binge 流鼻涕、鼻塞是感冒后最常见的症状。虽然感冒只是小病，一般吃点感冒药过几天就能完全康复。但相信大家都经历过鼻塞的不适。
感冒时鼻塞怎么办？其实缓解鼻塞不一定要靠药物，也可以用生活中的小窍门来缓解。现在，我就给大家讲10个快速解决鼻塞的小窍门，看完记得收藏哦！
1. 用鼻子闻薄荷油，可以通畅鼻孔。此药可重复使用。
2、取白萝卜3至4个，放入锅中，加水煮沸，煮沸后用鼻子吸入蒸汽，数分钟后，鼻塞便会逐渐通畅，头痛症状亦会消失。也可将萝卜切成片，泡在杯中，用鼻子吸入蒸汽，病便不会复发。
3、这个方法适合宝宝，宝宝鼻塞的时候，经常哭个不停，这时候你可以把宝宝直立抱起来，他很快就会安然入睡。
4、当鼻塞严重影响睡眠时，可用热水洗脚，以缓解鼻黏膜充血。不仅可以缓解鼻塞，还可以调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
5、把新鲜的橙皮对准鼻孔，用力挤压，让橙汁喷入鼻腔，鼻子很快就能通畅。
6、左侧鼻塞时，可向右侧卧；右侧鼻塞时，可向左侧卧。用两指捏住鼻子，按摩两侧迎香穴1～2分钟，鼻塞即可通畅。
7、将维生素C研成粉，然后吸入少量到鼻腔里（很像吸毒），鼻塞就会通畅。
8、用大蒜一瓣、葱白捣烂，取汁液浸入药棉，塞入鼻孔，或用刀剪成与鼻孔相符的形状，塞入鼻孔，反复数次，即可痊愈。
9、感冒导致鼻塞时，可用温盐水仔细洗鼻孔，坚持数日，不但能痊愈，还能预防鼻炎。
10、取一小把葱或三四根葱，切碎，煮成汤，用鼻子吸入热气。或煮醋，吸入醋气。这样治疗效果更佳。
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用户评论
我也是经常感冒而且鼻塞，试了很多方法都没太大用处，这篇文章说的感觉很有道理，我要试试看能不能有用！
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我平时都习惯喝热水泡脚，不知道对感冒有没有效果？这篇博文提到的其他方法倒是蛮有参考性的，比如加湿器啊蒸汽浴之类，下次试试看。
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治疗感冒鼻塞最好的方法还是去医院呀！这个方法虽然简单易行，但可能对一些重度患者来说作用不大。建议大家有任何疾病都听从医生的意见哦！
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以前我总是用盐水冲洗鼻腔，但效果一般般，这篇文章提的很多小窍门还挺新的，下次试试看!
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说白了还是得保证睡眠充足和饮食清淡，这些才是最主要的呀。偶尔感冒的时候别着急吃药，好好休息一下就好的多！
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我的鼻塞问题一直没解决好，感觉呼吸不畅影响生活质量很大！这篇文章的方法我都要试试，希望效果能让我感受得到，比如生姜茶啊热水漱口之类，我还蛮喜欢喝姜茶的。
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感冒鼻塞确实很痛苦，这篇文章提的很多小技巧都很实用，而且很容易掌握。 之前我也试过用温热的毛巾敷鼻子，效果真的很好！
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别 misled 你们啊，这些方法只能缓解一些轻微的症状，感冒鼻塞严重的话还是需要去医院治疗！
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我的亲朋好友经常感冒鼻塞，我试着推荐这篇文章给他看。希望他能了解到一些科学的方法来缓解病情，而不是盲目吃药！
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这篇博文很有参考价值！我平时就爱鼻子不通，感觉很容易被风寒影响。 这篇文章提到的很多方法我会尝试一下看看能不能真的有效!
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这个标题说的太准确了，治疗感冒和鼻塞的确需要一些小技巧，不能总是靠药丸解决问题。 感谢作者分享这些实用的建议！
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我感觉有些方法确实有用，比如用热毛巾敷鼻子，或者喝一杯热气泡姜茶都能够缓解感冒症状。但对于严重的感冒和鼻塞，还是要到正规医院接受治疗喔!
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哎哟，每次感冒鼻塞就头疼难熬，这篇文章提到的一些方法我之前都是用过的，确实能带来一些缓解效果。希望以后再有人问起这些小窍门的时候，可以分享一下这篇博文链接。
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我觉得有些方法听起来有点像是民间经验，并没有科学依据。治疗感冒和鼻塞还是要找专业医生进行诊断和治疗!
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这篇文章说的不错，尤其是那些日常保健的小TIPS很有用! 保证充足的睡眠、多吃营养丰富的食物、加强锻炼这些都是很重要的一部分哦！
有18位网友表示赞同！
我总觉得感冒鼻塞是冬天最讨厌的事了，感觉呼吸都不畅，还影响睡眠。看到这个文章里的一些小方法，像是蒸汽吸入、加湿器等等，我觉得可以试试看!
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这篇文章内容蛮详细的，把我以前尝试过的这些方法都罗列出来了一遍，还有几个新方法我也想去尝试看看，希望能有效缓解感冒和鼻塞症状。
有10位网友表示赞同！