panda 世上从来不缺好的护肤产品，缺的是正确的护肤知识。所以以后都会在护肤品种草中着重提醒宝宝们每个产品的最有效的护理手法和一些护肤小常识~
全文主旨：我们从出生白白嫩嫩的婴儿肌到现在皮肤问题频出，皮肤不是一天坏的，也绝对不能指望会一天好起来。并且，脸是自己的，请有耐心地温柔以待。
问题皮肤调理之内调
高大上的说法是内调，说白了其实就是吃啥。
1、喝很多很多很多水。听起来好像挺废话的，但是美女真的都爱喝水。草莓坚信，爱笑的女孩运气不会太差，爱喝水的女孩皮肤一定很好。
2.忌口。辛辣刺激、高糖及乳制品在痘痘爆发期一定限制其摄入。
3.吃健康的食物。水果、蔬菜、粗粮等等。
4.以上说的绝不是废话，有一个健康的饮食是好皮肤的基础。
问题皮肤调理之外调
1.清洁是关键。90%的皮肤问题都来自于清洁不干净，卸妆或者细菌感染等，所以清洁一定要干净。
2.不要过度清洁。刚说要清洁干净怎么现在又说不要清洁了？宝宝注意过度两个字。皮肤有自愈、保护屏障功能，如果过度清洁很可能会破坏这些功能，直接导致变敏感肌、红血丝、油皮更油等严重后果，一定要避免。
3.一定一定要防晒。很多宝宝认为油痘肌不适合涂多了东西所以不防晒，这可就大错特错了。紫外线会加重痘印黑头，而防晒本身就是皮肤抗衰老的最基础方式，所以痘皮宝宝更要防晒！
4.油皮不要一味控油更要注意补水。并不是油皮宝宝就不缺水，相反很多大油田宝宝都是十分缺水的，肌肤缺水的时候又会狠狠出油，这是一个炒鸡悲催的错误循环。
5.痘痘爆发期，一定不要盲目寄希望于护肤品，该看医生的时候不要犹豫，NO ZUO NO DIE。
清洁类
珂润浸润保湿洁面泡沫
参考价格：90+RMB/150ML
既然90%的肌肤问题都来自清洁，那就先推个洗面奶压压惊。对于问题肌肤其实草莓是更推崇用温和的氨基酸洁面的。
珂润相信宝宝们也不陌生，草莓是它家去角质啫喱、面霜的忠实爱好者。一直都是主打温和牌，用起来也非常放心。这款洗面奶洗后完全不紧绷，洗得干净又水水的感觉，草莓很稀饭~不过这款其实是适合干敏肌的，油皮宝宝觉得清洁力度不够可以做晨洁。
Freeplus氨基酸洗面奶
参考价格：100+RMB/100G
芙丽芳丝这款洗面奶应该是氨基酸洗面奶中的网红产品了。一定有很多宝宝被种草过，草莓的使用感是虽然说这款洗面奶号称温和，但是相比于珂润那款还是力度大一点的，更适合油皮宝宝。
值得吐槽的一点就是，这款洗面奶的味道…很多宝宝都反映像臭牛奶的味道…哈哈哈，但是洗完不紧绷也不假滑就忍了吧~PS:如果有烟洗胺不耐受的宝宝要绕过此款哈。
旁氏亮采净澈米粹润泽洁面乳
参考价格：20+RMB/100G
价格感人有木有，氨基酸洗面奶中的性价比之王~气泡绵密，没有珂润洗后感觉那么水润，但是也不干，性价比就服它！
插播一个草莓洁面小tips：洗面奶一定要先在手上揉搓起泡（用起泡网也可以）然后再上脸，上脸后并不是涂满整个脸就可以了，一定要用指腹以打圈的方式多按摩几圈再冲洗干净才能达到真正的洁面效果。
IPSA黏土按摩面膜
参考价格：250+RMB/100G
IPSA这款黏土面膜草莓已经推过无数遍了。相比于科颜氏白泥，IPSA黏土更加温和也不拔干，自带去角质功能不能再方便了~强烈推荐哈。
对于油、痘、毛孔粗、黑头鼻的宝宝，草莓是再三强调要定期去角质的。如果宝宝们的清洁面膜不带去角质功能那么草莓推荐宝宝们用珂润家去角质啫喱超温和好用（祛黑头那篇刚推过就不赘述了），不过这款黏土面膜是不需要先去角质这个程序的。
这款黏土面膜也值得提一提用法（操碎了心的草莓有木有~）：上脸后是要按摩3-5分钟的，这是一个去角质的过程也是一个深入皮肤的过程，千万不可省，再静置15分钟左右洗去。
