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古人云:“金秋菊黄,螃蟹肥美,握蟹饮酒,滋筋活髓”。
所以......
螃蟹成为金秋时节的应季美食
进入九月
这也是螃蟹最肥美的时期。
不过,就算味道再好,也不能太任性。
吃螃蟹也有很多禁忌!!!
哪些人不宜吃螃蟹?
1.感冒发烧者
据清代饮食书《随喜居食》记载,吃螃蟹过多,易致风寒感冒、咳嗽痰多、腹泻等,感冒发热、腹泻者宜食清淡。螃蟹蛋白质含量高,不易消化吸收,吃了会使感冒难以痊愈或加重病情。
2.消化系统疾病患者
螃蟹含有丰富的蛋白质,大量吃螃蟹会促进胰液分泌,诱发胰腺炎,特别是胆结石患者的急性发作,胆结石、胰腺炎、活动性肝炎等消化系统疾病患者不宜吃螃蟹。同时,蟹黄中还含有丰富的胆固醇,会促进胆汁分泌,增加肝炎患者肝脏的负担。
3.心脑血管疾病患者
螃蟹,特别是蟹黄,胆固醇含量较高,吃太多会导致血液中胆固醇升高,患有血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病的人不宜吃螃蟹。
即使是正常人,也不宜一次性大量食用蟹黄,对于血脂本来就超标或者有心脑血管疾病的人来说,吃大闸蟹会对上述疾病产生不利的影响。
4.痛风患者
螃蟹属于高嘌呤食物,而人体内嘌呤代谢的最终产物尿酸会加重痛风患者的病情,嘌呤代谢异常或患有痛风的人一定要远离螃蟹,更千万不要尝试“螃蟹+啤酒”的“痛风组合”。
吃螃蟹的禁忌有哪些?
1. (湖)蟹应蒸熟,不要生吃
河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食,因此螃蟹的体表、鳃和胃肠道上覆盖着各种细菌和污泥。
有些人吃螃蟹不彻底清洗,不彻底蒸熟或煮熟,或生吃、醉吃或腌制吃螃蟹,把螃蟹里的病菌或寄生虫吃进去,怎么会不生病呢?如果在吃之前彻底蒸熟或煮熟,就不会出现这个问题。
2. 吃鲜(湖)蟹,不要吃死蟹
河蟹死亡后的尸僵和自溶时间大大缩短,螃蟹体内的细菌会迅速繁殖,并蔓延到蟹肉中,导致食用者出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
新鲜的活蟹壳呈油亮的黑色,脐部饱满,腹部呈白色;而濒死的螃蟹壳呈黄色,腿软,不易翻正。
3. 蒸熟后立即食用,不要储存
若吃不完,剩余的食物必须存放在清洁、阴凉通风处,食用前必须放回锅中煮熟、蒸透。
4. 不要随意咀嚼螃蟹
吃螃蟹,开盖后要注意四件事:清洗蟹胃,也就是蟹壳里的三角形骨包,先吃蟹壳,用小勺将中间的蟹胃舀出,轻轻吮吸包裹在外面的蟹黄。
注意不要弄破中间的三角锥形蟹胃,里面有脏沙,应该丢弃。吃完蟹壳,就该吃蟹身了。先用剪刀把多余的蟹腿和蟹嘴剪掉。用勺柄挑出蟹身中间的六角形部分,这是蟹心,应该丢弃。还有蟹肠(从蟹胃到蟹肚脐的一条黑线)和蟹鳃(长在蟹腹部的两排像眉毛一样的软东西)也应该全部去掉。
5. 不要吃太多
蟹肉性寒,脾胃虚弱的人尤其要小心,容易引起腹痛、腹泻等症状。
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用户评论
刚看到这个标题我就点进来呀!我最喜欢吃螃蟹了,今天正好想吃螃蟹捞面
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