。
只要有时间，两人就会一起在健身房训练，互相鼓励。
当李艺琳还是健身新手的时候，丈夫就给予她很多的耐心和鼓励。
当李一琳训练累了的时候，她就会给她按摩、拉伸，放松身体。
因为有着一些共同的爱好和身材目标，两人在日常生活中相处的时间也很多，久而久之，两人之间便擦出了爱情的火花，并正式确立了恋爱关系。
肌肉萝莉美女+肌肉大叔帅哥，迅速成为称霸韩国健身圈的健身情侣！
而且他们表达爱的方式也不像别人那样浪漫，而是充满着扎实与默契。
他们会一起举重、健身，在一起的每一天都是情人节，通过各种器械训练和力量训练，他们练就了好身材，也升华了爱情。
李艺琳对于力量训练情有独钟，她用自己的汗水和汗水雕刻出了自己的肌肉。
一起来看看她每天的健身照吧，有没有让你心动不已呢？
除了严格自律的运动，李艺琳还特别注重饮食，以保持健康的身材。
当然，虽然训练中一丝不苟，但她私下里也很踏实，和很多普通女孩一样，偶尔也会抵挡不住美食的诱惑。
但摄入热量之后，你绝对会消耗双倍的热量！
健身这么自律，你值得拥有好身材！
付出多少，收获多少。你越有毅力和毅力，生活给你的回报就越多！
于是热爱举重和健身的李艺琳，在踏入令人垂涎的比基尼健美赛场的那一刻，就以出色的肌肉和姣好的容貌震撼了观众！
由于比赛的火爆，很多韩国电视节目、综艺节目也邀请她参加，但她全部拒绝了，因为她只想更专注于比基尼健美。
如今的李艺琳享受健身、生活和拍摄美丽的自拍照。
还和几个身材很好的闺蜜拍了一些很美的照片。
每一个美好身材的背后，一定都有我们看不见的坚持和努力。其实，减掉多余脂肪、重塑身材并没有那么难，只要我们认真去做、去执行，哪怕每天只练习半个小时，也会慢慢看到效果。
这样的健身妹子你们喜欢吗？
图片及文字来源于网络，如有侵权请联系我们删除。
长按二维码▲
订阅“KEEPYOU健身大师”公众号
就像对于正在锻炼的你来说，你在看吗？
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