而关于其他清洁、补水面膜，草莓之前早就交过功课啦，宝宝们有需要直接戳链接研究哦~10款好用不贵的夏日超人气面膜，总有一款适合你！
水乳类
奥尔滨健康水
参考价格：260+RMB/110ML
如果说草莓有那么几个是一生推的化妆水，那么奥尔滨健康水首当其冲。不过此款水含酒精是更适合油痘肌的，干敏皮宝宝千万不要踩雷。
让草莓来叨叨一下健康水的妙用，贵绝对有贵的道理，物超所值。
湿敷消痘：偶尔不忌口或者例假期冒几颗痘痘的草莓总是把健康水湿敷当作救命稻草，真心是有奇效还不伤皮肤（健康水不可每日湿敷哈，只能偶尔拿来急救一下~）。
细化毛孔：首先缩毛孔≈预防黑头吖！一瓶健康水用下来，草莓是真心觉得自己的毛孔细了一些。很神奇对不对？但是是真的！当然还要严格配合其他清洁防晒护肤等步骤辣。
奥尔滨1号渗透乳
参考价格:260+RMB/110G
健康水怎么能没有配套的渗透乳呢，宝宝建议油痘皮宝宝用健康水当爽肤水的话，一定配合它家渗透乳一起。油痘皮宝宝当然推荐1号渗透乳啦，灰常清爽，草莓个人是用粉色保湿款的，但是如果有对矿物油敏感的痘皮宝宝就可以选蓝色（美白）1号渗透乳的~
要提醒一下宝宝们的是，这套水乳是先乳后水的，千万千万别用反啦，否则效果会大打折扣的哦…并且草莓强烈安利所有肤质的宝宝都用化妆棉上化妆水，这样才能将化妆水的二次清洁功效好好发挥出来。
黛珂紫苏水
参考价格：300+RMB/150ML
黛珂紫苏水、奥尔滨健康水以及SK2神仙水号称日本三大水。紫苏水和健康水草莓觉得功效性是比较像的，都是油痘皮亲妈。在去闭口方面，紫苏水甚至更胜健康水一筹。
如果说一定要拿来比较一下的话，草莓认为健康水消炎镇静效果佳更适合经常长痘痘的小伙伴，而紫苏水适合爱莫名其妙长闭口的小宝宝（闭口是发炎前的痘痘）。
黛珂牛油果乳液
参考价格：350+RMB/150ML
OH GOD，紫苏水都买了怎么能不把它的好基友牛油果乳液一起抱回家呢？！与渗透乳+健康水一样，牛油果乳液也和紫苏水是一对最佳CP，并且同是先乳后水哦~不多赘述啦，总之好基友一生一起走！
至于神仙水草莓就不说了，价格太贵性价比高不起来，没有健康水和紫苏水那么推荐。还有比较好用的IPSA流金水和自律乳也是油痘皮好盆友，不过功效性方面草莓个人感觉不及健康水和紫苏水，所以也不做详细介绍了。
法国珍贵水
草莓价：69RMB/375ML
这款珍贵水对于油痘皮宝宝来说真算是平价好物了。法国药妆安全值得信赖，含有水杨酸对痘痘闭口杀伤力强。不过这款水也灰常控油，如果不是大油田宝宝不建议用作爽肤水哈，会脸干到不行。
草莓自己的话，也是偶尔拿来湿敷（3-5分钟），局部敷痘痘、闭口处。有敏感肌宝宝一定先试试是否过敏再进行湿敷哦~还有就是往脸上刷酸虽然对消除痘痘好，但不宜过多，宝宝们注意控制量和频率~
城野医生毛孔收敛水
草莓价：96RMB/100ML
虽然很多宝宝表示城野医生收敛水没感觉出什么效果，但草莓还是要推它。因为城野医生真的是清洁面膜好搭档…
城野医生单独做爽肤水（夏天油皮宝宝可以考虑）补水功能有限，但是拿来做清洁面膜后的湿敷收毛孔不能更好了~草莓之前那篇祛黑头推文我被这些坑爹的祛黑头方法害惨了！有提到怎么洗护，宝宝们可以继续研究下，么么~
理肤泉清痘净肤焕肤精华乳（K乳）
参考价格：130+RMB/30ML
其实说到祛痘早就应该要把理肤泉拉出来遛一遛了。这款K乳也是它家的明星产品估计很多痘肌小宝宝都听过其大名。
草莓前面单独介绍了两款水，所以这里再推一款乳（不是乳液）。所有祛痘的精华乳都有一个通病就是用完可能会有点干，毕竟痘痘本来就和油脂有大关系，用法是爽肤水之后乳液之前，最好不要全脸使用，涂在患处就好，也算是一种促进痘肌修复的好东东。
防晒类
资生堂怡丽丝尔防晒乳液（银管）
参考价格：200+RMB
