中药拔罐减肥有效吗（中药拔罐减肥有危害吗）

1.中老年人体重增加绝对不是一件好事。很多发胖的人都认为减肥的方式应该与年轻人不同。因此，中医减肥更受中老年人的青睐！专家：相比节食、吃减肥药、大负荷运动等，中药减肥是更安全、更靠谱的方法！

2、中医减肥原理

3、中医减肥是利用针灸、埋线、拔罐、中药等以及其他中医辅助治疗方法，通过调理的方法来调整人体各器官恢复原有功能。促进消化、止泻，调节肥胖者的神经、内分泌功能。将体内多余的脂肪转化为能量，减少饥饿感，促进人体能量代谢，实现健康减肥。

4、中医减肥并不适合所有人

5. 患有皮肤病或其他疾病的人最好不要使用中药减肥。

6. 心脏功能不好或佩戴起搏器的人不适合中医减肥。

7. 患有凝血障碍、血友病、贫血等出血倾向性疾病的人不宜选择中药减肥。

8、常见的中医减肥方法有哪些？

9、针灸减肥主要是强身祛邪，刺激穴位，调整经络，增强脾肾功能，消除局部脂肪。

10. 病理性肥胖患者，尤其是腹部肥胖患者；

11、拔罐减肥主要是通过刺激穴位、调整经络强化脾肾功能、强身祛邪来达到减肥的目的。

12. 身材并不肥胖，但腰部、臀部过于臃肿；

13. 原本身材苗条，晚年发胖者；

14. 身材匀称但想重塑体型者；

15. 肥胖、大腿粗、手臂圆的人。

16、按摩减肥主要是利用推拿、推拿手法疏通经络、通气血、调整人体各脏器的功能，从而达到减肥、降脂的效果。

17. 先天性肥胖和后天营养过剩引起的肥胖；

18. 因长期大量饮酒而出现“啤酒肚”的人；

19. 体重趋于正常但体型不均匀者；

20. 患有高血压、高血脂、脂肪肝等某些健康并发症的人。

21、刮痧不仅可以减肥，还有活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等保健作用。

22. 肥胖、湿盛、气血瘀滞者；

23. 刮痧常用于瘦腿和腹部，适合腿部和腹部肥胖者。

24、食疗减肥是根据身体症状，运用中药和食疗来调节机体，辅助各器官恢复原有功能，将体内多余的脂肪转化为能量，促进人体内的能量代谢，达到健康减肥的目的。

25. 患有三高、需要长期减肥的肥胖者；

26. 体脂高、食欲油腻的肥胖者；

27. 肥胖或因疾病而出现并发症的人。