针灸真的可以减肥吗？针灸真的可以减肥吗?大概多久会有效果

2. 1. 针灸减肥原理

3、针灸减肥是利用中医针灸的方法，针刺身体的相关穴位，调整身体的内分泌系统，从而达到减肥的目的。

4、一般包括三部分。一是可以调节胃肠功能，改善新陈代谢，调节内分泌。肥胖是一种疾病。它只是针灸所有疾病谱中的一种疾病，因为针灸可以治疗的疾病非常广泛，当然也包括我们刚才提到的肥胖，针灸减肥。在临床实践中，我们发现我们有很多食欲旺盛的患者，也就是肥胖患者吃得比较多。病人的食欲非常旺盛。通过针灸的调节作用，使其食欲下降。有很多患者会感到饱腹感。他们感觉自己的胃不饿了，食量也减少了。很多患者在减肥过程中出现排便不畅的情况。例如，他们以前有便秘。通过针灸，他们的便秘得到改善。

5、在临床实践中，我们也发现很多患者月经不调。她们的月经周期、经血颜色、经血量都异常。痛经、闭经的患者也不少。他们还使用针灸。调节了，那么它的月经就改善了！因此，针灸具有调节内分泌的作用，很多患者存在糖代谢紊乱和脂代谢异常。也就是说，很多肥胖患者往往还伴有高血压、高血脂、糖尿病等症状。对于这类患者来说，通过针灸也可以很好的调节血脂、血压、血糖。所以我们刚才讲了针灸，它可以调节胃肠功能，调节内分泌，调节人体的新陈代谢。代谢。

6、针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等症状。这些都是正常现象。因为通过针灸治疗，人体内部功能不断调整，新陈代谢加快，能量不断消耗，引起一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失。

7. 2. 哪些人群适合针灸减肥？

8、那么哪些人群适合针灸减肥呢？这与肥胖的类型有关。肥胖其实包括两类，一类是单纯性肥胖，一类是继发性肥胖。单纯性肥胖占肥胖的95%以上。所以这种肥胖是正常的肥胖。我们谈论的是吃得多、动得少的患者。那么继发性肥胖呢，即由某些疾病引起的肥胖。所以我们针灸减肥主要针对的是单纯性肥胖患者。另外，还有一些患者，还有一些患者，他们的体重并不是很超出正常标准，也就是说，他们的体重还在正常标准范围内，但是他们的腹围就是我们所说的腹围。腰围超过标准。我们把这种肥胖称为腹型肥胖，这也是我们针灸减肥的范畴之一。另外，对于单纯性肥胖患者，我们还有一个年龄。在临床实践中我们发现，18岁至50岁对于18岁至50岁的患者来说，针灸减肥效果较好，所以针灸减肥主要针对单纯性肥胖和腹型肥胖。从年龄来看，主要针对18岁到50岁之间的人群。