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近日，歌手李宇春罹患强直性脊柱炎的消息引发关注，她在节目中透露，在一场演唱会中，病情复发，出行需借助轮椅，甚至无法平躺。
《我的青铜时代》节目截图
强直性脊柱炎对于有些人来说可能比较陌生，但其实很多明星都患有类似的疾病，据公开报道，周杰伦、张嘉译、蔡少芬等知名歌手、演员均患有此病。
强直性脊柱炎（AS）是一种以骶髂关节、脊椎骨突、椎旁软组织及周围关节为主要病变的慢性炎症性疾病，除关节外，还可伴有眼部、心血管系统等其他身体部位病变，严重者可出现脊柱畸形、强直。
我国强直性脊柱炎患病率较高，以青壮年人多见，尤其男性发病率高于女性，且有明显的家族聚集性倾向。
强直性脊柱炎
典型症状有哪些？
强直性脊柱炎的典型症状包括：
1.背痛
由于该病发展缓慢，早期症状不明显，疼痛常呈钝痛，不易定位，常被患者忽视，症状常在夜间及休息时加重，活动后可减轻。
随着病情进展，症状逐渐加重，出现夜醒、翻身困难等，可发展为双侧、持续性症状，并向上蔓延至胸椎、颈椎。若累及胸椎，可出现胸痛、胸廓扩张受限；若累及颈椎，可出现低头、后仰、左右转动颈部困难。
2. 晨僵
患者在清晨或久坐后起身时，会出现腰背部僵硬的感觉，稍加活动后症状即可缓解，晨僵往往是患者的早期症状，也是监测患者疾病活动性的指标。
3. 脊柱强直
疾病晚期，整个脊柱由下而上呈强直性，患者脊柱活动明显受限，无法弯腰，甚至出现整个脊柱强直的驼背畸形，但多数患者仅局限于部分脊柱受累，甚至仅限于骶髂关节病变。
4.其他症状
疾病早期常见体重减轻。活动期常见疲劳、发烧和盗汗。
在日常生活中
强直性脊柱炎如何预防？
1.预防感染
避免传染病、流行病的侵袭，积极预防感冒、腹泻等，注意生殖卫生。养成良好的生活习惯，注意健康饮食，进食高蛋白、高维生素饮食，戒烟、戒酒。
2. 经常锻炼
根据身体状况进行运动，可以提高身体素质和抗病能力。例如，深呼吸和有氧运动有助于保持胸部的弹性。如果有条件，可以经常游泳，这有助于保持脊椎、颈椎、肩部和臀部的灵活性，增加肺活量。
3.保持正确的姿势
注意站、坐、卧姿势的正确，避免长时间保持一个姿势，站立或行走时不要弯腰。睡硬床、低枕头，避免过度负重和剧烈运动，避免引起持续性疼痛的体力活动。
4.防潮防寒
选择向阳的房屋居住，避免长期居住在寒冷潮湿的地方，特别注意腰背部的保暖。出汗时要避免受风，因为出汗时毛孔张开，风邪容易侵入。
5.注意预防外伤
因为强直性脊柱病患者可能会出现骨质疏松，长期患病会影响骨密度，即使是轻微的挫伤也可能导致骨折，也有可能引发此病。开车时一定要系好安全带，尽量不要乘坐机动车。
6.保持愉快的心情
疾病的发生与人的精神状态息息相关，不良的情绪容易削弱人体的抵抗力，从而给疾病以可乘之机，因此要保持积极的心态。
7. 正确使用抗生素
婴儿、儿童及青少年时期应避免滥用抗生素，特别是广谱抗生素。
8. 如有不适，请尽快就医
如果家族中有强直性脊柱炎患者，要注意家族中其他成员是否有强直性脊柱炎症状，如果出现腰痛、晨僵等症状，应尽快就医。
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用户评论
天呐，没想到竟然还有这么多明星患有强直性脊柱炎！真是让我感到震惊。 我之前对这方面的了解不多，只能说这是一种很难治疗的疾病吧。 希望他们都能好好保重身体！
有11位网友表示赞同！
我记得以前看过关于强直性脊柱炎的报道，感觉这个病真的很难受啊。腰背疼痛不断还有僵硬感…想想就让我疼。周杰伦和李宇春都是公众人物，病情公开确实让很多患者感到共鸣，希望可以给他们更多的支持吧！
有8位网友表示赞同！
我妈也是患有强直性脊柱炎，年纪大治疗更不容易受各种限制，我也体会到这种病带来的痛苦！希望这篇文章能普及一些对强直性脊柱状态的了解，让更多人重视自己身体，早发现早治疗！
有5位网友表示赞同！
看到明星也 suffering from this kind of disease gives me a new perspective. We shouldn't underestimate the pain and challenges those with strong-straight spinal stenosis experience. They still manage to shine bright despite their condition, which is truly inspirational!
