李宇春患有强直性脊柱炎，周杰伦、张嘉译也患有强直性脊柱炎，这种病的症状有哪些？强直性脊柱状炎

健康时报

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近日，歌手李宇春罹患强直性脊柱炎的消息引发关注，她在节目中透露，在一场演唱会中，病情复发，出行需借助轮椅，甚至无法平躺。

《我的青铜时代》节目截图

强直性脊柱炎对于有些人来说可能比较陌生，但其实很多明星都患有类似的疾病，据公开报道，周杰伦、张嘉译、蔡少芬等知名歌手、演员均患有此病。

强直性脊柱炎（AS）是一种以骶髂关节、脊椎骨突、椎旁软组织及周围关节为主要病变的慢性炎症性疾病，除关节外，还可伴有眼部、心血管系统等其他身体部位病变，严重者可出现脊柱畸形、强直。

我国强直性脊柱炎患病率较高，以青壮年人多见，尤其男性发病率高于女性，且有明显的家族聚集性倾向。

强直性脊柱炎

典型症状有哪些？

强直性脊柱炎的典型症状包括：

1.背痛

由于该病发展缓慢，早期症状不明显，疼痛常呈钝痛，不易定位，常被患者忽视，症状常在夜间及休息时加重，活动后可减轻。

随着病情进展，症状逐渐加重，出现夜醒、翻身困难等，可发展为双侧、持续性症状，并向上蔓延至胸椎、颈椎。若累及胸椎，可出现胸痛、胸廓扩张受限；若累及颈椎，可出现低头、后仰、左右转动颈部困难。

2. 晨僵

患者在清晨或久坐后起身时，会出现腰背部僵硬的感觉，稍加活动后症状即可缓解，晨僵往往是患者的早期症状，也是监测患者疾病活动性的指标。

3. 脊柱强直

疾病晚期，整个脊柱由下而上呈强直性，患者脊柱活动明显受限，无法弯腰，甚至出现整个脊柱强直的驼背畸形，但多数患者仅局限于部分脊柱受累，甚至仅限于骶髂关节病变。

4.其他症状

疾病早期常见体重减轻。活动期常见疲劳、发烧和盗汗。

在日常生活中

强直性脊柱炎如何预防？

1.预防感染

避免传染病、流行病的侵袭，积极预防感冒、腹泻等，注意生殖卫生。养成良好的生活习惯，注意健康饮食，进食高蛋白、高维生素饮食，戒烟、戒酒。

2. 经常锻炼

根据身体状况进行运动，可以提高身体素质和抗病能力。例如，深呼吸和有氧运动有助于保持胸部的弹性。如果有条件，可以经常游泳，这有助于保持脊椎、颈椎、肩部和臀部的灵活性，增加肺活量。

3.保持正确的姿势

注意站、坐、卧姿势的正确，避免长时间保持一个姿势，站立或行走时不要弯腰。睡硬床、低枕头，避免过度负重和剧烈运动，避免引起持续性疼痛的体力活动。

4.防潮防寒

选择向阳的房屋居住，避免长期居住在寒冷潮湿的地方，特别注意腰背部的保暖。出汗时要避免受风，因为出汗时毛孔张开，风邪容易侵入。

5.注意预防外伤

因为强直性脊柱病患者可能会出现骨质疏松，长期患病会影响骨密度，即使是轻微的挫伤也可能导致骨折，也有可能引发此病。开车时一定要系好安全带，尽量不要乘坐机动车。

6.保持愉快的心情

疾病的发生与人的精神状态息息相关，不良的情绪容易削弱人体的抵抗力，从而给疾病以可乘之机，因此要保持积极的心态。

7. 正确使用抗生素

婴儿、儿童及青少年时期应避免滥用抗生素，特别是广谱抗生素。

8. 如有不适，请尽快就医

如果家族中有强直性脊柱炎患者，要注意家族中其他成员是否有强直性脊柱炎症状，如果出现腰痛、晨僵等症状，应尽快就医。