这款防晒乳液是三效合一的（乳液、隔离、防晒），比鼎鼎大名的安耐晒金瓶还要贵，但是性价比却一点都不低~
比较适合轻熟龄肌肤（30岁左右）的油皮宝宝用，含有微微的抗皱和美白功效，银管炒鸡适合混油宝宝（金管适合干皮宝宝~），不泛白不拔干不油腻防晒效果好叠加底妆也丝毫不会搓泥啥的，非常全能。经常在室内坐办公室的宝宝强推SPF30那支，足够用了。
SOFINA透美颜日间保湿防护乳（白蕾丝）
参考价格：100+RMB/30ML
苏菲娜是年轻的油皮宝宝不能不知道的一个品牌！它家控油妆前乳油皮宝宝估计可以人手一瓶了，油皮亲妈一枚。
白蕾丝同样也是如此，草莓觉得白蕾丝是苏菲娜这一系列防晒里最适合油皮宝宝的，且添加了不易长痘的成分，丝毫不用担心致痘，而且还特别控油，学生党油痘皮宝宝们不要错过哦~
还有就是风超大的安耐晒金瓶，草莓在这里提一句，草莓个人是炒鸡喜欢安耐晒的防晒能力的，但是痘皮宝宝草莓建议还是不要用安耐晒上脸，因为超强的防水防晒能力也导致痘皮宝宝可能稍微会有点点闷痘~涂身上去海边却是极好极好的，回家还是白雪公主一枚！
急救类
Mario Badescu瞬间祛痘精华（强力型）
参考价格：110+RMB/29ML
估计这个宝宝们不是特别熟悉，美国一个祛痘品牌，精华分为两种：温和型/强力型。草莓入的强力型，觉得它对闭口的效果是比较立竿见影的，也就是晚上涂了，第二天早上基本就被扼杀了，当然草莓不属于炒鸡痘痘肌，只是偶尔出几颗姨妈上火痘那种。
温和型相对来说更适合已经长大了的脓包痘。还有就是用法！划重点，强力型使用前要摇匀，而温和型是不要摇匀的！这个宝宝们一定要分清楚，哈哈，可别弄混了哦。用完可能第二天有点干，祛痘产品的通病，宝宝注意局部补水就行啦~
澳洲Benzac AC 祛痘膏
参考价格：140+RMB/50G
澳洲医生推荐的明星祛痘膏啦，草莓也跟风败了一支，想说真的非常速效，和上面那款MB的消痘速度有的一拼，用来急救再好不过啦。
它分为三种规格，2.5%、5%、10%，一般情况没有必要用到10%的，2.5%的很温和倒是可以家中常备一支~用后会有点起皮哈，干皮慎重。
澳洲星期四农庄茶树凝胶
参考价格：60+RMB/25G
这款相对Benzac那款更加温和一些，有一点预防痘痘的效果，草莓觉得这款不属于特别特别速效，但是可以防止痘痘反复的祛痘好物~推荐！
当然啦，日本其实也有几款风很大的祛痘网红产品，狮王、白兔啥的，但是狮王真的过度温和了，拿来急救就有点纠结了，这里也就不提了~
终于撸完油痘皮问题肌 护肤篇 了，
缓口气过两天再出个
油痘肌 化妆品篇。
宝宝们对待自己的脸也一定
要有足够的耐心和决心，
越是问题肌肤越要温柔以待~
爱你们，么么~
用户评论
我以前就是油皮敏感肌，总是长痘痘，还有细纹和毛孔大的问题！看了你的文章感觉超级有经验，很多产品我之前都没听说过。真期待试试看效果！
有14位网友表示赞同！
终于有人懂我的痛苦了！这些年试了无数护肤品，就是治不好油性皮肤的问题。你提到的那几款牌子倒是听说了些，有机会去看看有没有适合自己的。
有9位网友表示赞同！
我感觉你的评论特别偏中肯，不像很多博主说的那样吹牛皮做广告。选购护肤品的关键还是在自己仔细观察皮肤状况，选择合适的才是最重要啊！
有11位网友表示赞同！
说句真话，很多所谓的“网红产品”真的没什么效果，反而我的油性皮肤更糟糕了，花了大钱最后还是白白浪费时间和金钱。你的文章提醒了我，还是要找到适合自己的方法。
有18位网友表示赞同！
毛孔粗大是困扰我很久的问题了！可是你提到的那些护肤品价格有点高，不知道有没有其他便宜实惠的产品可以推荐下？
有12位网友表示赞同！
我以前跟你说过我是油头肌，皮肤状况一直很不好。你文章里的产品我都去看了一下，好像挺好用的。我要试试看效果了！
有5位网友表示赞同！