有17位网友表示赞同！
这篇文章说的真详细，以前对强直性脊柱炎只是模糊的印象，现在看下来症状还真是令人吃惊啊！希望能了解更多这方面的治疗方法和保健知识，希望所有患者都能早日康复！
有6位网友表示赞同！
我感觉这篇文章把强直性脊柱炎写得太严重了，像周杰伦这样的明星依然能正常工作、演出，可见病情并不严重吧。 不过，还是提醒大家注意身体健康，如果出现腰背疼痛等症状，应该及时就医！
有17位网友表示赞同！
这几天感觉腰部不太舒服，可能是坐姿不好吧。看到李宇春和张嘉译都患有强直性脊柱炎，我更认真地开始关注自己的身体健康了。学习一些关于颈椎和腰椎保健的知识看起来很有必要！
有17位网友表示赞同！
我是医生，经常接触到强直性脊柱炎患者。这篇文章写的很棒，能帮助更多人了解这种疾病的症状和危害。 强直性脊柱炎对生活的影响很大， 患者需要积极配合治疗， 同时做好日常护理工作，才能减轻病情带来的困扰！
有7位网友表示赞同！
我爷爷就患有强直性脊柱炎，病情的发展缓慢，现在已经很严重了，只能躺在床上。看到李宇春周杰伦张嘉译都患有这种病，希望他们能坚持治疗，早日康复！
有11位网友表示赞同！
强直性脊柱炎症状真是让人痛不欲生啊，感觉生活都被束缚住了。 希望文章能更多地介绍一些缓解症状的方法和注意事项， 提高患者的生活质量!
有8位网友表示赞同！
文章写的客观全面，我对强直性脊柱炎有了更深入的了解。 尤其对治疗方法的介绍让我很有帮助。 希望患者们能够积极 seek medical attention for diagnosis and treatment.
有9位网友表示赞同！
李宇春是公众人物，病因公开的确能引起很多人的关注。 但是我觉得我们应该更加尊重患者隐私，避免过度讨论他们的病情。
有7位网友表示赞同！
我朋友就是强直性脊柱炎患者，他每天都饱受折磨，很难想象这种痛感有多可怕。 希望这篇文章能够让人们更多地关注到这个疾病，并及时采取措施进行治疗！
有16位网友表示赞同！
看到明星也有这样的烦恼，让我明白健康真是最重要的。我们应该从小养成良好的生活习惯，保护好自己的身体
有7位网友表示赞同！
强直性脊柱炎这种病听起来就让人感到恐惧。 希望这篇文章能够科普一些相关知识，帮助更多人了解和预防这种疾病。
有12位网友表示赞同！
文章很有帮助! 之前听说过这个病，但是不太了解它的具体症状和治疗方法，看了这篇博客有了更多的认识。 这对我有很大的参考意义，谢谢作者！
有16位网友表示赞同！
看到李宇春、周杰伦张嘉译都患有强直性脊柱炎，不禁感叹生活不容易啊。 希望他们早日康复，继续为大家带来精彩的作品！
有13位网友表示赞同！
这篇文章让我对强直性脊柱炎有了更清晰的认识，症状真的挺严重的! 但是也有很多治疗方法可以有效缓解病情，希望所有患者都能积极面对和治疗。
有18位网友表示赞同！
周杰伦、李宇春都是超级大明星，没想到他们也跟我们一样会遭受这种病痛折磨！ 这真是让人深感敬佩啊…… 希望他们在战胜疾病的道路上，能得到越来越多的支持和鼓励!
有18位网友表示赞同！