谁的青春不迷惘,谁的青春不长痘。据统计,95%的人会有不同程度的痤疮发生,其中更有很大一部分人面临着痤疮反复发生的困扰。
痤疮是一种主要累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病。但是很多人并不认为痤疮是病,长痘了第一时间想到的也不是去医院,而是去美容院、去网上买祛痘的护肤品,或者听信一些偏方、秘方。一顿操作猛如虎,一看结果,不但痘痘没去掉,反而留下了一大堆痘印、痘疤。
其实长痘以后我们最好是去医院接受正规治疗,尤其是中重度和反复发作的痤疮,一定要尽早看医生。当然,多了解一些痘痘的知识,科学祛痘,也能产生事半功倍的效果。
为什么我会长痘痘?
首先,痤疮的发生主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。青年男性、女性因为身体发育,导致雄激素分泌旺盛,而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂,所以青春期的男女更容易长青春痘。
不过有些人的皮肤并不是很油,从皮肤表面也看不到很多“油光”,但也容易长痘。这其实是因为毛囊皮脂腺分泌的通道被堵住了,油脂不能够通畅排出来,这也是痤疮发病的重要原因。有些人虽然皮肤很油,但是不堵,是健康的油性皮肤,也不会长痘。
另外,炎症与细菌感染也是重要原因。油脂堵在毛囊口出不来,容易被细菌感染,比如皮肤里有一种菌叫做痤疮丙酸杆菌,油脂多的时候痤疮丙酸杆菌异常的繁殖引起毛囊的炎症,就会长丘疹脓疱,甚至结节囊肿。
如何才能做到不长痘?
如果痘痘反复发作的话,大家一定要重视起来,及时去医院采取正确的治疗。最常用的治疗痤疮的一线药物是异维A酸软胶囊。
但是这个药需要在医生的指导下小剂量、长疗程或者多疗程的服用。必要时可以配合水杨酸或者果酸治疗,只有把痘痘治的干干净净,这样以后才不容易反复。
痘痘肌日常生活注意事项
痘痘治好以后还会有复发的可能性,但大家也不用太过担心,即使复发了,再按照上面的方式进行治疗,也会好的干干净净。不过在日常生活中,痘痘肌朋友们还要注意以下几点:
1. 非常油、非常辣、非常甜的食物要少吃,牛奶也要少喝,可以多吃蔬菜、水果等。
2. 建议适量运动。
3. 尽量避免熬夜。
4. 尽量不要使用面膜。
5. 尽量少用粉底、彩妆,包括防晒霜,建议尽量采用物理防晒的方式,如:打伞、戴防晒帽等,特别是现在很流行的“渔夫帽”、“打劫帽”,防晒效果都很不错。
用户评论
我觉得痘痘可能是由于饮食不当或者压力大造成的。
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我听说长期使用电脑也会导致皮肤问题。
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有些人可能会因为荷尔蒙失调而长痘。
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清洁不彻底也可能是原因之一。
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不良的生活习惯,比如熬夜和吸烟,也可能影响肌肤健康。
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有时候天气变化也会引起皮肤问题的出现。
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过度防晒或不适当的护肤品可能对皮肤造成负担。
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遗传因素也不能忽视,有的家庭中很多人都有长痘的倾向。
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内分泌失调也是引发痘痘的一个常见原因。
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油脂分泌过多也是形成痘痘的重要原因之一。
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如果经常触摸脸部,手上的细菌也容易导致痘痘的产生。
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压力过大时,身体会产生更多的皮质醇,进而可能导致痘痘的出现。
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运动不足可能会导致新陈代谢减慢,从而增加痘痘的风险。
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化妆卸妆不当、化妆品质量问题都可能刺激皮肤。
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保持良好的作息时间对于预防痘痘很重要。
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定期去角质可以帮助清除堵塞毛孔的物质。
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调整饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,对改善痘痘有帮助。
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必要时可以寻求专业医生的帮助来治疗痘痘。
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适当的光照也有助于改善皮肤的状况。
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心理因素也不可小觑,情绪波动大的人更容易长痘。
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