binge 在病情不是特别严重的情况下，我们可以选择用食疗来作为治疗手段，但是病情比较严重的时候，就必须要去医院进行治疗了。不过，就算是选择去医院进行治疗，我们也可以采用食疗来辅助，这样治疗效果才能更加明显。下面我就给大家简单介绍一下乳腺增生的食疗，具体吃什么可以治疗呢。
1、乳腺增生食疗：海带龟板猪肉汤
需要的主要材料有三种，分别是海带、龟板、瘦猪肉。把这三种材料放在一起煮，汤里加点盐和麻油就行，主要是简单调味，其他调料不建议加。这三种材料的比例是1:1:1，每种65克就够了。
2、乳腺增生食疗：肉苁蓉白芷蜂蜜饮
第二种食疗需要的材料比较多，有肉苁蓉、当归、白芍，这三种是主料。然后需要加入少量的柴胡、金橘，分别洗净去杂质后晾干，也可以选择切碎，最后一起放入砂锅内煎煮，煎煮时间一般在30分钟左右。最后加入蜂蜜，最好是早上和下午吃，记住，蜂蜜只能加一点点，因为乳腺增生患者是不能吃太多蜂蜜的。
在饮食方面，我们不仅要吃有治疗作用的食物，还要注意避免吃某些食物，比如不能吃辛辣刺激性的食物，不能喝咖啡，不能吃太多的蜂蜜等。
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用户评论
终于来了解一下了！ 我之前总是觉得胸涨疼很烦，还去医院检查说是乳腺增生，医生说要长期调养，感觉太难了。现在看到这篇文章里有饮食治疗的方法，让我感觉好多了，可以试试看看.
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我朋友去年做过乳腺结节的切片，医生跟她说了很多食疗的禁忌，好像不能吃一些辛辣刺激的食物和过冷的东西。文章里提到的饮食方法和我朋友的理解出入很大啊！
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我的妈妈年纪大了就经常说觉得胸口不舒服，去医院检查说是乳腺增生，感觉好担心！最近我给她做了很多中药汤，但是效果也不明朗。看来可以试试这篇文章里的食疗方法看看。
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看到标题以为能快速解决问题。其实这些食物只是辅助调理一下，想要彻底消除乳腺增生还得配合一些其他治疗方法。文章里写的太过于片面了，没讲清楚根源啊！
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虽然饮食不能立即治愈乳腺增生，但是长期坚持健康饮食确实对改善情况很有帮助，比如多吃新鲜的蔬菜水果、控制油腻食物的摄入等等。我的姑姑就是通过健康的饮食生活让乳腺增生的症状慢慢减轻了。
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我之前因为压力大经常会有胸部胀痛的感觉，后来去看医生检查说是乳腺增生。现在开始注重心理调理和健康生活，并且尝试改变食疗方面。希望可以早日康复！
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这篇文章很实用! 我也有乳腺增生的问题，一直找一些有效的治疗方法，没想到食疗也能改善症状！ 让我更加意识到日常生活中要注重饮食搭配，选择适合自己的食物来调理身体。
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我感觉这篇文章写的太笼统了，缺乏具体的案例和建议。比如哪些水果比较好？哪些食物要避免？这些细节信息都没提到，有点失望...
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乳腺增生确实很让人头疼，看了这篇博客才知道有些食物可以帮助缓解症状。我还是比较相信中医理论，食疗真的很有作用！ 决定试一试文中提到的方法，希望能够效果显著。
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我之前做过乳腺结节的切片，医生建议不能多吃高热量和高脂肪的食物，饮食清淡为主。这个推荐与我这篇文章里的方法有点不一样？
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最近经常胸部胀痛，很担心是乳腺增生。看了这篇文章后，决定先从饮食调理开始做起。试着多喝热水、多吃蔬菜水果，看看有没有效果。希望自己能尽快康复！
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我有一个朋友就是因为长期不注意饮食导致乳腺增生越来越严重，最终没办法只能动手术。所以说健康的生活方式真的很重要，尤其是女性要注意调理身体。这篇文章提醒了我很多!
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文章里提到的食物，我都很少吃！可能是因为我的饮食比较清淡吧？其实，想吃就多吃，享受生活才是最重要的吧！
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我之前也尝试过一些食疗方法，感觉效果确实很明显！乳腺增生的症状有轻微缓解了。当然啦，还是要配合医生的治疗方案，才能达到更好的效果!
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这篇文章里提到的很多食物我都不太喜欢吃啊! 食疗其实要适合自己才行，不能盲目跟风。
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这篇文章写得还算客观，并没有宣扬任何一种快速治癒的方法。 乳腺增生确实需要長期调理的，飲食清淡、心情舒缓、适量運動都是好方法!
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