油性皮肤的清洁很重要，可是我也会遇到很多产品过于刺激的情况导致皮肤发红、甚至长痘痘。你的总结很有道理，需要找到平衡点才是健康的肌肤护理之道！
有10位网友表示赞同！
我以前一直觉得用太多面膜反而让我的皮肤变得更油腻。结果你说的这个问题让我豁然开朗，原来敷面膜也有自己的正确方法！
有8位网友表示赞同！
痘痘是我最头疼的问题，试了各种各样的药膏、产品都没有什么效果。最近开始尝试按你的文章所说调整护肤顺序和使用一些清爽型的洁面露，感觉皮肤越来越好了！<br>继续坚持下去试试看。
有9位网友表示赞同！
你说的那个关于清洁的重要性我深有体会啊！可是我的预算有限，不太敢轻易去换太多产品。有没有什么比较经济实惠的清洁品牌可以推荐？
有6位网友表示赞同！
我一直觉得护肤只是用来掩盖皮肤问题而已，根本没有解决根源的原因。你的文章让我意识到，还需要从内调理入手才能真正改善肌肤状况！
有5位网友表示赞同！
我对选购护肤品非常谨慎，特别是一些大品牌的产品价格很高，而且效果也不一定比那些小众品牌好很多。你推荐的几款产品的确有些新奇。
有18位网友表示赞同！
我也尝试过了油皮的专柜品牌，结果反而让我皮肤更糟糕了，感觉那些产品太过于刺激敏感肌肤。还是要按照自己的皮肤特点来选择合适的产品才对！
有13位网友表示赞同！
我从来不相信那些广告宣传说可以彻底解决肤质问题，我觉得最好的治疗还是自身调理加上科学的护理方法。你的文章给我的启发很大。
有9位网友表示赞同！
我是一个容易过敏的人，所以护肤品的选择非常慎重。你的文章提醒了我，要注意选购产品时避开一些敏感肌易过敏的成分！
有10位网友表示赞同！
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用户评论
针对油性皮肤，我推荐使用含有水杨酸的产品，它能深层清洁毛孔，减少痘痘。
有14位网友表示赞同！
对于痘痘肌肤，定期去角质很重要，可以加速死皮细胞脱落，防止毛孔堵塞。
有17位网友表示赞同！
为了改善毛孔粗大的问题，可以选择含有果酸的护肤品，帮助紧致毛孔。
有12位网友表示赞同！
保持面部清洁是关键，每天早晚都要彻底洗脸，避免油脂堆积导致毛孔阻塞。
有9位网友表示赞同！
如果你有严重的痘痘和毛孔问题，建议咨询专业医生或美容师的建议。
有10位网友表示赞同！
除了护肤产品外，饮食和生活习惯也很重要，要少吃油腻食物，多喝水。
有11位网友表示赞同！
坚持每天涂抹防晒霜，不仅可以保护皮肤免受紫外线伤害，还能减少痘痘产生。
有6位网友表示赞同！
适量运动有助于调节内分泌，对改善痘痘有帮助。
有16位网友表示赞同！
如果经常熬夜，皮肤会变得暗沉且有痘印，保证充足睡眠是很重要的。
有16位网友表示赞同！
在选择护肤品时，要注意产品的成分是否适合自己的肤质。
有9位网友表示赞同！
日常护理中，可以使用收缩水来进一步缩小毛孔。
有11位网友表示赞同！
尽量避免用手触摸脸部，以免细菌传播引起痘痘。
有16位网友表示赞同！
一些天然食材如蜂蜜、酸奶等也可以作为天然的护肤品使用。
有15位网友表示赞同！
面膜可以帮助去除多余油脂，同时提供额外的滋养。
有10位网友表示赞同！
长时间对着电脑工作的人士应特别注意清洁眼部周围，因为那里的皮肤比较薄。
有18位网友表示赞同！
适当的按摩可以帮助促进血液循环，改善肤色。
有13位网友表示赞同！
使用适合自己肤质的洗面奶，可以有效控制油光，预防痘痘的产生。
有12位网友表示赞同！
正确卸妆也是保养皮肤的重要环节，尤其是化浓妆后一定要彻底卸除。
有16位网友表示赞同！
选择无油的保湿产品，可以为油性皮肤提供必要的滋润而不增加负担。
有12位网友表示赞同！
每周进行一次深层清洁面膜，有助于清理毛孔内的污垢和油脂。
有14位网友表示赞同！